? ? 這周對(duì)我來說勃蜘，應(yīng)該是讓我很快樂的一周硕噩。因?yàn)槭裁纯鞓罚恳驗(yàn)樽月社怨保驗(yàn)橛心繕?biāo)炉擅，因?yàn)槟_踏實(shí)地一步一步往前走。
? ? ? 我的工作是一名銷售阳惹。每周每天都在外面出差谍失。自由自在的工作，沒有任何打卡機(jī)制莹汤。久而久之快鱼，我開始變得懶散，用我自己的話說，開始變得墮落抹竹。我可以一個(gè)星期不用去上班线罕，都沒有人知道，但那樣會(huì)讓我因?yàn)樾奶撉耘校驗(yàn)槁德禑o為钞楼，變得很痛苦。我從不敢嘗試袄琳。但這兩個(gè)月我開始放縱自己了询件。開始早上一覺八點(diǎn)起床，開始九點(diǎn)半才出門跨蟹，開始一天都不拜訪一位客戶雳殊。這樣的日子，讓我在消耗自己窗轩。
? ? ? 這周（10.14-10.21）我在改變的路上：
? ? ? ? 寫作方面：
1夯秃，微博更新美食分享每天一條。其中有一條美食寫文字?jǐn)?shù)達(dá)到了700多字痢艺。
2仓洼，公眾號(hào)更新一篇。收獲學(xué)妹粉絲一枚堤舒。
3色建，成功申請(qǐng)了頭條號(hào)。今天頭條號(hào)更新一篇美食舌缤，兩個(gè)小時(shí)推薦量四千箕戳，讓我有點(diǎn)小開心。
4国撵，10.19加入雪舞老師的寫作群陵吸。加入一塊寫寫知識(shí)星球。
5介牙，知識(shí)星球點(diǎn)評(píng)文章兩篇壮虫。10.19開始，簡書創(chuàng)作文章三篇环础，試著簡書專題投稿囚似，三篇共投了10個(gè)專題。兩個(gè)被拒絕线得。8個(gè)順利審核通過饶唤。收到了兩個(gè)粉絲，兩個(gè)喜歡贯钩。
英語學(xué)習(xí)方面：
1搬素，一共打卡5天呵晨，每天半小時(shí)英語學(xué)習(xí)（沒完成七天任務(wù)），說是每天工作忙到太晚熬尺，其實(shí)自己沒有利用好碎片時(shí)間。
2谓罗，報(bào)名了CLA英語考試粱哼，報(bào)名輔導(dǎo)課程，完成一節(jié)課程學(xué)習(xí)檩咱。
3揭措，完成英語配音兩段。英語歌曲學(xué)習(xí)半首刻蚯。發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)绊含，努力改善，在連讀的問題上努力改善炊汹。
音樂方面：
1躬充，每天保證一個(gè)小時(shí)的聽歌時(shí)間，每天給自己一個(gè)主題聽歌讨便。聽到了阿姆的新專輯充甚，很開心。
2霸褒，K歌兩首伴找。
工作方面：
1，每天保證拜訪了兩名客戶废菱。
2技矮，與客戶順利開展了技術(shù)交流會(huì)。我一個(gè)人與客戶順利溝通了兩個(gè)小時(shí)的技術(shù)方案及細(xì)節(jié)殊轴。說服客戶排除最大競爭對(duì)手衰倦。
3，發(fā)現(xiàn)新項(xiàng)目一個(gè)梳凛。
4耿币，出差了三個(gè)城市。
身體健康方面：
1韧拒，每天身體舒展運(yùn)動(dòng)淹接。
2，堅(jiān)持泡腳三天叛溢。
3塑悼，每天按時(shí)吃藥，落下一次楷掉。（不允許發(fā)生第二次）厢蒜。
情感方面：
1，拒絕了無聊的社交。不再沉迷在無聊的社交中斑鸦。
2愕贡，主動(dòng)關(guān)心好朋友（她胳膊燙傷。）
3巷屿，拒絕了一個(gè)男孩子（成年人的時(shí)世界應(yīng)該果斷而干脆固以，不耽誤任何人，不浪費(fèi)任何人嘱巾，不消耗任何人憨琳。）
反思：
英語流利說未完成打卡任務(wù)七天。每天半小時(shí)旬昭，自己沒有將零碎的時(shí)間整合利用起來篙螟。每天沒有做到早睡，時(shí)間安排不合理问拘。以后每天給自己做時(shí)間管理遍略。工作上在一個(gè)城市消耗了三天的時(shí)間，不注重效率场梆，在拜訪客戶前沒做好完全的準(zhǔn)備墅冷。做很多無用功。
1或油，必須完成英語七天打卡寞忿。時(shí)間為早上，每天六點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床顶岸，晚上10點(diǎn)半睡覺腔彰。
2，有效拜訪客戶十位辖佣。發(fā)現(xiàn)新項(xiàng)目一個(gè)霹抛。
3，堅(jiān)持一周七天泡腳卷谈。
4杯拐，微博每天更新美食一條，旅行一條世蔗。
5端逼，簡書更新四篇，精寫文章污淋。試著投稿公眾號(hào)顶滩。
6，知識(shí)星球點(diǎn)評(píng)文章三篇寸爆。
7礁鲁，聽歌50首盐欺，完成K歌兩首。
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