打卡日期：2018年/12月/25日
打卡累計(jì)天數(shù)：9/30
宣言：
不做咆哮體媽媽更啄！
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孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：
每天堅(jiān)持在早上6:45起床萄焦，
晚上10點(diǎn)鐘睡覺。
30天內(nèi)完成100個(gè)番茄鐘。
家長第一個(gè)30天目標(biāo)：
每天早上5:45起床衣陶。
晚上11點(diǎn)鐘前睡覺。
每天輸出一篇讀書筆記闸氮。
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加油寶貝剪况，你是最棒的
踐行打卡9/30
【早睡早起】
晚上10:00睡覺到早上6:31起床。
【運(yùn)動(dòng)情況】
50個(gè)俯臥撐蒲跨。
【 先吃青蛙】
第一只青蛙放學(xué)回來再練習(xí)薩克斯译断。
第二只青蛙高效完成學(xué)校作業(yè)。
【 番茄情況】
兩個(gè)番茄鐘做作業(yè)财骨。
一個(gè)番茄鐘吹薩克斯镐作。
【?孩子今日閃光點(diǎn)】
1、孩子每天堅(jiān)持早睡早起隆箩。以前經(jīng)常有賴床的現(xiàn)象该贾，鬧鐘響了，還在呼呼大睡（像我捌臊，我就是一個(gè)這樣的人杨蛋，鬧鐘響了還在睡回籠覺，我認(rèn)為是世界上最幸福的事情）理澎。注意力的方向產(chǎn)生成果逞力，正向的語言促進(jìn)孩子的往好的方向發(fā)展
2、洗澡的速度快速很多糠爬。
3寇荧、寫作業(yè)的速度也快了很多。
4执隧、穿襪子的速度也快了
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【父母教練檢視】
今日母慈子孝揩抡。
因?yàn)楹⒆营?dú)立完成作業(yè)户侥，速度很快。
堅(jiān)持使用科學(xué)的方法
合理的清單安排
孩子合理利用時(shí)間
看來好好陪伴孩子成長
使用正確的方法
與孩子共同進(jìn)步與成長
