什么叫做高效的學(xué)習(xí)性湿，我的理解是在短時(shí)間內(nèi)悟到所學(xué)的知識(shí)，并付出行動(dòng)拿到成果满败。
所以肤频，這里有四個(gè)關(guān)鍵詞，短時(shí)間算墨、悟到宵荒、行動(dòng)、成果净嘀。
短時(shí)間：
短時(shí)間又可以拆解成兩個(gè)詞报咳，一個(gè)是短、一個(gè)是時(shí)間挖藏。
第一個(gè)：短是多短暑刃，怎么樣子才叫做短。也想我想到了怎么樣的效率才算是叫做高效膜眠？
而且這個(gè)短岩臣，是在有成果的條件下所要求的短，才能叫做高效宵膨。
第二個(gè)：時(shí)間架谎，這一個(gè)模糊的概念，沒有物體辟躏。如果不是有鬧鐘谷扣，有表針一秒一秒的運(yùn)轉(zhuǎn)，我們可能沒有辦法理解時(shí)間究竟是什么捎琐。透過好的鐘表会涎，我們能明白時(shí)間是永遠(yuǎn)停不下來的，我們沒有辦法控制瑞凑。
所以唯一能掌控的就是短時(shí)間里的注意力末秃，高度聚焦在一件事情上，讓這件事情快速拿到成果拨黔。
這里又延伸到注意力了蛔溃，那么我們繼續(xù)交流如何提升注意力吧。
如果大家學(xué)習(xí)過時(shí)間管理篱蝇，應(yīng)該都知道有一種工作贺待，叫做番茄工作法，30分鐘時(shí)間零截，在25分鐘內(nèi)只專注做一件事情麸塞，5分鐘的休息，以此循環(huán)涧衙。
高效的學(xué)習(xí)哪工，先從番茄工作法開始。
悟到：
現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代弧哎，信息量真的太大了雁比，你想看任何信息，你進(jìn)需要通過一部手機(jī)撤嫩，你就能看到偎捎。是不是太神奇了，我想我們大家已經(jīng)司空見慣了序攘，而且更是深受其害茴她。因?yàn)榇罅康男畔⒗锩妫?9%都是垃圾信息，而你要想看到1%的信息程奠，你就需要白白犧牲了99%的時(shí)間丈牢。甚至有很多人，都不知道他們吸收的竟然是垃圾信息瞄沙，自己一直被信息所有影響己沛。
其次，現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代帕识，任何一家公司都在搶奪我們每一人的注意力》捍猓現(xiàn)在主流的抖音，快手肮疗，騰訊視頻晶姊，bilibili，愛奇藝等等伪货，甚至網(wǎng)購平臺(tái)们衙，都無時(shí)不刻都在推算你的興趣愛好，了解你的人性碱呼∶商簦可能你說所謂的悟到，就是這些公司想推給你的信息擺了愚臀，這些信息里是帶著利益的氣味的忆蚀，從而會(huì)影響你對(duì)悟到的理解。
為什么在這里我要說這個(gè)呢，因?yàn)榇_實(shí)很多人所理解的學(xué)習(xí)悟到就是要從大量新聞馋袜，學(xué)習(xí)資料和資訊中所獲得男旗。包括我以前也是這么理解的，多去聽一些知識(shí)欣鳖，多去看一些新聞察皇，多去看一些書，一直都認(rèn)為多就能悟到泽台。
其實(shí)不然什荣，現(xiàn)在所認(rèn)為的悟到，你在某一時(shí)刻怀酷，看到了某個(gè)信息稻爬，突然讓你有了啟發(fā)。這個(gè)時(shí)候你要抓住這個(gè)點(diǎn)蜕依，對(duì)這個(gè)啟發(fā)深度思考因篇，為什么這個(gè)信息對(duì)我觸動(dòng)這個(gè)大。這個(gè)信息是表現(xiàn)笔横，還是本質(zhì)竞滓，是我的想法還是事情。
好比如吹缔，我聽到了塔勒布的反脆弱精髓分享商佑，當(dāng)時(shí)這個(gè)詞我按照字面上的理解，就是一個(gè)不脆弱嘛厢塘〔杳唬可是想想真的這么簡(jiǎn)單嗎？如果這個(gè)簡(jiǎn)單晚碾，做出還用寫一本書來說嘛抓半？后來我研究了他的介紹，也只能明白就是脆弱的反面唄格嘁，可是真的這么簡(jiǎn)單嗎笛求？這個(gè)時(shí)候如果你想要深入了解，那就要買書回來好好研究糕簿。
再說一個(gè)我們生活的案例探入，昨天我買了很多書回來，我女兒看到我書擺的不好（她認(rèn)為不好）懂诗，用她的方式幫我擺好了蜂嗽，弟弟也在旁邊跟著擺弄，我一看殃恒，這樣的擺法我根本就看不到書籍名字了植旧。我就跟女兒說辱揭，我當(dāng)時(shí)很生氣的跟女兒說：”你趕緊去洗澡，爸爸不需要你幫忙病附，你這樣擺我根本開不到書籍名字啦“界阁。女兒就很不高興的去洗澡了，我當(dāng)時(shí)覺察到胖喳，我做錯(cuò)了。到了今天早上寫反思日記的時(shí)候贮竟，針對(duì)這個(gè)行為丽焊，我就好好就反省，為什么我會(huì)出現(xiàn)這種不愉快的想法咕别，當(dāng)時(shí)的情緒是怎么樣的技健，背后是什么原因讓我如此生氣。最后我給自己的總結(jié)就是惰拱，本該洗澡的時(shí)間雌贱，女兒還不去洗澡，還帶著弟弟來搗蛋偿短，姐姐就是貪玩欣孤，這只是我的想法，而并非事實(shí)昔逗。如果我們要站在孩子身上降传，女兒看到爸爸的書擺的不好看，只是想幫爸爸把書放好勾怒。今天細(xì)想婆排，我為什么當(dāng)時(shí)不夸一下女兒呢，往積極的方向去思考呢笔链？
你看書的悟到段只，不要求快，而是要求得到啟發(fā)鉴扫，并停下來找答案赞枕。而生活悟到，就是你要不斷反思自己坪创，從自己身上找問題鹦赎，因?yàn)樽约菏且磺袉栴}的關(guān)鍵。
所以悟到需要向外求误堡，也要向內(nèi)求古话！
