天氣越來越冷了晚上在家里坐一會兒就坐不住了，看樣子很快就要開取暖器了惑折。晚上我只在電腦前坐了一個小時就堅持不下去了授账，很想到被窩里去躺著。
人是好逸惡勞的物種惨驶，我覺得自己尤其善于逃避那些來自生活或者工作中的不舒適矗积。
今天下班時就感覺有點(diǎn)餓到家后就想吃點(diǎn)東西，我將冰箱里昨天剩余的菜和炒粉在微波爐里加熱敞咧，吃了一會兒才開始做飯。吃晚飯時娃爸又分給我一小碗米粉辜腺，加上吃了一點(diǎn)我在烤箱里烤熟的紅薯休建，今天晚餐絕對超量了。
現(xiàn)在有點(diǎn)后悔自己沒能管住嘴明天體重又會上漲了评疗，可是這有什么用呢测砂？明天只能盡力去控制，忍住饑餓感才是減肥的秘訣百匆。
饑寒交迫很難忍砌些，要早點(diǎn)上床休息咯。
