現(xiàn)在的社會火窒，是個浮躁的社會。大多數(shù)人都患了不同程度的焦慮癥驮肉。人們似乎每一天都在焦慮沛鸵，自己的生活無法跟上時代的節(jié)奏。
01
昨天和一朋友聊天缆八，他夫妻兩個都是工薪階層曲掰，有一個兩歲的女兒，照理說生活雖不富裕奈辰，但也屬于縣城的中等水平栏妖。可他卻言語里全是滿滿的不安和焦慮吊趾。
他說，你知道嗎瑟啃？我女兒這一個月光吃進(jìn)口奶粉就得八论泛、九百，還有蛹屿，我那工資買水果都快買不起了屁奏，一斤櫻桃都要一、兩百塊錢一斤错负。還有坟瓢，我同事都在市里買了房子，以后肯定會升值犹撒，可我根本就沒這能力折联，真不知這日子怎么過。
他的話不由得讓我想起了之前網(wǎng)上一篇熱貼《月薪三萬识颊，還是撐不起孩子的一個暑假》诚镰。
文中大致內(nèi)容是一位月薪三萬的媽媽，給讀小學(xué)的女兒過暑假算了筆帳：去美國游學(xué)祥款，10天要2萬清笨，放假在家請阿姨照顧要5千，游泳镰踏、英語函筋、奧數(shù)、作文培訓(xùn)班共1萬多奠伪，這幾項加起來近四萬跌帐。
看了這篇帖子，我也只能呵呵了绊率，幸好她女兒沒去月球上旅游谨敛，否則她月薪20萬也撐不起。
再說之前那個朋友滤否，一個月八脸狸、九百塊的奶粉你支撐不起，你就不能買稍微便宜一點的藐俺？那些進(jìn)口的名貴水果你支撐不起炊甲，你就不能多買點本地新鮮實惠的水果？
不行欲芹！那絕對不行卿啡！別人都吃進(jìn)口的奶粉和水果為什么我女兒不吃？我就是不能讓自己菱父、讓孩子落于人后颈娜！就象剛才那位月薪三萬的媽媽想的一樣，我堅決不能讓我的孩子輸在起跑線上浙宜！
這一邊是竭盡全力官辽，那一邊又無限焦慮，焦慮自己的收入無法支撐不可預(yù)知的未來粟瞬。
02
月入五千的中產(chǎn)在焦慮同仆，月入三萬的高管也在焦慮，這僅僅是因為錢嗎裙品？其實更多的乓梨，是因為他們內(nèi)心缺乏安全感與滿足感。
姑娘小D清酥，從大學(xué)一畢業(yè)就開始焦慮扶镀，擔(dān)心自己長相普通找不到合適的男朋友結(jié)婚，結(jié)婚后又焦慮焰轻，老公出軌怎么辦臭觉，自己變成黃臉婆怎么辦，生了寶寶更是焦慮辱志，怎么樣才讓寶寶少生病蝠筑，更健康。然后就是入托焦慮揩懒，上學(xué)焦慮什乙，總之就沒消停過。
她每天想的不是過好當(dāng)下已球，而總是在焦慮未來臣镣。
人首先要正視自己辅愿，不可超負(fù)荷攀比，要做只能做自己能力范圍之內(nèi)的事忆某；也不可妄自菲薄点待，給自己的生活設(shè)限，該來的要認(rèn)真面對弃舒，沒有來的不必恐懼癞埠。
有位高僧說過：人生就是一場修行，而修行就是吃飯睡覺聋呢。于是有人問：我們每天不都是在吃飯睡覺嗎苗踪？高僧答日，你們吃飯的時候不好好吃飯削锰，睡覺的時候不好好睡覺通铲。
只有該吃飯時吃飯，該睡覺時睡覺喂窟，才是真正的修行测暗。
如果未來是幸福的，那么現(xiàn)在焦慮有何意義磨澡？如果未來充實了坎坷碗啄，那么此刻為何不好好享受當(dāng)下的平靜時光，而非要去感知未來的煩惱稳摄？
每個人都應(yīng)該活在當(dāng)下稚字，眼前發(fā)生了什么，就去處理眼前的情況厦酬，那么才會變得放松快樂胆描，幸福感也會油然而生。
世上很多事是無法提前的仗阅，唯有認(rèn)真地活在當(dāng)下昌讲，過好每一個真實的今天，才是最正確的人生態(tài)度减噪。
