一迹蛤、任務(wù)完成情況
3☆：3個(gè)，完成1個(gè)
2☆：8個(gè)襟士，完成1個(gè)
1☆：8個(gè)笤受，完成4個(gè)
二、分析情況及措施
前提：做重要的事情敌蜂！結(jié)果導(dǎo)向箩兽！目標(biāo)導(dǎo)向！
障礙（關(guān)鍵詞）：【不想】（內(nèi)部意愿）章喉、【沒(méi)能】（內(nèi)部能力）汗贫、【沒(méi)機(jī)會(huì)】（外部環(huán)境）身坐、【不合理】（擁有資源的配置）
思考邏輯：想不想做？能不能做落包？有沒(méi)有機(jī)會(huì)做部蛇？合不合理？
分析處理：
- 判斷關(guān)鍵詞
- 判斷是問(wèn)題還是現(xiàn)狀
- 刪除已解決的問(wèn)題咐蝇，歸檔成經(jīng)驗(yàn)涯鲁。
- 根據(jù)關(guān)鍵詞歸納問(wèn)題。
- 再分析有序。
分析情況
【不合理】任務(wù)多抹腿。本周給自己的任務(wù)太多了，實(shí)際花費(fèi)的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出預(yù)估旭寿。
【不合理】今天修改“每日復(fù)習(xí)” 2小時(shí)20分鐘警绩！
【不合理】制定第14周周計(jì)劃花費(fèi)了太多的時(shí)間，因?yàn)檫€完成了流程的制定的任務(wù)盅称，相對(duì)于“制定出周計(jì)劃”肩祥，主次不分。分不清主要問(wèn)題和次要問(wèn)題是我最大的毛病缩膝。今天我雖然在做最重要的三件事情混狠，但是最重要的三件事中卻總是關(guān)注于其中的小的地方，比如我今天做清空疾层、完成文件夾命名檀蹋、還花了大量時(shí)間來(lái)做時(shí)間開(kāi)銷的學(xué)習(xí)。這是典型的主次部分云芦。但是俯逾，希望我趕快掌握時(shí)間開(kāi)銷記錄的整個(gè)流程和計(jì)劃／總結(jié)的整個(gè)流程，讓這些流程來(lái)很好的指導(dǎo)我的工作舅逸。
【不合理】任務(wù)太多完不成桌肴。
【沒(méi)機(jī)會(huì)】環(huán)境缺乏。QQ信息總是彈出來(lái)琉历。干擾信息坠七。
【沒(méi)機(jī)會(huì)】沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)，doit不能夠更新旗笔，很多的進(jìn)度我是需要看的彪置。Doit在電腦中做了計(jì)劃，也不能夠在手機(jī)中更新蝇恶。
【沒(méi)機(jī)會(huì)】同時(shí)沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)拳魁，我不能夠做最高優(yōu)先級(jí)的任務(wù)。今天最高優(yōu)先級(jí)的任務(wù)是找工作撮弧，網(wǎng)投簡(jiǎn)歷潘懊。但是現(xiàn)在沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)做不了姚糊。
【沒(méi)機(jī)會(huì)】沒(méi)有時(shí)間去做。今天上午10點(diǎn)30出去授舟，晚上9點(diǎn)回來(lái)救恨。
【沒(méi)機(jī)會(huì)】時(shí)間不夠用。上午10點(diǎn)40分到晚上20點(diǎn)回來(lái)释树，一天都在藥材店鋪肠槽，打破了今天的一切計(jì)劃。
【沒(méi)能】不清楚周計(jì)劃中許多概念
【沒(méi)能】不清楚周計(jì)劃的步驟
【不想】醒來(lái)之后隨著自己的性子奢啥，而不是應(yīng)有的實(shí)際的計(jì)劃秸仙，自己做了幾個(gè)測(cè)評(píng)。雖然有用扫尺，但是不按照計(jì)劃進(jìn)行，仍然擱置重要的事情炊汤。這是長(zhǎng)期養(yǎng)成的習(xí)慣正驻，這種習(xí)慣的危害巨大。
【不想】今天一直在考慮要不要去云云那里抢腐，最終還是決定去了姑曙，是因?yàn)槲抑酪ㄟ^(guò)判斷對(duì)方的需要、情感和價(jià)值迈倍。這里體現(xiàn)了不主動(dòng)的行為因素伤靠。
【不想】能不能做？能做啼染。想不想做宴合？不想，因?yàn)橛?jì)劃不完美迹鹅。遇到的困難：健身沒(méi)有合理健身計(jì)劃卦洽。典型的完美主義者，開(kāi)始勝過(guò)一個(gè)完美的計(jì)劃斜棚。
【不想】做事情不是按照事情的重要程度來(lái)做事情阀蒂，而是按照自己的喜好來(lái)做事情。
【不想】避重就輕弟蚀，不想做蚤霞。總是做一些別的無(wú)關(guān)緊要的事情义钉。
【不想】不想做昧绣。任務(wù)時(shí)間長(zhǎng)，不想做捶闸。
【不想】下午的時(shí)間基本上又在做其他事情滞乙，申請(qǐng)了個(gè)人公眾賬號(hào)奏纪，申請(qǐng)了微店。相對(duì)于做重要且有難度的事情斩启，我更想做這些不重要且輕松的事情序调。
【不想】不想做⊥么兀看網(wǎng)頁(yè)发绢，想一出是一出，仍然是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題垄琐。
共19個(gè)边酒，其中：
【不想】8
【沒(méi)能】2
【沒(méi)機(jī)會(huì)】5個(gè)
【不合理】4個(gè)
點(diǎn)評(píng)：既不能又不想，又得做狸窘，糾結(jié)墩朦！
點(diǎn)評(píng)：想做完但沒(méi)有能力做完，焦慮翻擒！
點(diǎn)評(píng)：不能氓涣，卻又不好好分析，沒(méi)救陋气！
如何區(qū)分【不合理】和【沒(méi)機(jī)會(huì)】劳吠，如我本來(lái)計(jì)劃好星期天在家學(xué)習(xí)一天，但是計(jì)劃趕不上變化巩趁，很遠(yuǎn)的很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有見(jiàn)面的親戚打電話說(shuō)他今天要來(lái)我家做客痒玩，你不可能不招待他吧。這種突然议慰，將你的一切計(jì)劃打亂蠢古，在這種情況下，你想别凹，也能便瑟，對(duì)計(jì)劃的資源分配也是合理的，但是【沒(méi)機(jī)會(huì)】
如何區(qū)分【不合理】和【不想】番川，我想將現(xiàn)有資源更多的分配給了次要矛盾到涂，不想將資源分配給主要矛盾。這里區(qū)分不了颁督，當(dāng)你【不想】的時(shí)候践啄，已經(jīng)【不合理】了，如果想沉御，那么就不會(huì)不合理屿讽。想不想是第一性的，合不合理才是第二性》ヌ福【不想】側(cè)重情感烂完，【不合理】側(cè)重情感。
哪些屬于【不合理】诵棵？
①限制性資源（時(shí)間抠蚣、精力）超出。
任務(wù)多屬于限制性資源超出履澳。
②資源配置不合理（邏輯：矛盾方法論）
不做最重要的事情嘶窄；在最重要的事情里不做最最最重要的事情。為什么【不想】距贷？
①觀念上的不想柄冲。
如沒(méi)有合理的健身計(jì)劃就不去健身；
②能力上的不足忠蝗。
如做不重要的事情现横，通常不重要的事情簡(jiǎn)單；
③不能判斷價(jià)值阁最。
如要不要去云云那里戒祠；
④精力上的不足
如任務(wù)時(shí)間太長(zhǎng)，累了闽撤；為什么【沒(méi)機(jī)會(huì)】得哆？
因緊急事件等客觀原因?qū)е氯狈l件脯颜、環(huán)境哟旗、時(shí)機(jī)等去完成任務(wù)。
措施：
- 讓最好的精力做最重要的事情栋操。做之前用腦子想一想闸餐，這件事重要嗎？（抓主流）
解決方法：
①重要嗎矾芙？做不做舍沙？
②預(yù)估事件所花費(fèi)時(shí)間。
③如果不能預(yù)估時(shí)間剔宪，設(shè)定期限拂铡，即這件事情我最多分配給它多長(zhǎng)時(shí)間。
④在此時(shí)間內(nèi)完成葱绒，完不成將任務(wù)放入下一步行動(dòng)感帅。
⑤專注最重要的任務(wù)。 - 這個(gè)情況看似沒(méi)有問(wèn)題地淀，得到的收獲也是滿滿的失球，實(shí)則是最大的問(wèn)題，此問(wèn)題在于不分主次帮毁，是的实苞，不分主次豺撑！我總是犯這樣的問(wèn)題，那么為什么說(shuō)不分主次呢黔牵？任務(wù)是“制定第14周周計(jì)劃”聪轿，但是我在執(zhí)行過(guò)程中，并沒(méi)有以這個(gè)目標(biāo)為導(dǎo)向荧止，我是以“制定第14周周計(jì)劃屹电，并形成完善的周計(jì)劃流程”為目標(biāo)。所以增加了很多的工作量跃巡。不可否認(rèn)“形成周計(jì)劃流程”是重要的危号，但是相對(duì)于“制定出第14周周計(jì)劃”來(lái)說(shuō)，它就顯得不那么重要了素邪！所以外莲，分清主次非常重要。
2.1 當(dāng)你要學(xué)習(xí)某樣?xùn)|西的時(shí)候兔朦，不要立刻去學(xué)偷线。要安排時(shí)間去學(xué)。如“形成完善的周計(jì)劃流程”要放入下一步行動(dòng)中去沽甥。最最省力氣的方法是在一次又一次的實(shí)踐中不斷地完善周計(jì)劃流程声邦。做著做著自然就通了。 - 精力是有限的摆舟！時(shí)間是有限的亥曹！將最寶貴的精力和時(shí)間放在目前最最最重要的事情上面去。合理使用現(xiàn)有的精力和時(shí)間恨诱，大膽調(diào)整自己不切實(shí)際的媳瞪、根本完不成的任務(wù)，使任務(wù)真真正正的合理照宝。
唯物辯證法認(rèn)為蛇受，事物有主要矛盾和次要矛盾，辦事情要把握住主要矛盾厕鹃，抓重點(diǎn)兢仰，抓中心，抓關(guān)鍵剂碴。每一個(gè)矛盾又有矛盾的主要方面和次要方面把将，辦事情要抓住矛盾的主要方面，抓主流汗茄。點(diǎn)評(píng)：這些知識(shí)原來(lái)都學(xué)過(guò)秸弛，但是沒(méi)有運(yùn)用，現(xiàn)在……
三、成果與幸福
《目前工作履歷》
《外貿(mào)職能要求匯總》
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20160331 14周周計(jì)劃制定過(guò)程.md
20160331 14周周計(jì)劃.md
20160402 人際溝通的邏輯
20160328 建立起一套科學(xué)的健身系統(tǒng)
晚安
送蛋糕和鮮花
見(jiàn)了2次面
20160331 當(dāng)你的人生糾結(jié)了怎么辦递览？
20160318 日計(jì)劃制定叼屠、記錄與回顧（老包姑娘版）
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20160202 閱讀清單 目錄
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20160402 時(shí)間開(kāi)銷記錄（三）數(shù)據(jù)導(dǎo)出
20160402 時(shí)間開(kāi)銷記錄（四）數(shù)據(jù)分析
申請(qǐng)了人微店
申請(qǐng)了個(gè)人微信公眾號(hào)
四儿捧、總結(jié)
- 抓重點(diǎn)荚坞。做事要做最重要的事情》贫埽【解決資源分配不合理】
- 抓主流颓影。在最重要的事情里要做最重要的事情±良【解決資源分配不合理】
- 分解任務(wù)诡挂。將復(fù)雜任務(wù)分解成單一情境下一個(gè)小時(shí)內(nèi)可以一步完成的行動(dòng)×倨祝【解決能力不足問(wèn)題】
- 在任務(wù)分解后璃俗，預(yù)估并設(shè)定每一個(gè)行動(dòng)的完成期限，接受能力現(xiàn)狀悉默，堅(jiān)決移除不能完成的行動(dòng)城豁，做最最最重要的事情〕危【解決限制性資源超出問(wèn)題】
【解決沒(méi)機(jī)會(huì)】
因緊急事件等客觀原因?qū)е氯狈l件唱星、環(huán)境、時(shí)機(jī)等去完成任務(wù)剖膳。
解決：迅速預(yù)估當(dāng)下資源魏颓，重新安排計(jì)劃岭辣，對(duì)于沒(méi)機(jī)會(huì)的任務(wù)吱晒，找到合適的條件、環(huán)境沦童、時(shí)機(jī)后安排執(zhí)行仑濒。
【解決沒(méi)能】
分解任務(wù)。將復(fù)雜任務(wù)分解成單一情境下一個(gè)小時(shí)內(nèi)可以一步完成的行動(dòng)偷遗。
【解決不合理】
①限制性資源（時(shí)間墩瞳、精力）超出。
任務(wù)多屬于限制性資源超出氏豌。
解決：在任務(wù)分解后喉酌，預(yù)估并設(shè)定每一個(gè)行動(dòng)的完成期限，接受能力現(xiàn)狀，堅(jiān)決移除不能完成的行動(dòng)泪电。
②資源配置不合理（邏輯：矛盾方法論）
不做最重要的事情般妙；在最重要的事情里不做最最最重要的事情。
解決：做最最最重要的事情相速。
【解決不想】
①觀念上的不想碟渺。
如沒(méi)有合理的健身計(jì)劃就不去健身；
解決：開(kāi)始比不開(kāi)始強(qiáng)突诬；做比不做強(qiáng)苫拍；以后慢慢補(bǔ)充；
②能力上的不足旺隙。
如做不重要的事情绒极，通常不重要的事情簡(jiǎn)單；
解決：將任務(wù)拆分成最小行動(dòng)蔬捷。
③不能判斷價(jià)值集峦。
如要不要去云云那里；
解決：搞清楚目的抠刺，判斷塔淤；做與不做選擇做；
④精力上的不足
如任務(wù)時(shí)間太長(zhǎng)速妖，累了高蜂；
解決：休息一下；分解任務(wù)到最小行動(dòng)罕容。
第一次做周回顧
周回顧總花費(fèi)時(shí)間：20h
還好沒(méi)有放棄备恤！
