在生活中切切實(shí)實(shí)有用的事情。比如在飲食方面照顧自己送火，為自己做一盤生菜沙拉拳话，沒有人需要被拯救，實(shí)踐了种吸，確實(shí)是好的飲食結(jié)構(gòu)弃衍，自然有人會(huì)想要實(shí)踐。睡一個(gè)好的午覺坚俗，不為任何事情打擾笨鸡。把家務(wù)做完姜钳，安安靜靜聽自己的修心課，安安靜靜寫字形耗，照顧自己哥桥，陪伴自己，就算和自己打牌激涤，也是最棒的拟糕，把精力拿回來，沒有人需要被拯救倦踢，照顧好自己送滞，喜歡聽歌就聽歌，喜歡唱歌就唱歌辱挥，傍晚時(shí)分犁嗅，泡一個(gè)熱水澡，想洗頭再洗頭晤碘，選擇最自然褂微，最天然的生活方式。
為自己唱歌
為自己做一盤餐前沙拉
早早睡覺
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
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