以前讀研剛接觸心理學(xué)的時候腹暖,覺得一群心理學(xué)的人坐在一起,會是一件很可怕的事翰萨≡啻穑可是,腦海中閃過在聶老師名師工作室的學(xué)習(xí)亩鬼,一中心理咨詢室的培訓(xùn)殖告,網(wǎng)絡(luò)上的讀書會,以及上周六里仁組的外出學(xué)習(xí)活動等種種場景雳锋,發(fā)現(xiàn)一點都不可怕黄绩,反而會覺得很自在,很安全玷过。
還是要說說周六里仁組的活動爽丹,扯艾葉,摘金桔冶匹,吃紅薯习劫、艾葉粑粑及各種美食咆瘟,終究是把本我喂的飽飽的嚼隘,本我完勝自我,超我袒餐,真真正正的體驗到了弗洛伊德所說的本我所遵循的快樂原則飞蛹。
還是回到自我吧谤狡,對于弗洛伊德所提出的一些理論,比較感興趣的可能要屬防御機制了卧檐,同時想到聶老師的問題墓懂,防御機制有好壞嗎?我的思考是升華是一種很完善的防御機制霉囚,而其它的防御機制則是好和壞的結(jié)合體捕仔,關(guān)鍵看怎么用,在什么時候用盈罐。同時榜跌,會發(fā)現(xiàn)自己平時比較常用的防御機制有投射、合理化盅粪、否認钓葫,偶爾還會用到退行。合理化的例子首先就是作業(yè)票顾,為什么沒有在最快的時間里交础浮,可能會覺得有各種理由,比如得忙家長報奠骄,得帶孩子豆同,沒時間等等,這就是赤裸裸的合理化含鳞。否認用的比較多的情況诱告,是遇到挫折,遭遇失敗的時候民晒,會在接下來的幾天時間里都難以接受精居,甚至不愿意相信事情的真實性,這個時候潜必,甚至?xí)诵醒プ耍诘厣峡薜牟活櫺蜗蟆M渡涞睦泳吞嗔舜殴觯步K于明白那句佛見是佛的內(nèi)涵了佛吓。
而后說說焦慮和夢,我想每一個人都有過焦慮(是不是又投射了)垂攘,我體驗的比較多的是現(xiàn)實性焦慮和道德性焦慮维雇。似乎每次焦慮的時候,都會做比較類似的夢晒他,不是關(guān)于考試吱型,就是關(guān)于鬼怪,許是現(xiàn)實在夢中呈現(xiàn)陨仅,又或是通過夢在潛意識層面緩解焦慮津滞。
最后用一句話來結(jié)束吧:怎樣真正讀懂每一本書铝侵,并讓自己從中受益,那就是先弄懂每一個概念触徐,然后找生活中與之相關(guān)的例子咪鲜,然后再利用可能的方法來解決生活中的實際問題。