? ? ? 前些天到處都被榆林產(chǎn)婦自殺事件刷屏到爆，一時間罵家屬禽獸不如的钧舌，斥醫(yī)阮看管不周的担汤，責產(chǎn)婦不尊重生命的都有，從責任全面追蹤角度來說這些都對洼冻，分量不同罷了崭歧。不過，我認為原因大討論之后應該更關注今后怎么辦的問題吧撞牢，這可是一尸兩命換來的警鐘不是嗎率碾？以下是本人的一點愚見，僅供交流探討屋彪。

01. 個人:學會溝通所宰，釋放負能量

? ? ? 無論如何我始終相信那位準媽媽至少還是愛她的孩子的，要知道女人的十月懷胎過程是多么艱辛畜挥，過程她堅持過了應該也是出自一個母親的愛仔粥，只是結果即將到來前一刻她的內心因為絕望心里不堪重負，或憤怒蟹但，或掙扎躯泰，那一刻她應該是此生最情緒化的時候致使最終選擇了極端，這也是最遺憾的地方华糖，心理學上講人在特別情緒化的時候大多是不理智的很難控制言行的麦向。所以從這點來講請大家盡量理解她，縱然她沒有尊重生命也許只是因為她情緒失控所致客叉，跟去年的喬任梁抑郁自殺是同一道理诵竭，根源在心不在理，心魔逼至香消玉損兼搏。?

? ? ? 其實每個家庭生活都是一地雞毛卵慰，女人扮演著人妻，人媳向族，人母的多重角色也逼迫著我們要學會溝通使自己不至于在多重復雜甚至矛盾重重的關系網(wǎng)中孤軍作戰(zhàn)呵燕，即使溝通失敗最起碼也要懂的釋放心頭包袱，該訴求的訴求件相，該發(fā)泄的發(fā)泄再扭，該談判的談判等等氧苍，這是人類最基本的表達自我的權利不需征得他人同意的權利之一吧。同樣身為女人的我有時候也會羨慕那些敢愛敢恨直來直往到底的女人的灑脫泛范，雖活相不太好看但簡單粗暴有效让虐，很多心底的委屈，難過罢荡，憤恨也許就這樣在罵罵咧咧赡突，雞飛狗跳中瞬間瓦解了，心底輕松敞亮開闊了呢区赵？即使是再有教養(yǎng)的男人不是偶爾也會打打沙包發(fā)泄發(fā)泄嗎惭缰？所以，人千萬別對自己太苛刻了笼才，偶爾該張口時要張口該出手時也可以出手漱受，在我看來這是一種心靈健康的治愈方式，需長期堅持一個或多個療程骡送！那位準媽媽也許就是因為一再忍氣吞聲到忍無可忍的時候內心不堪重負徹底爆發(fā)以致釀成了悲劇昂羡。

02.? 家庭:了解并尊重不擅表達自己的家人的內心需求。

? ? ? 不是每個人都很擅長而流利自如地表達出自己的真實需求摔踱，比較諷刺的是虐先，往往似乎年齡越小我們越會表達自己，越大顧慮越多反而有些羞于表達派敷，也許是因為面子掛不住蛹批，也許是因為自卑難以啟齒，也許是因為害怕沒有響應或被拒絕而放棄…所以膀息，作為最了解最熟悉的家人我們要給予身邊這種有自我表達障礙的親人多些關心和耐心般眉，學著聆聽，試著走近他的內心世界潜支，有些訴求存在即合理適當及時予以支援，尤其是家這個地方不是應該任何時候都把頭頭是道的理由一一陣列出來的柿汛，讓家四處洋溢著愛的味道不是更好嗎冗酿？妥協(xié)一下又何妨？

03.? 社會:像關心身體疾病一樣關注心理健康問題络断。

? ? ? 據(jù)社會學家統(tǒng)計當今社會每天因為抑郁癥裁替，狂燥癥甚至精神分裂癥等各種精神方面引起的死亡，自殘貌笨，他殺案例越來越多弱判，為什么呢？人锥惋，是有欲望也欲望最強最多的生物昌腰，沒有之一开伏。有一幅漫畫揭示了這一點，說的是某人去看病跟醫(yī)生描述的病癥是自己總是心煩意亂茶飯不思還失眠遭商，然后讓拍腦部CT固灵，圖片顯示大腦每天想的都是房子，車子劫流，鈔票巫玻，診斷結果是想得太多，呵呵祠汇，多可笑仍秤，身體疾病和心理疾病己經(jīng)傻傻分不清了。當然可很，在中國絕大多數(shù)人也確實羞于承認自己患上了心理疾病徒扶，可這真的很丟人嗎？在國外這可相當于患感冒一樣普通而正常根穷！哎姜骡，不得不嘆息一聲了，大環(huán)境還是小背景都被世俗統(tǒng)治了屿良。我還是斗膽呼吁下請所有人能夠重新審視心理健康問題圈澈，盡力所能做出一些改變吧，這世界生存壓力越來越大我們面臨的心理承重力也是加大的尘惧，在不堪重負之前找到能提供幫助的精神疏導師疏導疏導康栈，甚至有較規(guī)范的組織給予大量需要心靈按摩或撫慰創(chuàng)傷的人們及時予以治，最最關鍵的還是上到國家的許可下到國民的支持喷橙，不存在歧視或暗諷相嘲等怪風亂相的一天的到來啥么，因為精神平等了也就自由了，釋然了贰逾，我相信這一天會到來的悬荣，也許正在路上了，只要人人多一份愛疙剑，少一點有色眼鏡氯迂。人活著需要一個出口！