一眨眼，一年已過去三分之一持寄。只嘆時(shí)光匆匆源梭，回望過去娱俺，時(shí)間都去哪兒了？
4月伊始废麻，正好是清明節(jié)荠卷。參加了龍女工作室組織的第三屆寫作馬拉松，完成一天寫4.2萬字的挑戰(zhàn)烛愧。
也因此結(jié)識(shí)了寫作馬拉松創(chuàng)始人劍飛油宜。劍飛對(duì)訊飛語音、雙拼輸入法等能節(jié)省時(shí)間提高效率的工具推崇備至怜姿，我能完成寫作馬拉松挑戰(zhàn)慎冤，也多虧了訊飛。
劍飛另外對(duì)時(shí)間管理也很有心得沧卢。在他的推薦下蚁堤，我從16日開始使用事件-時(shí)間記錄工具——time meter。
這個(gè)工具是以事件為核心線索但狭，而非時(shí)間披诗。經(jīng)過半個(gè)月的記錄，已經(jīng)能看出很多東西立磁。
01身體亞健康藤巢，睡眠質(zhì)量下降。經(jīng)常鬧鈴響后也睜不開眼息罗，眼皮似有千斤重，復(fù)又昏昏沉沉才沧，且在此期間腦海中似無聲電影般光影流動(dòng)迈喉，不得不起來時(shí)直覺身心疲憊。也曾試圖記錄那些光怪陸離的影像温圆，奈何一睜眼就忘個(gè)干凈挨摸。似乎它們只存在于那個(gè)昏昏沉沉的世界，眼皮就是結(jié)界岁歉。我進(jìn)得去得运，但它們出不來。
02生活家庭這一塊锅移，變化最大的兩件事是我開始養(yǎng)多肉熔掺，開始每天吃早餐。愛人才值得人愛非剃。愛花置逻、愛世界一切美好。把心打開备绽，透點(diǎn)陽光雨露進(jìn)來券坞，心生歡喜鬓催。
餐飲時(shí)間可以不用單列，可以直接合并到生活事務(wù)中去恨锚。
03工作事業(yè)上宇驾，恰逢多事之秋。部門水逆猴伶，老板亞歷山大课舍，對(duì)我們的要求也同步提高，奈何成長速度跟不上老板的期待蜗顽。還需多多用心布卡。
04學(xué)習(xí)成長主要包括三塊：英語、閱讀和寫字雇盖、技能忿等。
英語學(xué)習(xí)早已經(jīng)成為習(xí)慣，但流利說升級(jí)后似乎成長量的計(jì)算更加嚴(yán)苛崔挖，需要調(diào)整策略贸街，每天三節(jié)主課方能確保成長量達(dá)標(biāo)。
技能方面主要學(xué)習(xí)了time meter和手機(jī)攝影狸相。time meter讓我清楚的知道自己的時(shí)間去哪兒了薛匪，以前回想過去總是模模糊糊，偶覺虛無脓鹃。記錄發(fā)揮了大作用逸尖，我記不住的，app可以幫我記住瘸右。讓我知道自己的重心在哪娇跟，有哪些需要調(diào)整或提升。有了素材才好分析太颤。
手機(jī)攝影方面苞俘，特意找來好些教程學(xué)習(xí)，包括小北的手機(jī)攝影課龄章、卡圖攝影葉梓的手機(jī)攝影達(dá)人速成吃谣、zealer手機(jī)拍照專題系列課等。日常拍照時(shí)會(huì)有意識(shí)用到學(xué)習(xí)到的技巧做裙，感覺自己拍照的水平確實(shí)穩(wěn)中有升岗憋，在青青旅行的騎行攝影中還獲了獎(jiǎng)。
閱讀方面主要讀了《奇石》《乖锚贱，摸摸頭》《藝術(shù)的故事》《小窗幽記》等書澜驮，但沒有任何一本是完整看完的。最近讀書的習(xí)慣比較野惋鸥，一直是多本書同時(shí)讀杂穷。至于效果悍缠，可以再試一段時(shí)間后再來看。
寫字方面多虧了林含健老鐵一千個(gè)小確幸的啟發(fā)耐量，從4月26日到現(xiàn)在也記錄了20條了飞蚓。
閱讀和寫字時(shí)間可以合并為讀寫時(shí)間。
整體來講廊蜒，這一塊的時(shí)間比重需要提升趴拧。
05健康休閑方面，目前運(yùn)動(dòng)時(shí)間和休閑娛樂的時(shí)間分布很不均勻山叮。接下來需要花更多時(shí)間在運(yùn)動(dòng)上著榴。經(jīng)過三、四月份的鍛煉屁倔，體重降了四斤脑又，腰腹部瘦了一圈，還是很可喜的锐借。少花點(diǎn)時(shí)間休閑娛樂上问麸，要事為重。
06通勤時(shí)間短钞翔，但是大大提升了幸福指數(shù)严卖。也因此早上也有足夠的時(shí)間來做早餐、做運(yùn)動(dòng)布轿。雖然房租貴一點(diǎn)哮笆，但值得。
07毫無疑問汰扭，我仍然是一個(gè)慣于獨(dú)處的人疟呐，社交時(shí)間占比最小。雖不至于不合群东且，但幾乎不會(huì)主動(dòng)找朋友出來玩。每每放假都寧愿縮在小窩里研究本讥、刷劇珊泳。但好歹有意識(shí)地更加融入社群了。
time meter使用要點(diǎn)：
1.類別不要設(shè)太多拷沸，6-8個(gè)為宜色查。
盡量覆蓋生活的大的方面，且能盡量長時(shí)間的保持穩(wěn)定撞芍。比如我一個(gè)未婚的女同志也需要考慮到婚后的時(shí)間切分模塊秧了。這樣能夠覆蓋盡量長的人生階段，以免進(jìn)入新階段時(shí)需要調(diào)整序无，帶來無謂的工作量验毡。
2.每個(gè)類別下設(shè)標(biāo)簽不超過三個(gè)衡创。
原來學(xué)習(xí)成長我設(shè)了四個(gè)，但果斷把閱讀和寫字合并了晶通。這樣總得標(biāo)簽可控璃氢，記錄、維護(hù)的成本降低狮辽，更容易堅(jiān)持下來一也。也方便做有效的統(tǒng)計(jì)分析。
3.善用描述喉脖。
描述主要用來描寫這個(gè)時(shí)間段的具體事務(wù)椰苟，比如讀書的話，可以寫書名树叽，起止頁數(shù)舆蝴，主要內(nèi)容和收獲等。
4.復(fù)合事件的記錄原則菱皆。
如果一段時(shí)間內(nèi)做了不同的兩個(gè)類別的事情须误，怎么記錄呢？比如上班通勤時(shí)間內(nèi)聽了得到的一本書仇轻，到底是記到交通時(shí)間還是學(xué)習(xí)成長呢京痢？判斷的原則是：哪個(gè)事件是主要目的，是一定會(huì)發(fā)生的篷店。在這里祭椰，交通時(shí)間是一定會(huì)發(fā)生的，但交通時(shí)間內(nèi)我可以選擇聽書疲陕，也可以發(fā)呆聽音樂方淤。所以應(yīng)該記入交通時(shí)間。在描述里可以寫明聽書內(nèi)容蹄殃。
