當(dāng)我們?cè)诓粩嘧穯?wèn)活著的意義的時(shí)候螺捐，也許正被生活中的“無(wú)意義”困擾。生活中那些雞毛蒜皮的事矮燎、那些讓我們感到痛苦的事……它們的意義到底在哪里定血？也許，弗蘭克爾的《活出生命的意義》這本書可以提供一些思考诞外。
他有一段特別的經(jīng)歷澜沟，作為一個(gè)不幸的二戰(zhàn)時(shí)期的猶太人，維克多·弗蘭克全家被關(guān)進(jìn)了奧斯維辛集中營(yíng)峡谊。除了他和妹妹茫虽，全家都被納粹殺害。然而就是在這樣一個(gè)令人絕望和充滿死亡氣息的痛苦的環(huán)境里既们，弗蘭克不僅活了下來(lái)濒析，還把這一段經(jīng)歷跟自己的心理學(xué)專業(yè)集合起來(lái)，創(chuàng)立了“意義治療法”啥纸。他67歲學(xué)習(xí)駕駛飛機(jī)号杏，80歲登上阿爾卑斯山。他的著作被前美國(guó)國(guó)會(huì)定為十大著作之一斯棒，被香港大學(xué)列為必看的50本圖書之一盾致，暢銷1200萬(wàn)冊(cè)。
在書的第一部分中荣暮，他描寫了集中營(yíng)的狀況庭惜，以及人在這種狀況下的不同的心態(tài)。有一個(gè)獄友確信無(wú)疑地告訴他渠驼，說(shuō)夢(mèng)見在1945年的3月30號(hào)將會(huì)獲得自由蜈块，然而隨著這個(gè)日期的臨近鉴腻，他發(fā)高燒生病，在那一天得了“傷寒”死去百揭；類似的死亡事件在圣誕節(jié)前后變得更加常見爽哎，人們往往在沒有希望以后失去生活的勇氣而導(dǎo)致免疫力下降，最后死于疾病器一。但是课锌，還是有一些人在這樣絕望的環(huán)境下依然能保持生命的高貴，他們面對(duì)死亡祈秕，會(huì)走過(guò)全屋子安慰每一個(gè)人，將僅有的一塊面包留給別人……弗蘭克看到志鞍，只有一樣?xùn)|西是別人奪不走的方仿，那就是我們每個(gè)人都擁有的“自由”——在任何環(huán)境下選擇自己行為和方式的自由。
第二部份此洲，是弗蘭克創(chuàng)建的“意義療法”呜师。書中有一個(gè)案例汁汗，一個(gè)年老的醫(yī)師沉浸在喪妻之痛二年不能自拔栗涂；弗蘭克并沒有去勸解，而是去反問(wèn)這個(gè)醫(yī)師“如果是您先離去會(huì)是怎樣一個(gè)情境？”铛嘱；醫(yī)師回答“我的妻子將會(huì)悲痛萬(wàn)分””現(xiàn)在她免除了這種痛苦，是您使她免除了這種痛苦球匕，所以您必須為此付出代價(jià)帖烘，以繼續(xù)活下去和哀悼來(lái)嘗付您心愛的人免除痛苦的代價(jià)“——弗蘭克幫助醫(yī)師找到了痛苦的意義，醫(yī)師握著他的手照卦，久久沒有說(shuō)話；而痛苦在被發(fā)現(xiàn)有意義的時(shí)候采转，就不再是苦了瞬痘。
我們可以用“負(fù)責(zé)任”來(lái)理解人生的意義，并接受生命的追問(wèn)察绷。下面三種途徑也許可以幫助我們找到生命的意義：1 建立或投身于某項(xiàng)事業(yè)中拆撼；2 體驗(yàn)?zāi)撤N自然文化丹泉，學(xué)會(huì)去愛、去給予而不是索冉畹骸晒哄；3 勇于承擔(dān)痛苦和責(zé)任。
