這幾天，有一個(gè)廣告短片《健康荒椭，本該如此》刷屏了谐鼎，廣告里的畫(huà)面很熟悉很真實(shí)，那不就是大多數(shù)的我們嗎趣惠？
我陷入了深深的思考狸棍，我們余生究竟有多長(zhǎng)，怎樣才能給余生創(chuàng)造希望味悄。所有的方法草戈，都指向健康。
健康的人侍瑟，才有力氣努力拼搏唐片，才有精力經(jīng)營(yíng)生活，才有資本實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想涨颜》丫拢可是，我們往往拿自己的健康做代價(jià)庭瑰，為了業(yè)績(jī)星持，為了升學(xué)，為了可有可無(wú)的工作弹灭，敷著最貴的面膜督暂，熬著最長(zhǎng)的夜。
高考的時(shí)候穷吮，每次沒(méi)有干勁之時(shí)逻翁，我都會(huì)找一篇?jiǎng)?lì)志文章讀一讀〖裼悖看著文章中她們不計(jì)一切代價(jià)拼搏的故事八回，我都會(huì)為之動(dòng)容。里面的精彩片段，我到現(xiàn)在還記得辽社。泡不完的咖啡伟墙，寫(xiě)不完的筆芯，早飯10分鐘解決滴铅，久久坐在凳子上刷題戳葵，不午睡，熬夜到凌晨一兩點(diǎn)汉匙，睜著朦朧的睡眼拱烁，看著鏡子中黑眼圈的自己，說(shuō)：這還是我嗎噩翠？每每這時(shí)戏自，我都會(huì)想他們能夠做到的，我也要做到伤锚。于是下定決心再累也要堅(jiān)持下去擅笔。為了自律，發(fā)奮圖強(qiáng)屯援，甚至自虐猛们，每次因?yàn)橐淮慰荚嚊](méi)有考好，我都會(huì)不吃晚飯狞洋，用吃飯的時(shí)間跑步弯淘，拼命地跑。起初覺(jué)得這種方法真好吉懊，又能減肥庐橙，又能釋放壓力。誰(shuí)知這個(gè)月后我的身體吃不消了借嗽。漸漸地吃不進(jìn)去東西态鳖，常常胃疼，嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)恶导。像高考這樣浆竭，被灌輸著只要學(xué)不死，就往死里學(xué)的思想甲锡，我們像上了發(fā)條一樣不顧健康的情況屢見(jiàn)不鮮。雖然通過(guò)短期的努力收到了短期的成效羽戒，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看缤沦，簡(jiǎn)直是像在身體里埋下了定時(shí)炸彈一樣可怕。媽說(shuō)：你怎么對(duì)待胃易稠，胃就怎么對(duì)待你缸废。我忽然覺(jué)得我虧欠胃太多了。同時(shí)，我覺(jué)得我虧欠我身體的每個(gè)部位太多了企量。
我虧欠我的牙齒测萎。本來(lái)我的牙齒長(zhǎng)得挺健康，沒(méi)有齲齒届巩，整整齊齊排列著硅瞧。誰(shuí)知因?yàn)閻?ài)吃零食，又有時(shí)忘記刷牙恕汇，漱口腕唧，我的牙齒在反擊。有好幾顆齲齒蛀牙不得不拔瘾英，有時(shí)牙疼得睡不著覺(jué)也要忍著枣接。
我虧欠我的眼睛。小學(xué)時(shí)代我的眼睛多么明亮缺谴，誰(shuí)知步入中學(xué)因?yàn)楦鞣N各樣的原因但惶，躺在床上看書(shū)，在被窩里玩手機(jī)湿蛔，長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)眼球等膀曾，我的視力漸漸下降。現(xiàn)在在大學(xué)更是變本加厲煌集，深夜熄燈后妓肢，在黑暗的環(huán)境中還抱著手機(jī)不肯撒手。黑眼圈苫纤，眼袋碉钠，眼角皺紋等，早已不是有神的大眼睛了卷拘。
虧欠很容易喊废，彌補(bǔ)卻很難。唯有從現(xiàn)在開(kāi)始栗弟，還為時(shí)不晚污筷。
努力，不代表不顧一切地拼搏乍赫。你可以抓緊時(shí)間吃飯瓣蛀，但別總是外賣(mài)快餐地吃，你可以不顧一切地奔跑雷厂，但別忘了跑之前的保障惋增，你可以是工作狂，但別忘了給自己一段悠閑的時(shí)光改鲫。你可以精力充沛地生活诈皿，但不要?jiǎng)兿髂愕乃邥r(shí)間林束。你可以享受這世間最好的，承受最差的稽亏，但別忘了犒勞自己壶冒，活動(dòng)筋骨，保養(yǎng)身體截歉。為健康投資胖腾，是最明智的投資。
最忙的人反而有時(shí)間做自己想做的事怎披。讓余生變長(zhǎng)胸嘁，你別慌張。
