這段話平復(fù)了我的焦慮！
你活著的時(shí)候央串，沒幾個(gè)人在意你磨澡。
你死以后，也沒有幾個(gè)人記住你质和。
你要記住稳摄，
除了生病以外，
你所感受到的痛苦饲宿，
都是你的價(jià)值觀帶給你的厦酬，
而非真實(shí)存在的。
內(nèi)心一旦平靜瘫想，外界便鴉雀無(wú)聲仗阅。
保持快樂的秘籍是：
無(wú)所謂，愛誰(shuí)誰(shuí)国夜，沒必要减噪，不至于。
壞事還沒發(fā)生就提前焦慮，
相當(dāng)于你遭遇了兩次壞事筹裕，
事后還一直想的話醋闭，
相當(dāng)于遭遇了三次壞事。
不要相信壓力會(huì)轉(zhuǎn)化為動(dòng)力朝卒，
壓力只會(huì)轉(zhuǎn)化為病歷证逻。
現(xiàn)在我只在乎三件事：
我的錢，我的健康抗斤，我內(nèi)心的平靜囚企。
