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? ? ? ?一眨眼厚棵，又是一周蕉世。深深感覺(jué)知行合一的難。
? ? ? ? 從發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要改變聽微課婆硬，到現(xiàn)在上系統(tǒng)的正面管教課程讨彼。有體驗(yàn)有方法，但還是在沒(méi)有意識(shí)的自我情緒調(diào)整的時(shí)候柿祈，還是會(huì)隨心所欲，脫口而出。
? ? ? ?怎樣有意識(shí)的控制自己的言行呢躏嚎？怎么能把課堂上的方法運(yùn)用起來(lái)呢蜜自？從無(wú)意識(shí)的言行，到發(fā)現(xiàn)問(wèn)題有意識(shí)的改變言行卢佣，到最后達(dá)到無(wú)意識(shí)地做出合理的言行重荠。也許需要時(shí)間和思考。
? ? ? 不能一步登天虚茶，那就覺(jué)察當(dāng)下戈鲁，接納一切！幸好在改變的路上嘹叫，終會(huì)沖破云層婆殿！
