暑假接近尾聲,返回深圳荷憋,生物鐘依然很準(zhǔn)時饱须,孩子晚上有點不舒服鬧夜,今晨我還是6點不到就醒啦台谊!
家婆做好早餐蓉媳,我和先生邊吃早餐邊聊天
我們什么都會聊,這種感覺很好
我感覺自己6點起床還是挺內(nèi)疚的锅铅,其實可以起的更早酪呻,因為晨起的時光是金子,真的盐须,早起會有一段不被別人打擾的時光
在這段時光里可以做許多事情玩荠,看書,一天贼邓、一周阶冈、一個月的工作計劃,反思塑径,學(xué)習(xí)女坑,線上會議
而一旦晚起,很多事情的節(jié)奏就會被打亂
先生說有了反思是好事
接下來的會慢慢把起床時間調(diào)整到4點30到5點统舀,已經(jīng)堅持了260天+42匆骗,
相信自己可以的。