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整體感受
知道這本書,是從某一期『樊登讀書會』的節(jié)目上,樊登舉例說他如何讓自己的孩子學(xué)會了「堅(jiān)持」這個抽象的行為,還學(xué)會了和老師進(jìn)行溝通痢甘、爭取考試機(jī)會。
讀完這本書暇检,對我來說最大的收獲在于明白兩個道理:
教育孩子的關(guān)鍵是要做情感引導(dǎo)
帶孩子和教孩子产阱,最大的難點(diǎn)不在于管住孩子婉称,而在于如何管住我們自身情緒块仆。
下面詳細(xì)說下書中提到的一些理論。
幼兒教育誤區(qū)
不那么友好的教育方法王暗,相信每個人小時候都經(jīng)歷過一些悔据,主要分為這些情況:
感受上
被輕視、低估俗壹、懷疑科汗、否定
動機(jī)上
期待外部獎賞的激勵
害怕消極后果的懲罰
行為上
被控制
被放任
進(jìn)入已上誤區(qū)的后果是
感受被輕視,會讓孩子不向你袒露真正的心聲绷雏,也會缺乏安全感头滔;
以獎勵或懲罰來激勵或限制孩子怖亭,會讓他更早得學(xué)會偽裝和說謊;
強(qiáng)行控制一個孩子坤检,會讓他自己的意愿長期被壓制兴猩,青春期來臨會有明顯反彈;
完全放任一個小孩早歇,會讓他覺得沒人管倾芝,因而喪失歸屬感和安全感
應(yīng)該怎么教?
情箭跳!
感晨另!
引!
導(dǎo)谱姓!
情感引導(dǎo)有什么用
本書的最大觀點(diǎn)就是借尿,要使用『情感引導(dǎo)』的方式來教會孩子以下幾件事:
認(rèn)知和表達(dá)自己的情緒
更快地從自己的負(fù)面情緒中走出來
增進(jìn)和父母間的溝通和親密度
認(rèn)識到溝通對于增進(jìn)人與人之間情感的重要性
表達(dá)情感
不知道用語言表達(dá)情感的孩子,更傾向于用尖叫逝段、撒潑垛玻、搗亂來發(fā)泄自己的負(fù)面情緒。他們希望能自己能得到父母的重視奶躯,確苦于找不到表達(dá)的方式帚桩。
讓孩子先知道自己怎么了,然后學(xué)著告訴父母他的感受嘹黔,進(jìn)而才能控制情緒账嚎。誰都不希望孩子們在下館子或者坐飛機(jī)的時候大吵大鬧,進(jìn)而導(dǎo)致父母的脾氣也跟著失衡儡蔓。而要做到這點(diǎn)郭蕉,要先教會孩子說『我很生氣』、『我很難過』喂江。
學(xué)會了負(fù)面情緒的表達(dá)之后召锈,正面的情緒和品質(zhì)也一樣可以教孩子去理解和表達(dá),比如在他說謝謝之后获询,夸他『真有禮貌』涨岁,在他完整爬完一次樓梯后,夸他『真能堅(jiān)持』吉嚣。
學(xué)會溝通的第一步梢薪,是表達(dá)。上面這些情緒形容詞尝哆,其實(shí)相比各種蘋果秉撇、香蕉之類的名詞,更有實(shí)用性,更需要孩子們提早掌握
走出負(fù)面情緒
任何人琐馆,走出負(fù)面情緒的唯一方法规阀,就是把它發(fā)泄出來。面對孩子的負(fù)面情緒瘦麸,父母需要做的是『確認(rèn)』然后『同情』姥敛。這里的同情,是指站在孩子的角度換位思考瞎暑,然后理解他們此刻的情緒彤敛。等這個情緒被父母接受了,孩子才會慢慢化解這個情緒了赌,之后呢墨榄,就是父母和孩子溝通道理的機(jī)會了。
如果孩子的一個負(fù)面情緒沒有家長來做接盤勿她,那對孩子就是一個信號袄秩,哦,看來說話是不管用了逢并。然后他可能就會用一些肢體行為上的東西去發(fā)泄之剧,甚至是打人、暴力砍聊。
增進(jìn)親密度
成人之間的有效相處時間其實(shí)并不長背稼,這還是在雙方相對平等的情況下。而在成人和孩子這樣一種強(qiáng)弱關(guān)系中玻蝌,平等相處的幾率就會更小蟹肘。而要增進(jìn)相互間的親密度,兩種類型的溝通很重要俯树。一個是平等的交流很重要帘腹,另一個是感受的交流很重要。
老實(shí)說许饿,誰不希望別人認(rèn)真對待我們的感受阳欲,而不是敷衍、搪塞或者質(zhì)疑陋率。孩子也是一樣球化,他們需要感同身受的理解。
認(rèn)識溝通的重要性
孩子都是會學(xué)習(xí)父母的翘贮。父母喜歡以溝通解決問題赊窥,孩子也會跟著用溝通解決問題爆惧。而且當(dāng)發(fā)現(xiàn)到溝通的成功率和效率之高狸页,就會在未來更多地傾向于用溝通去處理和其他人的關(guān)系。
任何和孩子的相處,都應(yīng)該考慮兩個層面芍耘。一個是孩子當(dāng)下的反應(yīng)如何址遇,另一個是他會怎樣學(xué)習(xí)我們的處事方式。
如何做好情感引導(dǎo)斋竞?
以增進(jìn)情感未目標(biāo)
多陪著玩
多指導(dǎo)倔约,多支持,少否定
提供選擇坝初,少命令
同情孩子的感受
對于孩子的各種情感浸剩,都要支持和同情
不要否定或質(zhì)疑孩子的情感
聆聽 + 復(fù)述 (用上情感類詞匯)
拋開自己的情緒
量身定制
了解孩子的性格,尊重孩子的特征
根據(jù)孩子的年齡和發(fā)育情況來提出要求
前期先引導(dǎo)行為
提前告訴孩子該做什么
強(qiáng)調(diào)孩子自己的內(nèi)在能動性
要鍛煉孩子學(xué)會三思后行
不同年齡段的側(cè)重點(diǎn)
出生 - 2 歲
從完全滿足孩子的依賴鳄袍,逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閿U(kuò)展和轉(zhuǎn)移他對父母的依賴绢要。
2歲 - 3歲
教導(dǎo)行為界限,更多和外界的接觸拗小,理解他人的情緒重罪,從而學(xué)會和更多人相處。
4歲 - 7歲
教導(dǎo)情緒疏導(dǎo)哀九,以及社會文明禮儀
自我修煉
孩子永遠(yuǎn)是父母的鏡子剿配,要想教好孩子,最重要的還是父母讓自己變得更好阅束,包括:
好的生活習(xí)慣
好的情緒表達(dá)呼胚、情緒管理
更多的知識
工作中的壓力會讓我們覺得回到家是一個要卸下重?fù)?dān)放松自己心情的時候,但實(shí)際上息裸,為了應(yīng)對孩子不斷變化且沒有規(guī)律的生活問題和情緒問題砸讳,父母需要拿出比工作中對待領(lǐng)導(dǎo)更謹(jǐn)慎認(rèn)真的態(tài)度,來對待自己的孩子界牡。所以簿寂,切記要拋開自己的情緒。
孩子才是父母在世界上最好的作品宿亡。相信這句話常遂。