1碌尔，雖然有人聲稱從來不做夢唾戚，但是事實上每個人都會做夢立由。證據(jù)很容易找到道盏，如果在大腦出現(xiàn)快速眼動睡眠的典型特征時將這些自認(rèn)為不做夢的人喚醒坠敷，那么他們幾乎肯定會報告一個夢弛槐。所以不做夢的人實際上只是健忘懊亡。。乎串。
2店枣，所謂清醒的夢，是指你在做夢的時候就知道這是一個夢叹誉。調(diào)查顯示鸯两，約有50%的人聲稱做過清醒的夢，有20%的人經(jīng)常做清醒的夢长豁，對于那些從來沒有做過清醒的夢的人來說钧唐，這種說法聽起來想當(dāng)奇怪。
當(dāng)某件奇怪的事情發(fā)生的時候匠襟，做夢的人開始懷疑（為什么我會來到房頂钝侠？我的祖母怎么出現(xiàn)了该园？我以為她已去世），一個典型的清醒的夢開始了帅韧。與我們通常做夢時都會接受這些奇怪的事情不同里初，做清醒的夢的人能夠意識到這不是真的。
這種意識改變了一切忽舟。夢境變得更加生動双妨，做夢的人感覺自己更像是在清醒的狀態(tài)，他們甚至能夠控制夢的進(jìn)程叮阅。此刻刁品，許多人開始飛翔，享受樂趣浩姥。
但是挑随，清醒的夢并不會持續(xù)太久，大多數(shù)人會很快回到平常做夢時的無知狀態(tài)及刻。
3镀裤，無論人們在做什么夢，如沿街跑步缴饭、打網(wǎng)球暑劝、唱歌等等，大腦的反應(yīng)模式確實和他們真的在做哪些事情一樣颗搂，唯一不同的是担猛，他們并不是真的在做。
4丢氢，快速眼動期的麻痹還會帶來一個后果傅联，有的人在麻痹消失前就醒來，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己無法動彈疚察，這被人稱之為睡眠性麻痹蒸走。如果你不了解它，這種體驗會非常嚇人貌嫡。大多數(shù)文化中比驻，都有睡眠性麻痹的神話，比如夜里坐在人胸口的紐芬蘭老女巫岛抄，或者中國傳統(tǒng)的說法“鬼壓床”别惦，而現(xiàn)代版本的故事則是外星人綁架的體驗，一種在半夢半醒之間夫椭，并且處于極度痛苦的麻痹狀態(tài)時編造出來的生動體驗掸掸，這種體驗生動到在催眠后可以回溯，產(chǎn)生了近代UFO綁架事件中驗謊測試的通過蹭秋。
————————————
夢的開始扰付，我們懵懂無知堤撵，夢的結(jié)束，我們同樣混沌悯周。
就像我們的童年和死亡粒督。
人生如夢陪竿，黃粱玉枕禽翼，一場轉(zhuǎn)頭空。
