你在焦慮嗎娇钱？你焦慮時有反思過原因嗎泞莉？在你焦慮時馍管，或許可以這么做....
很慶幸即使是個上班族還能開始堅持自己的興趣愛好：舞蹈。對我來講茁影，這是一個能看到我很多缺點的技能宙帝。無論外在和內(nèi)在。學舞將近兩年募闲，從零基礎學起步脓，身體不協(xié)調(diào)、速度不夠浩螺、力量不夠靴患、身體不夠延展等一點點的克服到現(xiàn)在∫觯看到了自己的成長鸳君，也開始看到自己深層次的缺點：不自信、放不開患蹂、表現(xiàn)力缺乏...
又上舞蹈提高班或颊，老師說我跳舞總是悶悶的。我知道传于，這是我一直以來的問題：表現(xiàn)力缺乏且無力囱挑。先拋開基礎有待提高，體能有待加強不說沼溜。我開始剖析自己的心理歷程平挑，我的最大弱點：自卑+不能盡全力。但為什么自卑系草，為什么不能盡全力通熄，我到底在顧慮什么≌叶迹可能我又給自己找借口：“最近很多曾經(jīng)以為的預期之內(nèi)的事情棠隐，都在偏離軌道，開始出乎我的意料發(fā)展檐嚣。外加身體狀況不佳助泽，一直處在情緒起伏波動頻繁的狀態(tài)。所以并不能好好發(fā)揮好好盡力”嚎京。雖然有這些因素在嗡贺，但依舊拋開他們不說，因為即使工作不順鞍帝、情場不順诫睬，所有的一切都不順，但你要是想要開心快樂帕涌，依然可以選擇快樂的生活摄凡。那到底是因為什么续徽，我總是不能好好表現(xiàn)自己，總是壓抑著自己亲澡。
“壓抑”钦扭，哇，這個詞突然提醒了我床绪。
是的客情，我在壓抑著著自己。每次跳舞時癞己，我害怕動作記不住膀斋，跳錯尷尬，所以不敢跳痹雅，壓抑住了自己仰担；我因為覺得動作難看，跳的很不舒服绩社，總是不能好好聽音樂沉浸其中摔蓝，感覺在壓抑著自己，想著為什么別人進步那么大铃将，自己卻總是那么悶。工作中哑梳，我潛意識害怕失去劲阎，所以壓抑住自己，并不敢為自己爭取機會鸠真，向上級匯報害怕緊張說錯悯仙，所以壓抑自己的想法，不能很好的讓領導看到自己的能力吠卷，然后郁悶沮喪锡垄，總是在抱怨為什么別人總比自己混的好。
以上的這一切的“壓抑”祭隔，讓我整個人都沉浸在壓抑的氣場中货岭，成為了一個不快樂也不能傳遞快樂給周圍的“壓抑”女孩。
小時候的我并不是這樣的疾渴。我總是讓自己做到最好千贯，上課絕對是爭搶舉手發(fā)言的幾個學生的一位，也是文藝節(jié)目里很有表現(xiàn)力的孩紙搞坝。那時候的自己真的非常自信搔谴，感覺自己是最棒的。但我卻又是太在乎別人對自己看法的孩紙桩撮，因為初中同學議論我行事太過招搖敦第，被好朋友告知后峰弹，我就再也不主動舉手發(fā)言，任何事情芜果，我想要去爭搶的鞠呈，也變得“謙虛”了。從那時開始师幕，我開始壓抑了自己的天性粟按，忘記了，原來我也是個積極主動的搞笑孩紙霹粥。然后就開始慢慢自卑了起來灭将。。后控。
但在寫上一段的時候庙曙，我又糾結的發(fā)現(xiàn)，這壓抑天性只是一部分原因浩淘“破樱回想從小的填鴨式教學，驚奇的發(fā)現(xiàn)张抄，原來我更可笑的是只會為了爭強好勝而爭強好勝砂蔽，為了表現(xiàn)自己而表現(xiàn)自己，那些聽爛的磁帶歌曲署惯，每一首旋律響起都會哼但卻從沒有去記歌詞左驾，從沒有去認真用心回味其歌詞表達的故事或心情，只對節(jié)奏稍顯敏感极谊，對音樂稍顯興趣诡右。買了一堆文學名著，只記得名著的名字轻猖。帆吻。。以上總結為一個詞：空洞咙边〔轮螅空洞的大腦，只會空想未來败许，卻從不腳踏實地友瘤。一路成長，很多的事情都做得半途而廢檐束。
剖析到這里辫秧，我意識到了自己的嚴重的缺點：太在意別人的看法，從而壓抑了自己努力表現(xiàn)的天性被丧；思想懶惰準備不充分盟戏，導致很多事情做不好绪妹，慢慢變得自卑起來。柿究。
以上的這些積累成了一種焦慮邮旷，但卻一直循環(huán)往復不能破解。但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)蝇摸，原來這就是我的問題啊婶肩。把自己剖析完以后，突然豁然開朗了的感覺貌夕。
我的對手就是我自己律歼，我的機會只有我自己努力爭取，我的目標我會好好準備啡专，這樣是不是就能像打怪獸一樣险毁，將焦慮打趴下啦，哈哈哈~~
認清現(xiàn)實们童，機會只會留給有準備的人畔况，機會也只給那些勇敢去爭取的人。
實力+勇氣+運氣慧库，你總不會差的跷跪。
你是否也有焦慮，你的焦慮是什么齐板？你有重新剖析一下自己焦慮的根本么吵瞻？或許，現(xiàn)在你可以想一下啦~~
第一篇自我剖析的文章覆积，可能很爛听皿，但是我終于開始寫作開始靜下來深度反思自己了熟呛，這也算是一種進步了吧~
突發(fā)奇想宽档，既然要開始改變，那就從今天開始吧庵朝！我是向往自由的小鯨魚吗冤，我要開啟寫100篇文章計劃，可能會很凌亂九府，無主題椎瘟，隨機的突發(fā)奇想。但堅持下來侄旬，我就為自己的改變邁進了一小步肺蔚！
