如何教會(huì)學(xué)生正確預(yù)防流感

因?yàn)樽罱恢辈幌掠旮幕鞖飧稍锾蓿忻鞍l(fā)燒的學(xué)生也日趨增多靶溜,流感也開始爆發(fā)起來(lái)匾乓,臨近期末考試,如何讓孩子們學(xué)會(huì)正確預(yù)防流感呢鳄厌?

如何預(yù)防流感

1、在流感流行的季節(jié)里盡量不要到人多的地方去妈踊。

流感大部分流行于秋冬季節(jié)了嚎,但發(fā)生流感流行時(shí),盡量避免到人多的地方去,因?yàn)槊總€(gè)人呼吸道都可能寄生一些病毒和細(xì)菌歪泳,相互接觸可能有相互感染的可能性萝勤。

2、勤洗手

流感病毒除了飛沫傳染呐伞,直接接觸也有可能導(dǎo)致傳染敌卓,勤洗手可以有效的避免感冒的發(fā)生,洗手越徹底伶氢,發(fā)生流感感染的可能性越小趟径。

3、勤鍛煉癣防,多喝水

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)全身血液循環(huán)蜗巧,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)活力,提高身體整體抵抗力蕾盯,避免外界病原體的侵入幕屹,多喝水可以加快身體毒素排出,對(duì)于免疫力也有一定的幫助级遭。

4望拖、外出時(shí)最好口罩

在流感流行季節(jié),盡量多帶口罩挫鸽,特別是到人口密集的地方或者探視流感患者的時(shí)候靠娱,戴網(wǎng)格比較密集的口罩有利于阻擋流感病毒吸入的可能性,避免感冒掠兄。

希望孩子們都能在平時(shí)多注意勞逸結(jié)合像云,飲食清淡,多喝水蚂夕,勤鍛煉迅诬,以良好積極的心態(tài)去迎接期末考試的到來(lái)。

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