過往的修行日常是砍柴掃地擔(dān)水燒飯旗闽，如今的日常修行只是變成了逛淘寶喝咖啡發(fā)微博遵馆。
本質(zhì)是沒有區(qū)別的，只是形式改了而已赦肃。就像大千世界的所有生命一樣溅蛉，都不可能生來死去，只是換了一種生命形式摆尝，但知道歸知道温艇，最終還是經(jīng)過生活的點滴來證得。
說說借用喝咖啡來修行堕汞，我喜歡到不同的咖啡店勺爱，試過所有品種的咖啡豆。星爸克臻選店開了后讯检，去喝了臻選的咖啡豆琐鲁，臻選也有兩種豆，而且沖法也不一樣人灼。心中會很好奇围段，到底會有什么不一樣，所以都一一嘗試了投放，本能反應(yīng)是喝過臻選咖啡豆以后確實不再想去普通那種的咖啡豆奈泪。
這個時候發(fā)現(xiàn)自己分別心起了，有了味道的好壞區(qū)別了灸芳，也正在為這種區(qū)別而作出選擇涝桅。這個時候就是破分別的最好時機。
好了烙样，知道這些都是意識層面的本能反應(yīng)冯遂，首先做的是：看見分別后就把那分別的念頭停下來了，安住于咖啡上谒获，不再繼續(xù)歸納分析評判它好與不好蛤肌。僅僅只是跟它在一起，品嘗它的風(fēng)味批狱，慢慢分別心不起的時候裸准，不同的咖啡最多只是不同的味道，不同的味道最多也只是種舌根上的不同覺受精耐，不同覺受也來自于舌根的本能分別狼速，根塵就像并頭蓮是同時生的，它來自于心卦停，心來自空性向胡。
我們的外境由感觀共同創(chuàng)造的，所以順著那外境一步一步地往回走惊完，走到那無分別之處僵芹。這是一個很好的修行法門。
同一間店的不同咖啡豆是如此小槐。不同咖啡店又如何修無分別呢拇派？
說實在，個人感覺瑞幸咖啡比星巴克的咖啡更好喝凿跳，但因為相對來說瑞幸的咖啡價格便宜件豌，環(huán)境也沒星爸克的好，所以很主觀地就認為星爸克是“高啡一等”控嗜，此時我的分別心又起了對不茧彤？
按上一段文字的方法，順著意識層面的本能分別往內(nèi)觀一直到達那無分別的不動處疆栏。（未破本能分別前曾掂，這種分別一定會起的，但沒關(guān)系壁顶，接下來有意識地去掉那分別）珠洗，停止對兩間咖啡店之間的對比，分析若专，評判等一系列的思想活動许蓖，一直到達內(nèi)在不動處。
當(dāng)一個人能掌握這種破分別的能力调衰，我們就不容易被鏡轉(zhuǎn)了膊爪，我們就能自由掌握自己的生活。想要喝好咖啡窖式，就去瑞幸蚁飒，頭腦不要出現(xiàn)價格和環(huán)境的區(qū)別。想要環(huán)境好萝喘，就去星巴克淮逻，心中知道任何一種咖啡豆都沒有分別，都只是味蕾上的盛宴阁簸，沒有好壞之分爬早。
下一章我來說說如何利用逛淘寶修行～
