? ? ? ? 減肥第六天了是牢，感覺現(xiàn)在每一天的不吃晚餐都特別煎熬。早餐中餐都吃的學(xué)校的飯菜陕截，真的好想在家吃吃媽媽做的飯菜驳棱，可是理智一次次的告訴我，這樣是不行的农曲。
? ? ? ? 今天下班回家社搅，穿上棉襖稱了一下體重，54.1乳规，嗯相對(duì)輕了一點(diǎn)點(diǎn)形葬。到剛剛睡覺的時(shí)候，又稱了一次暮的，54.0笙以，哈哈……回家還吃了一個(gè)多橙子呢，難道是因?yàn)樯狭讼词珠g冻辩？猖腕？
? ? ? ? 回顧今天吃的食物，還不少微猖。早餐在學(xué)校吃了一份白粥谈息，兩個(gè)小肉包，一個(gè)大點(diǎn)的饅頭凛剥，一個(gè)燒麥侠仇。其實(shí)還拿了一個(gè)雞蛋的，可是當(dāng)時(shí)吃不下了，等到發(fā)現(xiàn)自己餓的時(shí)候逻炊，硬是沒有找到時(shí)間吃互亮，這一天天真是太忙了。
? ? ? ? 中午余素，今天學(xué)校的菜比第一周少了些豹休。有紅燒肉燜香菇、香煎扁魚桨吊、芹菜肉絲威根、紅菜苔、包菜视乐、芹菜肉絲洛搀。哈哈，吃了很多紅燒肉佑淀，當(dāng)然還有我的最愛紅菜苔和包菜留美。也虧得我吃的多，否則支撐不了我下午的兩節(jié)晚輔伸刃。對(duì)了谎砾，盛米飯的時(shí)候，感覺自己特別餓捧颅，裝了很多景图，結(jié)果菜吃的太飽，米飯被我浪費(fèi)掉了隘道，實(shí)在不應(yīng)該症歇！
? ? ? ? 今天下晚輔到了近5點(diǎn)。鄉(xiāng)里的學(xué)校有這一點(diǎn)好谭梗，中午雖然不回家，但晚上放學(xué)比城里早宛蚓〖つ螅回到家姐姐已經(jīng)放學(xué)了，但還沒到家凄吏，外婆帶著妹妹接的远舅。我到家里先煮好兩姐妹的米飯，然后忙自己的事情痕钢，不一會(huì)兒图柏，外婆和姐妹倆就全都回家了。
? ? ? 晚上任连，姐妹倆吃飯蚤吹，我剝了兩個(gè)橙子，據(jù)說(shuō)橙子比蘋果卡路里低，而且纖維更多裁着，更有利于減肥繁涂，不知道是不是真的。但是我媽似乎不是很愛吃二驰，只吃了大半個(gè)扔罪，另外的一個(gè)加一小半自然落入了我的肚子。哈哈……我總是戒不掉看著食物就想吃的壞習(xí)慣桶雀，這不姐姐和妹妹的蠶豆還被我討來(lái)幾顆吃掉了矿酵！
? ? ? ? 減肥，要堅(jiān)持真的很難矗积，但是全肮，為了自己的健康，年紀(jì)越大漠魏，我越要控制自己的食欲才行倔矾。繼續(xù)努力著，希望自己的100斤大關(guān)快點(diǎn)突破柱锹！
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