湯姆貓有一段時(shí)間非晨觯火播赁，不僅僅是因?yàn)樗軌蛟诠陋?dú)的日夜陪伴我們赊时，更重要的是它比起身邊活生生的人還要會(huì)說(shuō)話(huà)，招人喜歡行拢。

一只會(huì)說(shuō)話(huà)的貓讓我們感受到了無(wú)比溫暖祖秒，那么一個(gè)會(huì)說(shuō)話(huà)人是不是能更好地成為我們的心靈伴侶呢？

學(xué)會(huì)好好說(shuō)話(huà)舟奠，才能擁有更好的心情竭缝，更美麗的愛(ài)情、親情友情乃至于整個(gè)人生沼瘫。

致

當(dāng)下

生活困頓難行抬纸？工作賣(mài)力卻不受重視？愛(ài)人之間越來(lái)越?jīng)]有共同語(yǔ)言耿戚？生活中的大事小事都處處碰壁湿故？

為什么你總是不如別人順利，為什么你的日子那樣孤獨(dú)膜蛔，沒(méi)人愿意陪你多說(shuō)兩句話(huà)坛猪，為什么你的生活如此不順心，又為什么上帝偏偏將你的那扇門(mén)關(guān)閉皂股。

慢慢的墅茉，你開(kāi)始怨天尤人，越來(lái)越孤僻，不喜歡和任何人來(lái)往接觸就斤，不僅會(huì)影響到自己的心情悍募，還會(huì)影響到你的家人、愛(ài)人洋机，甚至是愛(ài)情與婚姻坠宴。

怎么就是沒(méi)人愿意陪你說(shuō)話(huà)聊天呢？

那是因?yàn)槟銓?shí)在是太不會(huì)說(shuō)話(huà)了绷旗，尤其是那些和你朝夕相處的人喜鼓，日子久了，愛(ài)人如若身陷囹圄刁标，怎能樂(lè)觀豁達(dá)與你共赴終生颠通。親人如坐針氈址晕，自然也會(huì)身心疲累膀懈。

再多的心靈雞湯也灌溉不出一棵樹(shù)苗，怎么辦谨垃？

是時(shí)候擺脫“巨嬰”身份启搂。第一條軍規(guī)就是學(xué)習(xí)如何說(shuō)話(huà)。enjoye your life~

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第一條：不要三心二意（don't multitask）

談話(huà)的首要原則就是千萬(wàn)不要身在曹營(yíng)心在漢刘陶，活在當(dāng)下胳赌，并融入到情境中去。

認(rèn)真專(zhuān)注這是對(duì)一個(gè)人最起碼的尊重匙隔。

當(dāng)你和別人講話(huà)時(shí)疑苫，對(duì)方要么打岔，要么心不在焉纷责，你自然就沒(méi)有了說(shuō)下去的興致捍掺。

說(shuō)話(huà)是一門(mén)語(yǔ)言藝術(shù)，千萬(wàn)不可忽視說(shuō)話(huà)的態(tài)度以及語(yǔ)氣再膳，更不可忽視對(duì)方的感受挺勿，一心一意的談話(huà)是好好說(shuō)話(huà)的前提。

當(dāng)然喂柒，根據(jù)人體生理特點(diǎn)不瓶，想要維持高強(qiáng)度的作業(yè)去傾聽(tīng)一個(gè)人的談話(huà)，并能夠給出自己恰當(dāng)?shù)囊?jiàn)解也是一項(xiàng)體力活灾杰。

不過(guò)蚊丐，只有盡力保持住這種狀態(tài)，才能更容易贏得別人的信賴(lài)與尊重艳吠。

當(dāng)然吠撮，如果你覺(jué)得你們之間的談話(huà)真心沒(méi)營(yíng)養(yǎng)、沒(méi)意義，那就果斷結(jié)束泥兰，沒(méi)必要為了所謂的“面子”而將寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)意義的八卦上弄屡。

硬撐著的談話(huà)不僅不會(huì)改善你們之間的關(guān)系，甚至還會(huì)惡化鞋诗，俗語(yǔ)說(shuō)膀捷，沉默是金嘛。

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第二條：不要好為人師（don't pontificate）

如果你想居高臨下削彬，高屋建瓴地表達(dá)自己的獨(dú)到見(jiàn)解全庸，長(zhǎng)篇大論，滔滔不絕并極其富有批判性融痛，又不想有任何機(jī)讓他人回應(yīng)壶笼、爭(zhēng)論像捶、反駁抚吠、批判，那最好還是寫(xiě)博客去吃度。

有個(gè)很好的理由來(lái)說(shuō)明為什么談話(huà)里不允許有“專(zhuān)家說(shuō)教”沛励。

因?yàn)槟钦娴暮軣o(wú)聊责语。

你需要在進(jìn)入每一次交流時(shí)都假定自己可以學(xué)習(xí)到一些東西，要虛心請(qǐng)教而不是傲慢指教目派。

任何一種交談坤候，都是以一種平等的關(guān)系進(jìn)行語(yǔ)言與心靈的交流，切忌將自己置于高高在上的地位企蹭。

要知道白筹，“三人行必有我?guī)熝伞保魏稳硕加锌赡苁悄撤矫娴膶?zhuān)家谅摄。每一個(gè)人都有自己專(zhuān)長(zhǎng)徒河，唯有虛心，才不會(huì)給人以傲慢無(wú)禮螟凭，自大狂妄的感覺(jué)虚青。

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第三條：使用開(kāi)放式問(wèn)題（use opened-ended questions）

采用記者提問(wèn)方式，誰(shuí)（who）螺男，什么(what)棒厘，何時(shí)(when)，何地(where)下隧，為什么(why)奢人，如何(how)開(kāi)始提問(wèn)。

當(dāng)你詢(xún)問(wèn)一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題時(shí)淆院，得到的只能是簡(jiǎn)單的答案何乎。

如果我問(wèn)你：“你當(dāng)時(shí)害怕嗎？”

你就會(huì)回應(yīng)那句最有力的的詞匯“害怕”，答案就將是“是的”或者“不是”支救。

要學(xué)會(huì)讓對(duì)方去描述抢野，因?yàn)閷?duì)方才是真正了解情境的人。

嘗試著這樣提問(wèn)：“那是什么樣子各墨？你感覺(jué)如何指孤？”

如此提問(wèn)，對(duì)方就會(huì)自然而然地停下來(lái)想一想贬堵，你將會(huì)得到更有意思的回答恃轩。

長(zhǎng)此以往，你們的談話(huà)才會(huì)得以繼續(xù)黎做，否則就只能冷場(chǎng)而得不到任何有價(jià)值的信息叉跛。

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第四條：順其自然（go with the flow）

順其自然的談話(huà)方式是十分聰明和巧妙的，要跟隨對(duì)方的思緒蒸殿，將事情以及話(huà)題順延下去筷厘，同時(shí)也要因人而異。

在人際交往中伟桅，當(dāng)你與別人談話(huà)時(shí)敞掘，必須始終意識(shí)到雙方同時(shí)兼有說(shuō)話(huà)者和聽(tīng)話(huà)者的雙重角色叽掘，意識(shí)到言語(yǔ)交往的交互性楣铁。

換言之，要意識(shí)到自己的責(zé)任不僅是把自己的思想表達(dá)清楚更扁，還應(yīng)考慮怎樣談才能使對(duì)方產(chǎn)生興趣盖腕，易于理解，并根據(jù)對(duì)方的各種反饋信息來(lái)調(diào)整自己的講話(huà)內(nèi)容和方式浓镜。

比如說(shuō)你和一位老年人講話(huà)就要關(guān)注她的內(nèi)心以及身體狀況溃列，注意自己的語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)音膛薛，甚至是形態(tài)動(dòng)作听隐。語(yǔ)調(diào)要放緩、語(yǔ)音要適當(dāng)上調(diào)哄啄，更是要表現(xiàn)出一種虛心謙卑的姿態(tài)來(lái)雅任。

不同場(chǎng)合，需要不同的談話(huà)咨跌，與不同的人沪么，也要有不同的談話(huà)狀態(tài)。

順其自然锌半，從對(duì)方感興趣的話(huà)題切入禽车，會(huì)讓你們的談話(huà)愉快地進(jìn)行下去。

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第五條：如果你不知道，就說(shuō)你不知道（if you don't know殉摔，say that you don't know）

在公共廣播中州胳，主持人以及受訪者都深刻明白，說(shuō)出去的話(huà)會(huì)被播放出去逸月，因此他們對(duì)于自己的專(zhuān)業(yè)見(jiàn)解的表達(dá)會(huì)更加小心謹(jǐn)慎陋葡。

我們也要學(xué)著這樣做，懂得謹(jǐn)言慎行彻采，要知道談話(huà)應(yīng)該采用對(duì)自己負(fù)責(zé)任的態(tài)度腐缤，因?yàn)樗且环N對(duì)自己負(fù)責(zé)任的行為。

簡(jiǎn)而言之就是："知之為知之肛响，不知為不知岭粤，是知也。"

意思是：“知道就是知道特笋，不知道就是不知道剃浇，這樣才是真正的智慧×晕铮”

這是廣為流傳的孔子名言虎囚，后世被用來(lái)提醒人們用老實(shí)的態(tài)度對(duì)待知識(shí)問(wèn)題，來(lái)不得半點(diǎn)虛偽和驕傲蔫磨。

要養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度淘讥，實(shí)事求是的作風(fēng)，避免魯莽虛榮的風(fēng)氣堤如。

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第六條：不要把自己的經(jīng)歷和他人作比較（don't equate your experience with theirs）

如果對(duì)方說(shuō)失去家人的痛苦蒲列，你千萬(wàn)不要就勢(shì)說(shuō)自己失去家人的悲痛。

如果對(duì)方說(shuō)工作上的困擾搀罢，你千萬(wàn)不要告訴他你多么厭惡你的工作蝗岖。

因?yàn)椋卟煌浦粒肋h(yuǎn)都不會(huì)相同抵赢，要知道，任何一種經(jīng)歷都是獨(dú)一無(wú)二的唧取。

更重要的是铅鲤，對(duì)方的話(huà)題中不是在談?wù)撃愕氖拢悴恍枰诖丝套C明你有多么能干兵怯，或者是經(jīng)受了何等痛楚彩匕。

有人曾經(jīng)問(wèn)霍金：“你的智商是多少？”

霍金回答：“我不知道媒区，拿智商吹牛的人都是屌絲驼仪〉”

和別人談話(huà)時(shí)一定要記住，不要擺出那種互相比較的姿態(tài)绪爸，交談不是為了推銷(xiāo)自己湾碎，顯示自己有多牛逼，這樣的做法才是最low的奠货。

談話(huà)時(shí)介褥，千萬(wàn)不要互相比較，我媽媽如何递惋，你媽媽如何柔滔，我生活如何，你生活如何萍虽，每個(gè)人的人生經(jīng)歷都有所不同睛廊，最忌諱的就是互相比較，在對(duì)方面前流露出那種不自覺(jué)的優(yōu)越感杉编，只會(huì)讓他人反感超全。

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第七條：盡量別重復(fù)自己的話(huà)（try not to repeat yourself）

要知道，反復(fù)重復(fù)自己的話(huà)邓馒，只會(huì)給人一種啰嗦嘶朱，無(wú)聊，咄咄逼人的感覺(jué)光酣。

但我們卻很容易這樣做疏遏。

尤其是交代工作以及對(duì)孩子的談話(huà)中。

我們想要聲明一個(gè)觀點(diǎn)挂疆，便反反復(fù)復(fù)改览，沒(méi)完沒(méi)了下翎，變著花樣去表達(dá)缤言，千萬(wàn)不要這樣。

聽(tīng)者在這種長(zhǎng)時(shí)間壓抑的環(huán)境中视事，只會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈反抗情緒以及“病原”抗體胆萧。

這就好比給輪胎打氣，你就是打氣筒俐东，而對(duì)方就是輪胎跌穗，一下兩下三下……當(dāng)達(dá)到臨界點(diǎn)的時(shí)候，輪胎就會(huì)瞬間爆炸虏辫，形成高壓下的反彈蚌吸，最后你們的談話(huà)就變成了一場(chǎng)災(zāi)難。

妻子或者丈夫會(huì)在不碟不休的言語(yǔ)中發(fā)狂砌庄，孩子更是在你更年期般的絮叨中變得愈發(fā)叛逆羹唠，造成價(jià)值觀以及心理的扭曲奕枢。

給對(duì)方留一絲余地，其實(shí)也是在給自己保留空間佩微，何必過(guò)分計(jì)較過(guò)錯(cuò)以及得失呢缝彬？

尤其是男人與女人之間，永遠(yuǎn)要明白的道理是哺眯，男人為理性思考方式谷浅，女性則為感性。

換句話(huà)說(shuō)：“女人往往不講理”奶卓。

所以一疯，過(guò)度的講理不如適當(dāng)?shù)目滟潱行缘呐硕峁茫阒灰渌粌删湮ナ湍苊郎咸欤?b>輕松成為你的“奴隸”，自會(huì)心甘情愿的付出與跟隨瑟幕。

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第八條：少說(shuō)廢話(huà)（stay out of the weeds）

拜托你磕蒲，少說(shuō)廢話(huà)，因?yàn)檎娴臎](méi)人在乎只盹。

日期辣往、年份、名字等等細(xì)節(jié)性的描述殖卑，通篇廢話(huà)的講述只會(huì)讓聽(tīng)者覺(jué)得悵然若失站削，干枯乏味。

要明白孵稽，兩個(gè)人的談話(huà)中许起，對(duì)方更關(guān)注的是你這個(gè)人以及能和你產(chǎn)生的共同點(diǎn)。也就是尋求心理共鳴菩鲜。

葉檀經(jīng)常說(shuō)：“少說(shuō)廢話(huà)园细，不說(shuō)假話(huà)，聰明人在一起說(shuō)人話(huà)”接校。我覺(jué)得這種說(shuō)話(huà)價(jià)值觀就非常接地氣猛频。

沒(méi)人愿意聽(tīng)一個(gè)嘮嘮叨叨，表達(dá)不明白問(wèn)題的人說(shuō)話(huà)蛛勉，要學(xué)會(huì)言簡(jiǎn)意賅鹿寻。

要知道，越簡(jiǎn)便诽凌，越容易被記住毡熏，越容易讓交談變得輕松，也越有分量侣诵。

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第九條：傾聽(tīng)（listen）

傾聽(tīng)是談話(huà)環(huán)節(jié)中最重要的一環(huán)痢法，也是最容易提升的談話(huà)技能恬试。

傾聽(tīng)不僅僅是要用耳朵來(lái)聽(tīng)說(shuō)話(huà)者的言辭，還需要一個(gè)人全身心地去感受對(duì)方的談話(huà)過(guò)程中表達(dá)的言語(yǔ)信息和非言語(yǔ)信息疯暑。

柴靜說(shuō)：“我打破沉默的方法就是忘記自己训柴，去傾聽(tīng)他人心底的沉默「菊”

認(rèn)真傾聽(tīng)別人的傾述幻馁，體現(xiàn)了你謙遜的教養(yǎng)，展現(xiàn)了你的素質(zhì)越锈。

傾聽(tīng)是語(yǔ)言藝術(shù)中最重要的一部分仗嗦。

我們之所以不愿意去傾聽(tīng)，首先因?yàn)楸绕鹇?tīng)甘凭，人的本能就是更喜歡去說(shuō)稀拐，去表達(dá)自己的見(jiàn)解。

因此不愿傾聽(tīng)任何自己不感興趣的東西或者是話(huà)題丹弱，這是一種以自我為中心的驅(qū)動(dòng)力德撬。

還有一種論述，人每分鐘可以說(shuō)大約225個(gè)詞匯躲胳，但每分鐘卻可以聽(tīng)到將近500個(gè)單詞蜓洪，所以我們的腦子被另外的275個(gè)詞匯占據(jù)了。

腦海中不斷閃現(xiàn)的單詞與畫(huà)面會(huì)讓我們不自覺(jué)地分神坯苹，這樣就會(huì)大大降低談話(huà)質(zhì)量隆檀。

因此，唯有全神貫注的傾聽(tīng)粹湃，讓對(duì)方多發(fā)言恐仑，才能夠營(yíng)造一場(chǎng)良好的談話(huà)。

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第十條：簡(jiǎn)明扼要（be brief）

簡(jiǎn)明扼要的意思就是談話(huà)要抓住要點(diǎn)为鳄，簡(jiǎn)單明了裳仆。

有一次，美國(guó)艾森豪威爾將軍應(yīng)社團(tuán)之邀济赎，擔(dān)任演講會(huì)的講演者之一鉴逞。

在他前面的五位演講者，都滔滔不絕地發(fā)表了長(zhǎng)篇大論司训。

輪到艾森豪威爾將軍上臺(tái)講演時(shí)已將近半夜，不少聽(tīng)眾無(wú)精打采液南，有的甚至昏昏欲睡壳猜。

他環(huán)顧四周說(shuō)：“在我前面幾位先生的演講內(nèi)容，合起來(lái)可成為一篇精彩的長(zhǎng)篇小說(shuō)滑凉，我實(shí)在沒(méi)有能力增加一個(gè)字统扳。可是每篇文章都應(yīng)該加上標(biāo)點(diǎn)符號(hào)喘帚，就讓我來(lái)為這部長(zhǎng)篇小說(shuō)點(diǎn)上結(jié)束的句點(diǎn)吧！”

艾森豪威爾將軍說(shuō)完咒钟，就走回座位吹由。結(jié)果，博得滿(mǎn)堂喝彩朱嘴。

言簡(jiǎn)意賅的談話(huà)能夠體現(xiàn)出你的素質(zhì)與語(yǔ)言組織能力倾鲫，恰到好處的表達(dá)，不長(zhǎng)不短的字?jǐn)?shù)萍嬉，會(huì)給人以干凈利落的感覺(jué)乌昔。

不要將談話(huà)變成又臭又長(zhǎng)的裹腳布，聽(tīng)者的興致只會(huì)越來(lái)越低壤追。

妙趣橫生磕道，簡(jiǎn)明概要的講話(huà)總是能夠給人留下深刻的良好印象。