今天的打卡文章不知道要寫什么？
看到一個理論叫零秒思考瘪弓，是一個很不錯的解決這個問題的辦法忘朝。
那什么是零秒思考择同？零秒思考是讓你的思維聚沙成塔的訓(xùn)練，被成為“柔軟的腦體操”轨奄。
這個理論是誰提出來的孟害？
赤羽雄二，《零秒思考》的作者挪拟，在麥肯錫工作的時候發(fā)明了一種思考方法：每天花十分鐘挨务，快速完成10頁思考筆記，當(dāng)晚在進行一次整理玉组。他發(fā)現(xiàn)這個工作方法極大程度提高了自己的思考能力谎柄，他最終達到了一種“看到問題，馬上浮現(xiàn)答案的境界——他稱之為“零秒思考”惯雳。
那到底怎么樣才能掌握零秒思考的方式呢朝巫？據(jù)說有這幾個步驟。
1石景、拿出一張A4紙劈猿、橫放；2鸵钝、不然想到什么就寫下來糙臼，將陳述句改成疑問句庐镐。
比如我現(xiàn)在要困恩商？應(yīng)該寫成我為什么這么早就困了，以前不都是23:30才開始困的嗎必逆？
因為我今天晚上做了一個生涯咨詢怠堪，電話咨詢的揽乱，這樣對我在處理咨詢信息時是很大的挑戰(zhàn)，看不到來訪者的表情和狀態(tài)粟矿，整個過程只能傾聽凰棉，去感受對方可能是什么樣的情況。
然后利用生涯咨詢的技巧與技術(shù)陌粹，一步步抽絲剝繭撒犀，慢慢幫助來訪者找到想要解決的問題的答案。
你看掏秩，我不知道要寫什么的情況下或舞，慢慢就打了500多字了。
好了蒙幻，總結(jié)一下：
這是一個利用一張紙一支筆映凳，幫助訓(xùn)練人的思考能力的方法，把碎片化的思路摘錄下來邮破，延伸诈豌、擴展，加入具體的例子抒和，讓文章結(jié)構(gòu)完整矫渔、內(nèi)容豐富。
方法看著很簡單构诚，重要的在于堅持聯(lián)系蚌斩，讓量變產(chǎn)生質(zhì)變。
