文/揚小樂

如果自己都不夠愛自己剂桥，怎么能發(fā)自內(nèi)心不是為了滿足自己的欲望而愛別人。愛別人之前属提，請先學(xué)會愛自己权逗。

一個朋友問我，什么是愛自己冤议？在我琢磨這個問題之前反問了他斟薇。他心里的愛自己可能理解的未免粗淺。他說愛自己求类，就是不讓自己受傷奔垦。當(dāng)然，作為朋友的我必須有義務(wù)去尊重并理解他的感受尸疆。

在這個世上椿猎，可能不相信愛情的大有人在惶岭。但是，這個錯誤不能歸咎于愛情二字犯眠。應(yīng)該說是本身缺愛狀態(tài)的緣故按灶。就如我們經(jīng)常在犯錯之后，一定要在自己的身上找原因是一個道理筐咧。因為鸯旁，讓我們受傷的往往不是事情的本身，而是我們對待這件事情的角度與看法量蕊。

有人說愛自己就是每天都過著一日三餐的溫飽铺罢，能有大魚大肉的口福，偶爾還會小資的跟三朋四友品嘗星巴克的咖啡残炮。也有人說愛自己就是韭赘，穿著華麗，打扮時髦势就，偶爾去海外代購一番泉瞻，既一邊享受購買欲，也能滿足那顆虛榮心苞冯。還有人說愛自己就是袖牙，走遍世界各地，嘗遍各地美食舅锄，給生活留下美好的足跡鞭达，不枉此生來過世界。

總而言之巧娱，一百個人有一百種回答碉怔。

有時，在你心里認(rèn)為這應(yīng)該是最好的愛自己禁添。其實不然撮胧；有沒有發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)人都是為別人而活老翘，活給別人看芹啥。再深入一點說，就是喜歡把所有美好都呈現(xiàn)在外铺峭，其實自己內(nèi)心是很空虛的墓怀。生活始終是自己的，過得好不好卫键，舒不舒心傀履，自己才能感受。每個人都很忙莉炉，哪有什么功夫去看你钓账。你應(yīng)該活成自己的模樣碴犬，而不是別人想看的樣子。

一個人若真愛自己梆暮，面對生活的茍且服协，一定是不屈不饒。如果生活給予你設(shè)置了一些磨難啦粹，必須保持豁達(dá)的心態(tài)偿荷，學(xué)會坦然的接受生活的缺憾，當(dāng)面臨困境時唠椭，應(yīng)該持有一顆不怨之心跳纳。于人不苛求，遇事不抱怨泪蔫。善于駕馭自己的情緒和管理好自己的心態(tài)棒旗，唯有如此喘批，才能活得平靜撩荣，健康的擁抱生活。

每個人都會有自己所喜歡的一些事物饶深，如果沒有餐曹，現(xiàn)在就開始去發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你找到之后敌厘，經(jīng)常抽出一些時間投入當(dāng)中台猴。

比如，在空閑時間俱两，可以學(xué)會一些生活技能饱狂，即便一個人的時候，自己也可以偶爾小廚一下慰勞一下自己的胃宪彩，也是一種開心休讳。可以不用每頓魚肉尿孔，但至少能寬心到自己的胃俊柔，卻是一件很幸福的事。

比如活合，抽時間健健身雏婶，擁有一身強健的體魄，身體好歹是革命的本錢白指。再不留晚，抽時間去充充電看看書，人的成長都是一個學(xué)習(xí)的過程告嘲。在沒有時間去遠(yuǎn)方的時候错维，看看書中的遠(yuǎn)方憨闰，關(guān)注關(guān)注自己的健康，運動修心需五，總有一個在路上鹉动。

當(dāng)愛情到來時，熱情擁抱它宏邮。學(xué)會珍惜身邊的那個人泽示，同時感恩那個人給予你的一切。不辜負(fù)對方的熱情蜜氨，不抱怨自己的擁有械筛。兩個人能往同一個方向前進(jìn)是最好。

當(dāng)愛情走了飒炎，要學(xué)會坦然接受埋哟，不自憐自艾，不自欺欺人郎汪。欣然接受愛情的殘缺赤赊，也需要時刻反思自己。在感情中受了傷并不可怕煞赢，這些經(jīng)歷可能正是最后為幸福的準(zhǔn)備抛计，歲月帶給你的任何傷痕，都是一種磨練照筑，它會逐漸讓你強大吹截，把你變成更好的人，同時也要相信凝危，會有更合適的人波俄，在等著最好的你。

面對生活蛾默，一定要學(xué)會接納自己懦铺，接納自己的缺點和不足，接納自己所做的選擇和決定趴生。缺點是我們的一部分阀趴，決定和選擇也是由我們自己做出的，我們也該學(xué)會接納所有的后果苍匆。學(xué)會不過分要求自己刘急，不過分苛求自己，善待自己浸踩。學(xué)會對自己好一些叔汁，好好疼愛自己，不要跟自己過不去。如果你能夠好好對待自己据块，你可以從自己的內(nèi)心獲得愛的感受码邻。這些何嘗不是一種愛自己的表現(xiàn)呢。

如果一個人能懂得如何愛自己另假，那么才有可能學(xué)會怎樣去愛別人像屋。如果連自己都不愛的人，怎么能辨別出別人對你的情感是怎樣边篮？又怎能好好的去愛別的人己莺？做不到愛人，別人憑什么去愛你戈轿？