吳曉波在2017年《思想跨年》中說(shuō):今天的中國(guó)如果有一個(gè)共同的國(guó)民屬性的話,它大概就叫做焦慮冠息。? ?
這一晃挪凑,很快就要到2018年的跨年結(jié)點(diǎn)了。
這一年逛艰,你是否仍處在焦慮的情緒中躏碳?
01
我有知識(shí)迭代的焦慮:40年來(lái)日積月累的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)識(shí)會(huì)在某一個(gè)瞬間無(wú)力到蒼白,而這種瞬間的頻率明顯在不斷提升散怖。你支起耳朵捕獲到的新名詞新概念菇绵,還沒來(lái)得及弄懂如何運(yùn)用熟練,它卻已經(jīng)過(guò)氣了镇眷。
我有城市漂移的焦慮:在某一期的“朗讀者”活動(dòng)中咬最,我們擬定了“寧要大城市一張床、寧要小城市一間房”哪個(gè)觀點(diǎn)更可取的觀點(diǎn)∏范現(xiàn)場(chǎng)看似云淡風(fēng)清的各抒己見永乌,我內(nèi)心深處卻是風(fēng)起云涌的后半生定位選擇。
我有財(cái)富增長(zhǎng)的焦慮:人到中年后的無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂具伍,讓我和我的同齡人們聯(lián)絡(luò)時(shí)必談的話題是“我們要做些什么才能跟得上這個(gè)時(shí)代的財(cái)富增值翅雏?”
我有職業(yè)瓶頸的焦慮:當(dāng)工作不僅僅是靠努力和付出就能獲得安全感和成就感,我的方向在哪里人芽?
回顧了一下自己的前半生(很榮幸如今的年齡終也可以不臉紅的說(shuō)出前半生這樣的資歷來(lái))望几,如果一個(gè)人的過(guò)往可以稱為“個(gè)人歷史”的話,歷史上那些焦慮的日子萤厅,我都在干嘛橄抹?
02
大學(xué)剛畢業(yè)的那幾年,前途迷茫惕味,內(nèi)心惶恐害碾。
每天在離家不遠(yuǎn)的路口等著單位的接送車,盤算著是否這就是自己一生該有的渡過(guò)方式赦拘。
從接送車?yán)镒呦聛?lái)進(jìn)到辦公樓慌随,擦桌子、掃地、打開水阁猜,做這些事時(shí)我至少會(huì)和自己說(shuō)三次:遲早我要離開丸逸。
離開了去哪里?
不知道剃袍。
心如浮萍的日子里黄刚,開始學(xué)自己喜歡的文學(xué)。
那時(shí)候民效,我全天的工作憔维,只要集中上午一個(gè)小時(shí)就能完成。剩余的時(shí)間畏邢,全部用來(lái)自學(xué)漢語(yǔ)言文學(xué)的教科書业扒,學(xué)累了,就用間隙的時(shí)間看幾本小說(shuō)舒萎。
那個(gè)老牌的國(guó)營(yíng)單位程储,雖然帶著陳舊的制度鏈條舉步維艱,卻有著對(duì)學(xué)習(xí)和讀書質(zhì)樸的尊重臂寝。
唯一受到的一次干涉章鲤,是科長(zhǎng)看著我厚厚的《外國(guó)文學(xué)》教材,語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō):你大學(xué)好歹學(xué)的是經(jīng)濟(jì)咆贬,又到了每年經(jīng)濟(jì)師考試報(bào)名了败徊,考個(gè)經(jīng)濟(jì)師的證對(duì)你以后的工作也是有用處的。
雖然我并不打算在那個(gè)國(guó)營(yíng)單位里有所發(fā)展掏缎,但還是突擊了半個(gè)月皱蹦,拿下了中級(jí)經(jīng)濟(jì)師的證書。
去勞資科領(lǐng)證書時(shí)御毅,碰到了單位里幾位學(xué)院派的老前輩,他們半開玩笑的說(shuō):小李怜珍,我們可是考了好幾年都沒拿上中級(jí)證書端蛆,你連初級(jí)都不報(bào),直接考中級(jí)就考過(guò)了酥泛,這是要后來(lái)居上啊……
我在哄堂大笑中滿臉“純真”的退出了辦公室今豆,走過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的辦公走廊,我做好了決定柔袁,趁自己的學(xué)習(xí)能力尚在呆躲,抓緊學(xué)一點(diǎn)從未學(xué)過(guò)但有意思的東西。
隨后捶索,我報(bào)了一個(gè)日語(yǔ)班插掂。同時(shí),把每天的日記延長(zhǎng)了近一倍的篇幅。
今天回望辅甥,從離開那個(gè)單位延續(xù)今日酝润,我在工作中用到的、能突顯我一些優(yōu)勢(shì)的璃弄,多是自己的中文寫作能力要销。
半年日語(yǔ)班的學(xué)習(xí),也讓我在20多年后去日本旅行前有了自由行的底氣(雖然去了日本才驚覺還是好多東西聽不懂)夏块。
唯一那張當(dāng)初被視為有一定實(shí)用主義的經(jīng)濟(jì)師證書疏咐,一直躺在抽屜里,幾乎是一張廢紙了脐供。
那些年的焦慮浑塞,在于不知道自己該干什么,學(xué)自己喜歡的東西患民,成為了一劑安慰缩举,也成為了后來(lái)奔向更好起點(diǎn)的勇氣。
03
30歲的時(shí)候匹颤,是人生的第二個(gè)焦慮期仅孩。
我在市中心一幢大廈的辦公室里,臨街眺望印蓖。
窗外車水馬龍辽慕,樓下是集團(tuán)公司下屬酒店的大堂,那是上班的必經(jīng)之地赦肃,會(huì)有穿著帥氣制服的門童和顏值與青春等值的大堂經(jīng)理溅蛉。
辦公桌上是等著校對(duì)的企業(yè)內(nèi)部報(bào)紙,責(zé)編的位置寫著我的名字他宛,每一期的《主編寄語(yǔ)》是我替副總代筆的文章船侧。
那家民營(yíng)企業(yè)有著那個(gè)年代所有民營(yíng)企業(yè)的金碧輝煌,也有著所有民營(yíng)企業(yè)的內(nèi)部不堪厅各。
每一期內(nèi)刊出版的日子镜撩,我都會(huì)擺弄著企劃部主管的胸牌,焦慮不安队塘。
厭惡人事部出臺(tái)的每一項(xiàng)制度袁梗,厭惡身邊更多的人。
無(wú)法融入的“企業(yè)文化”憔古、并不景氣的就業(yè)市場(chǎng)遮怜、一個(gè)30歲單身女人如果“裸辭”將面臨的窘境……
走過(guò)了不同的風(fēng)水嶺,卻一次比一次更快的走到人生的瓶頸期鸿市。
如何打發(fā)心如荒漠的時(shí)光锯梁?用什么抵擋內(nèi)心對(duì)未來(lái)的惶恐即碗。
一天,? 我接到一個(gè)電話:我的節(jié)目又有播出檔期了涝桅,你還愿意為節(jié)目寫稿嗎拜姿?
我回答:當(dāng)然!
下班之后的那些夜晚冯遂,我把自己關(guān)在房間蕊肥,用電腦看片寫稿。
那檔《天天影視》的欄目蛤肌,我很少看壁却,因?yàn)槲抑乐鞒秩藭?huì)說(shuō)哪些話,畫面會(huì)出現(xiàn)哪些節(jié)選裸准。但我會(huì)偶爾確認(rèn)一下節(jié)目片尾編導(dǎo)的字幕里有我的名字展东,核對(duì)一下到賬的收入。
因?yàn)檫@項(xiàng)兼職炒俱,那些年盐肃,我看了大量的國(guó)外影片,每個(gè)月至少出10期節(jié)目文案权悟。
寫著寫著砸王,我想明白了自己究竟想要什么樣的工作環(huán)境,竟有了“不畏將來(lái)峦阁,不念過(guò)去”的豪邁谦铃。
直到那一檔節(jié)目所有的錄播稿件寫完,我也向所在的民營(yíng)企業(yè)遞交了辭職信榔昔。
那些年的焦慮驹闰,在于面對(duì)不同選擇時(shí)候的彷徨,去做自己擅長(zhǎng)且喜歡的事情撒会,成為了一種信心的源泉嘹朗,也成為了不怕選擇失敗的一雙托手。
04
似乎每一個(gè)10年诵肛,都是焦慮循環(huán)的一個(gè)周期屹培。
看了《無(wú)問(wèn)西東》,在影院的通道里曾掂,聽到兩個(gè)年輕人在對(duì)話,男孩子說(shuō):這部影片在告訴我們惫谤,要選擇人生最真實(shí)的東西壁顶。女孩子問(wèn):什么才是真實(shí)珠洗。
我40歲的焦慮恰恰也在于:我要追求的真實(shí),到底是什么若专。
在90后們信手拈來(lái)的“佛系”特質(zhì)下许蓖,70后的我卻越來(lái)越質(zhì)疑“歲月靜好”是一個(gè)童話。
在我碼這段文字的時(shí)候,80后的小柒媽正在微信群里起勁的賣著水果膊爪。我很佩服她用“努力創(chuàng)造財(cái)富”這一方式來(lái)抵檔焦慮自阱。
而我需要的力量,恐怕就是用文字梳理自己焦慮的情緒米酬,然后讓自己從各種“不想做”的狀態(tài)中復(fù)蘇起來(lái)沛豌。
三十多年前,有一個(gè)叫羅洛.梅的美國(guó)人寫了本書叫《焦慮的意義》赃额。
他說(shuō)加派,
所有的焦慮都來(lái)自于成長(zhǎng),而成長(zhǎng)是脆弱的跳芳。
所有的機(jī)會(huì)都面臨選擇芍锦,而選擇意味著另外一方面的失去。
適度的焦慮與人的活力以及創(chuàng)造性成就存在密切的內(nèi)在關(guān)系飞盆。
怎么才能夠克服這個(gè)時(shí)代給你的焦慮呢娄琉?
工作。充滿熱情的工作和勞動(dòng)吓歇,是挑戰(zhàn)焦慮孽水、克服焦慮的最好手段。
國(guó)家進(jìn)步照瘾、時(shí)代進(jìn)步的過(guò)程中匈棘,適度的焦慮,和焦慮做朋友析命,是所有還在不斷努力希望進(jìn)步的人們的共同選擇主卫,而不是躲避焦慮,放棄焦慮鹃愤。
在我不知道要做什么的時(shí)候簇搅,我決定相信這個(gè)美國(guó)人說(shuō)的這番話。
充滿熱情的工作和勞動(dòng)软吐,是挑戰(zhàn)焦慮瘩将、克服焦慮的最好手段。
做喜歡做的事情凹耙,可以給你無(wú)限的力量姿现。
我曾經(jīng)的歷史焦慮期,都是在做當(dāng)時(shí)自己喜歡的事情肖抱。
今天的焦慮期比以往更有挑戰(zhàn)的是备典,我和很多人一樣在尋找自己真正喜歡的那個(gè)事情。
或者意述,把自己真正喜歡的融入到現(xiàn)在的工作里提佣。
我們會(huì)找到的吮蛹。
用各種方式梳理內(nèi)心,讓世界靜下來(lái)拌屏,然后潮针,我們會(huì)聽到自己的本心,那個(gè)就叫做真實(shí)倚喂。
別矯情每篷,早睡早起,去充滿熱情的工作和勞動(dòng)吧端圈!