何為共情?

今天的父母實(shí)操課程中顽分,有一個(gè)對(duì)練環(huán)節(jié)徐许,就是通過對(duì)方敘述的事件,去說出對(duì)方的情緒感受和動(dòng)機(jī)∽湔海現(xiàn)場的二十多位家人雌隅,沒有一位能達(dá)到老師的要求翻默,能夠讓對(duì)方感受到說出了她的感受和動(dòng)機(jī)。同時(shí)在老師做個(gè)案的過程中恰起,案主也提及和孩子溝通的過程中修械,很難共情到孩子,所以和孩子的溝通往往無效检盼,甚至矛盾更加激化肯污。

所謂的共情,簡單的說就是能感覺到對(duì)方的情緒感受和動(dòng)機(jī)吨枉,同時(shí)表達(dá)出她的感受和動(dòng)機(jī)蹦渣。這看起來容易,做起來很難东羹。因?yàn)橹袊膫鹘y(tǒng)家庭教育很多時(shí)候不允許孩子有情緒剂桥,認(rèn)為有情緒是不好的,也很少說自己的感受属提,當(dāng)然孩子從父輩那里也沒有學(xué)習(xí)到感受對(duì)方的感受权逗,認(rèn)為說感受沒有意義。這就是為什么我們的家長冤议,特別是沒有經(jīng)過學(xué)習(xí)訓(xùn)練的家長斟薇,只是講了一大堆道理,孩子根本不領(lǐng)情恕酸,也不會(huì)感受到父母的感受動(dòng)機(jī)和良苦用心堪滨。

另外,許多家長認(rèn)為孩子出問題是孩子的問題蕊温,不起家長的問題袱箱。所以,總是尋求方法技巧來解決孩子的問題义矛。也許短時(shí)間有效发笔,更為重要的是沒有效果的時(shí)候,家長就抱怨凉翻,不能靜下來去思考問題產(chǎn)生的原因了讨。只有心平靜下來了,情緒穩(wěn)定制轰,父母處理問題就不回走彎路前计。父母好好學(xué)習(xí),孩子天天向上垃杖。

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