? 昨晚做的蛋糕，不容易啊琢唾，各種嘗試载荔。盡管最終失敗了，但是值得高興的是采桃，至少還能吃懒熙。想著給小伙伴帶過去，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這蛋糕在這北京大熱天沒多久就融化了普办，所以只能自產(chǎn)自銷了工扎。哈哈哈，這算是積極的心態(tài)吧泌豆。心態(tài)決定著很多定庵，是一種轉(zhuǎn)變，一種超越踪危，一種結(jié)果蔬浙。
? 我們不可能永遠(yuǎn)的快樂，也不能永遠(yuǎn)的悲傷贞远。單純的一種情緒畴博，沒有五味雜陳，怎能稱之為人生蓝仲？就像經(jīng)常聽到這些話：你是不是覺得生活并沒有那么舒服俱病？不舒服就對(duì)了，舒服是留給死人的袱结。所以亮隙，有積極向上的情緒是正常，有消極低沉的情緒也是正常的垢夹。因?yàn)橐缥牵覀兙褪侵皇欠踩耍⒎遣皇橙碎g煙火的神仙啊果元。
? 只有我們保持比較積極的心態(tài)坦然面對(duì)生活的一切促王，我們才能身心健康的生活。如何保持這樣的積極心態(tài)呢而晒？其實(shí)方法簡單蝇狼，但是需要持續(xù)堅(jiān)持。有句話說得好：堅(jiān)強(qiáng)裝著裝著就真的變得刀槍不入了倡怎。其實(shí)迅耘，就是這種堅(jiān)持贱枣，養(yǎng)成了積極面對(duì)的心態(tài)，最后也就習(xí)慣了用這樣的心態(tài)去生活豹障。
? 該怎么做呢冯事？第一：用積極的語言代替消極的語言。比如血公，不小心在大冬天的洗個(gè)冷水澡昵仅，有時(shí)候我們也會(huì)“自欺欺人”。一邊喊著：我好熱累魔！我好熱摔笤！我一點(diǎn)都不冷。雖然結(jié)果是一邊冷得像裝了馬達(dá)的全身抖動(dòng)垦写，卻也在洗完手舒服爽了很多吕世。如果一開始就用消極的心態(tài)：我怎么這么倒霉，大冷天的居然沒有熱水梯投，冷死我了命辖，冷死我了。我想分蓖，就會(huì)找到很多不洗澡的理由吧尔艇？拜托，非洲人民想洗澡都沒水洗呢么鹤，你有水洗都不錯(cuò)了還挑剔终娃。哈哈哈。我也不知道我為什么要舉這個(gè)例子蒸甜，突然想到了就寫了棠耕。
? 第二就是少說抱怨的話，多危險(xiǎn)柠新，多贊美窍荧，多感恩。經(jīng)常微笑的人也會(huì)經(jīng)常接受到微笑恨憎。贊美他人蕊退，贊美事物，你會(huì)莫名的有幸福感框咙。多感恩，感恩遇到的挫折讓你更加成長痢甘，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這世界很美好喇嘱，其實(shí)并沒有想像中那樣黑暗。
? 你習(xí)慣完美他人嘛塞栅？你習(xí)慣說謝謝嘛者铜？你習(xí)慣感恩嘛？
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