面對兒童青少年自殺掩缓,我們可以做些什么雪情?

前天聽到了一個觸目驚心的消息,有兩個中學(xué)孩子拿完成績單后你辣,選擇了同一種方式結(jié)束了年輕的生命巡通。看到這些我的內(nèi)心是極其沉重的舍哄,想提筆寫些什么宴凉,卻又無從下手。如果什么都不寫蠢熄,似乎是熟視無睹跪解。如果除了默哀和惋惜,我們還能做些什么的話签孔,我希望能夠嘗試去理解這些孩子們叉讥,也給更多的家長作為一個警醒。

1

青少年自殺并不是一個新的話題饥追,但如果是因?yàn)槌煽儐味鴺峭疾郑覀兓蛟S可以反思:學(xué)習(xí)成績是判斷孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)嗎?

我們時常會聽到家長在抱怨自己的孩子:不認(rèn)真聽課但绕、不努力學(xué)習(xí)救崔、考試不及格、只會上網(wǎng)玩游戲...似乎孩子天生與學(xué)習(xí)就是對立的關(guān)系捏顺。從心理學(xué)上看六孵,每個孩子都有向上的本能,對未知的事情都有好奇心和學(xué)習(xí)的愿望幅骄。在學(xué)校的熏陶和引導(dǎo)之下劫窒,都會期待自己學(xué)習(xí)成績好,渴望得到父母拆座、老師和同學(xué)們的認(rèn)可主巍。

然而有些父母卻單方面地認(rèn)為冠息,孩子是不愛學(xué)習(xí)不愿意努力,只會貪圖享樂的孕索,以此來責(zé)備孩子逛艰。青春期孩子的逆反心理,父母越是這樣做搞旭,孩子或許越是不想上學(xué)散怖。

那么,話說回來选脊,充滿好奇心也渴望被認(rèn)可的孩子們杭抠,為什么會變成別人眼中“成績不好的壞孩子”呢

一般來說恳啥,這都是非智力因素引起的偏灿。也就是說,孩子是有能力進(jìn)行學(xué)習(xí)的钝的,只是在學(xué)習(xí)過程中遇到了困難翁垂。當(dāng)這種困難不被理解,受挫的情緒沒有被看見和疏導(dǎo)的話硝桩,這些負(fù)面的情緒沿猜,就可能轉(zhuǎn)變?yōu)閷ψ晕业姆穸ê拓?zé)備。

簡單來說碗脊,就是孩子們會認(rèn)為啼肩,學(xué)習(xí)成績不好,就等于我這個人本身是不好的衙伶,所以我是不值得被愛和被接納的祈坠。

作為一個成人,我們能夠理解自己情緒低落時矢劲,可能會對周圍的一切都提不起興趣赦拘,需要通過傾訴、宣泄或者其他方式來緩解芬沉,然后才有能力重新投入生活躺同。可是作為一個孩子丸逸,他們的情緒識別和調(diào)節(jié)能力還沒有培養(yǎng)起來蹋艺,特別對于青春期的孩子,各種情緒的反應(yīng)是更為強(qiáng)烈黄刚。當(dāng)被負(fù)面的情緒困擾時车海,孩子無法區(qū)分這其中的緣由,更難自行疏導(dǎo)隘击,所以更需要被關(guān)注和理解侍芝。

如果在這個時候,家長能去細(xì)心關(guān)注孩子的情緒變化埋同,并適當(dāng)?shù)亟o予鼓勵和支持州叠,理解孩子在學(xué)習(xí)上遇到的困惑。更專業(yè)一些凶赁,可以仔細(xì)去分析孩子成績不好的原因是出在哪里咧栗,針對性地去幫助孩子成長。這樣虱肄,孩子對學(xué)習(xí)的態(tài)度可能會完全不一樣致板。

2

自殺,是孩子們求救無門之后咏窿,無聲的攻擊和吶喊斟或。

對孩子的自殺行為,許多人都無法理解集嵌,人們的評論大多是:不珍惜生命萝挤,不考慮家人,不負(fù)責(zé)任等等根欧。其實(shí)這是對自殺者深深的誤解怜珍。誰又何嘗不想留在這個花花世界,享受生命凤粗。孩子選擇自殺絕對不是一時興起酥泛,而是長時間的求救無門,對世界絕望以后嫌拣,沒有選擇的選擇柔袁。

孩子對于自己長期沒有得到重視的心理需求、不被理解的負(fù)面情緒亭罪,都轉(zhuǎn)變成了憤怒瘦馍。但是這種憤怒的發(fā)泄,往往是不被父母允許的应役。比如孩子需要在游戲中宣泄情组,需要在運(yùn)動中釋放,但這些可能會被家人認(rèn)為是不務(wù)正業(yè)的表現(xiàn)箩祥。?

持續(xù)被壓抑的憤怒情緒院崇,可能會由此轉(zhuǎn)向父母,所以就形成我們撑圩妫看見的底瓣,孩子和父母的關(guān)系僵化,無法交流,一說話就吵架或者冷戰(zhàn)等等捐凭。這些都是孩子用行為在表達(dá)憤怒拨扶,也是一種求救的信號。

面對孩子的這些行為茁肠,家長卻未必能讀懂背后的心理患民,也許會加倍地職責(zé)和謾罵。漸漸地垦梆,孩子發(fā)現(xiàn)自己無論怎么做都是不對的匹颤。最后,只能選擇通過攻擊自己的方式托猩,來報復(fù)父母印蓖,最極端的方式便是自殺。

“既然你們不理解我京腥,還責(zé)怪我赦肃,如果我死了,不再活在這個世界绞旅,那你們就開心了吧摆尝。”

3

教育孩子敬畏生命因悲、享受生活堕汞,比學(xué)習(xí)成績來得更重要。

孩子對于生與死的定義也許并沒有那么清晰晃琳,也就不能真正理解死亡到底意味著什么讯检。有的孩子以為這只是軀體的終結(jié),但死后會去了另一個世界卫旱,有的孩子認(rèn)為這是一種生命重來的方式人灼,以為只有死了,才能終結(jié)這一切顾翼。

孩子在認(rèn)知上的不成熟投放,往往會導(dǎo)致沖動的行為。有調(diào)查顯示适贸,兒童青少年少有強(qiáng)烈的自殺意圖與計(jì)劃灸芳,有50%從意念到實(shí)行不到15分鐘。因此拜姿,我們還需要教育孩子敬畏生命烙样,學(xué)會享受生活當(dāng)中的樂趣,讓他們理解到生命的意義遠(yuǎn)不止學(xué)習(xí)本身蕊肥。

最后我想說谒获,我們要讓孩子明白,對父母而言,沒有什么比讓孩子幸概快樂地活著更重要了裸准。

真心希望,悲劇不要再次上演精耐。

“愿逝者安息狼速,生者如斯”

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