標準時間隆檀，在有些國家也被稱為冬季時間摇天，或正常時間
一個地區(qū)的標準時間，即在夏令時 (DST, Daylight Saving Time) 時期以外使用的當?shù)貢r間恐仑。全球60%以上的國家全年都只使用標準時間泉坐。而剩下的那些國家則在夏季使用夏令時，通常是把時鐘從標準時間向前調(diào)1小時裳仆。
冬季時間腕让、正常時間
標準時間有時也被稱為冬季時間或正常時間，而夏令時也被稱為夏季時間鉴逞。在英國這種叫法尤其普遍记某。
夏令時時間更長
一般，標準時間和夏令時時間不會是一樣長的构捡。標準時間的長度通常比夏令時要短液南。比如，在美國和加拿大勾徽，標準時間僅僅只占到四個半月滑凉。而歐洲國家的標準時間則占到五個月，剩下的七個月都在夏令時喘帚。
時區(qū)名稱變化
在夏令時期間畅姊，當?shù)氐臅r區(qū)名稱及字母縮寫會有所改變，一般名字中會包含 "daylight" 或 "summer" 字樣吹由。比如若未，紐約的標準時間叫東部標準時間 (EST, Eastern Standard Time)，比 UTC 晚5小時 (UTC-5)倾鲫。而在夏令時期間粗合，當?shù)鼐瓦M入了東部夏令時間 (EDT)萍嬉，比 UTC 晚4小時 (UTC-4)。
不過在日常生活中隙疚，一般會忽略標準時間或夏令時間壤追，直接將紐約所處時區(qū)稱為東部時間。
與 UTC 之間的時差
一個時區(qū)內(nèi)的當?shù)貢r間供屉，會用與世界標準時間 (UTC) 之間的偏移量來定義行冰。這個偏移量可以表示為 UTC- 或 UTC+，后面接上偏移的小時數(shù)和分鐘數(shù)伶丐。大多數(shù)情況下悼做，這個偏移量是完整的小時數(shù)，不過也有一些國家和地區(qū)使用的偏移量包含30分鐘或45分鐘的哗魂。
國家也會改變其所處時區(qū)
有時贿堰，一些國家也會決定改變自己的標準時間。有時是因為政治原因啡彬，比如俄羅斯為了更貼近歐洲國家時間羹与，而在2014之后放棄使用夏令時，以及朝鮮為了紀念抗日勝利70周年庶灿，在2015年8月15日將時區(qū)從 UTC+09:00 調(diào)整為 UTC+08:30纵搁。
而更多時候，改變時區(qū)的原因會更加出于實際目的往踢，比如為了方便和鄰國進行貿(mào)易腾誉，或者為了促進旅游業(yè)。
每年兩次標準時間變化
除了夏令時峻呕，有些地區(qū)每年還會把他們的標準時間來回修改利职。比如，南極考察站特羅爾 (Troll) 會把時間從格林威治時間 GMT (Greenwich Mean Time) 改為歐洲中部時間 CET (Central European Time)瘦癌，之后再使用歐洲中部夏令時間 CEST (Central European Summer Time)猪贪，來把標準時間調(diào)整到與他們的母國挪威一樣。之后讯私，特羅爾時間會再改到 CET热押，最終重新回到 GMT。
