再見两曼,2017皂甘,我的2017不見,已遠離我一個月了悼凑。今天我再次想到2017偿枕,2017再現(xiàn)璧瞬,我悲喜交集、感傷感動渐夸,我要為2017書寫嗤锉,讓她成為我生命的一部分,成為我成長道路的一個坐標墓塌,讓我更好地看清自己瘟忱,熱愛生活,相信生命苫幢,信任生命的進程访诱,一切都是我的完整生命生活的一部分。
2017韩肝,來得很匆忙触菜,走得很突然,幾乎沒有留給我喘氣的機會伞梯。雖然這樣但回憶起來玫氢,又是那么的漫長,那么地豐富谜诫,以至此刻的我都走不動了漾峡,寫不下∮骺酰縱是思緒萬千生逸、影像無窮、情節(jié)復(fù)雜且预、故事紛呈槽袄,我感到落筆艱難,只能粗略地回憶幾個片斷锋谐,以表示對2017的敬仰與感恩遍尺,對過往的悲傷、艱辛涮拗、磨練表示安慰與感謝乾戏。
孩子的學(xué)習(xí)與學(xué)籍問題就象一座大山,猶如泰山壓頂之力三热,讓我無法抬頭伸腰鼓择,心也被壓縮了。對一個普通的人就漾,普通的家庭呐能,孩子在北京讀書一件很大的事,幾乎是現(xiàn)實生活的第一件大事抑堡,我們都是在為孩子生活摆出、奮斗朗徊,是孩子在支持我們堅定幸福地走下去。
2016年下半年孩子開始上小學(xué)了懊蒸,我們跟所有在北京漂泊的人一樣荣倾,為孩子的上學(xué)做了精心準備,一切都很順利骑丸。但由于我的抉擇,我將孩子送到了某一文武學(xué)校妒貌,我覺得這是能送給孩子們的最好禮物通危。身心健康是第一位的,未來的社會是平民社會灌曙,是玩的社會菊碟,當然也是精英競爭的社會,但唯有從平凡普通中才有可能走出偉大來在刺,我不希望他們能夠傳大逆害,但我希望他們能過得健康平凡不一樣。就是這個2016年的抉擇蚣驼,孩子的學(xué)籍問題一直沒有解決魄幕,一直等到了2017。孩子的學(xué)習(xí)也是很大的問題颖杏,原本是寄宿纯陨,是住校的,可孩子怎么也不肯住校留储,改為每天接送翼抠。盡管這樣,孩子們還是每天都擔心上課获讳,擔心爸媽不來接他們回家阴颖。
每天從早上的起床送孩子,緊張焦慮的情緒就從孩子的身上轉(zhuǎn)到了我們的身上丐膝,我們都處在緊張焦慮中量愧,稍不控制,就可能暴發(fā)戰(zhàn)爭尤误,這是一種處于戰(zhàn)備狀態(tài)的心理環(huán)境侠畔,每一天都過得很艱難很危險。這是我的抉擇损晤,我選擇了承擔接送的任務(wù)软棺,并將接送孩子、陪伴孩子放在了生活的第一位尤勋,無論風(fēng)雨喘落,無論悲喜茵宪,我都會去接送孩子。我的承諾堅若磐石瘦棋,滴水石穿稀火,慢慢地取得了孩子的信任,慢慢地溫暖了孩子赌朋。孩子從剛開始的一上車凰狞,就反復(fù)說“記得接我們回家,要保證沛慢,不要忘在腦外”赡若,進學(xué)校還在拉著我的手,反復(fù)說“記得接我們回家团甲,要保證逾冬,不要忘在腦外”。到慢慢地少說躺苦,最后沒有說就能歡快地去上學(xué)是2017年11月的事身腻。這離剛上學(xué)已經(jīng)一年二個月,這一年多的每一天每一聲“記得接我們回家匹厘,要保證嘀趟,不要忘在腦外”都向錘子一樣敲打著我的身,我的心集乔。從開始的一敲打我就會暴怒去件、全身難受,到慢慢地能控制自己的憤怒扰路,繼而是麻木尤溜,再是接納孩子的情緒接納自己的感受,慢慢開始感激孩子的焦慮汗唱、同情自己的難受宫莱,更多地去關(guān)愛這些情緒,把這些當作我們共同成長需要的磨練與茲養(yǎng)來接受哩罪,來享受授霸。這一轉(zhuǎn)變與悅納給我了很大的成就感,也是我學(xué)習(xí)心理學(xué)實踐心理學(xué)的一個成功例子际插,我示孩子的反叛碘耳、不聽話為我的老師,并感謝他們帶給我的一切轉(zhuǎn)變與成長框弛。
與此同時辛辨,孩子的學(xué)籍也一直沒有解決,雖然學(xué)校答應(yīng)沒有問題,一直在辦斗搞,要我們放心地等待指攒,可是從2016年9月等到2017年2月依然沒有辦好,繼續(xù)等僻焚,我們也相信學(xué)校允悦,每等一個月每為此事通一電話,心里都是異常的痛苦與煎熬虑啤。有時我們會懷疑自己的初衷隙弛,懷疑自己的抉擇,這更是挫傷了我們的心氣狞山。孩子的學(xué)籍是孩子和家庭的大事驶鹉,雖然暫時沒有影響到孩子的學(xué)習(xí),但每每想到辦理學(xué)籍所付出的代價铣墨,想到未來,那種焦慮感就會很強办绝,就會很自責很無助伊约。雖然學(xué)校反復(fù)承諾,可每一次承諾都讓人失望孕蝉,學(xué)校也是權(quán)力和能力有限屡律,我們無法再相信學(xué)校,相信學(xué)校也更要相信自己降淮。其實我們是不相信自己的超埋,但沒有辦法直到7月份還沒有落實學(xué)籍,我們開始走了上訪之路佳鳖。
這是一種無為的耗費心力的事霍殴,是無助的無助,我們還是要試一試系吩。從區(qū)里到市里来庭,我們就象一只過河的螞蟻,永遠無法達到目的地穿挨,永遠永遠月弛,可還是要試一試,隨河水漂流科盛,那是一種孤獨孤寂無望無助的感覺帽衙,只有心和呼吸還在。在這一過程中我們見證社會的一些丑陋現(xiàn)實贞绵,其實這些現(xiàn)實一直都在厉萝,我開始把這一過程當作接觸真實生活的體驗,當作了解人們疾苦的過程,我從未如此真實地接觸生活冀泻,接觸生活的艱辛與痛苦常侣,我看到身邊很多痛苦的故事,我的故事僅是其中很小的一個弹渔。
這也是我打開自己的一種方式胳施,我可以面對自己,公開自己的困難與痛苦肢专,這是我的痛苦嗎舞肆?我們每一個人都有自己的痛苦,我們不能逃避自己的痛苦博杖。我開始到處求助椿胯,每一次求助都是在開放自己,安慰自己剃根,雖然對實質(zhì)問題沒有絲毫的幫助哩盲,但是心開始平靜,受到了關(guān)愛狈醉。我慢慢開始接受現(xiàn)實廉油,安住現(xiàn)實。最后我接受了學(xué)校的安排苗傅,我再一次相信學(xué)校抒线,相信學(xué)校的辦法。
9月份學(xué)校通過自己的力量給孩子們辦了學(xué)籍渣慕,2018年1月底辦理了轉(zhuǎn)到北京的手續(xù)嘶炭,也就是孩子們現(xiàn)在已經(jīng)有了北京的學(xué)籍了,這個一開始就屬于孩子的權(quán)利等了近2年終于回到了孩子的身上逊桦。我的孩子也是社會的孩子祖國的孩子眨猎,我相信學(xué)校相信社會相信祖國會為每一個孩子創(chuàng)造更好美好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
同一個家庭同一個學(xué)校同一個年級同一起生活的孿生兄弟卫袒,在生活與學(xué)習(xí)也是很不相同宵呛,這給予我們帶來了很大的挑戰(zhàn)。大虎有主見夕凝,性格剛強宝穗、不達目的不罷休;小虎隨和码秉、害羞逮矛、尊守規(guī)則。兩人身體素質(zhì)和興趣愛好也有差別转砖,雖然兩人會相互攀比须鼎,但能力的差別與差距也顯露出來鲸伴。大虎不愛上武術(shù)課,全天的武術(shù)課更不能接受晋控,我們還是接納了大虎汞窗,雖然心理很難受還是尊重大虎的決定,我想慢慢等待他赡译,等待他的成長仲吏。我相信每個人是不同的,需要我們大人的信任與等待蝌焚。在這方面我們吃過很多虧裹唆,從某種意義上說就是沒有尊重個性,沒有因才施教因才施養(yǎng)的結(jié)果只洒,現(xiàn)在我們開始信任孩子的感覺许帐,相信孩子的決定。
從剛開始上學(xué)時不久毕谴,大虎染上了哮喘成畦,這個我們想都沒想的疾病,一直以為是簡單的感冒或咳嗽而已涝开。這個哮喘從2016年10月至2017年4月一直在冶療羡鸥,雖然對生活學(xué)習(xí)沒有什么大的影響,但每天早晚得用藥對一個孩子也是一種負責和心理暗示忠寻。我們大人也會有擔心,擔心用藥久了不好存和,擔心不用藥不冶根對孩子將來有影響奕剃。這個焦慮一直都在,更糟的是3月份捐腿,大虎皮膚有了紅點纵朋,剛開如還以為是蟲咬的,沒有去醫(yī)院只是拍個照片跟醫(yī)生說茄袖,開了點藥操软。后來大虎肚子痛還接稀,實在不想上課了宪祥,我們才帶孩子去看醫(yī)生聂薪,醫(yī)生說是紫癲,是一種急性的皮膚病蝗羊,嚴重的話會影響到腎藏澳。這給了我們很大的震驚與自責,我們老是逼孩子上課耀找,在最危險的時候都沒有放棄過一天翔悠,我們開始對自己的武斷感到自責和難過。
大虎看紫癲的過程也是反反復(fù)復(fù),好了又發(fā)蓄愁,發(fā)了有好双炕,走了北京的多家醫(yī)院。還好我們生活在北京撮抓,享受到了最好的醫(yī)療妇斤,經(jīng)過大半年后特底好了,放心了胀滚。這件事對我們很大的教育意義趟济,對于孩子什么才是最重要的?對于家長我們希望到底是什么咽笼?我們想從孩子身上實現(xiàn)什么顷编?我們學(xué)會了越來越尊重孩子,尊重孩子的感覺與感受剑刑,聽孩子說話媳纬。
更有意思是大虎在換牙,這還是與眾不同施掏,一個牙齒換了半年也沒有掉下來钮惠,新牙都長大半年了。我們也帶大虎去看醫(yī)生七芭,看了好多醫(yī)院素挽,大虎不讓拔,醫(yī)生說要尊重孩子的意愿狸驳,“孩子不讓拔预明,我們就拔不了”。我們也想了各種方法和說教耙箍,大虎就是做不到撰糠,他害怕。現(xiàn)在已經(jīng)換兩個牙齒了辩昆,一個是與小虎玩被小虎意外地打掉了阅酪,一個是慢慢地最終還是掉了,我們還得給予大虎的鼓勵≈耄現(xiàn)在大虎的牙齒換得依然艱難术辐,與眾不同,但我們接納了孩子的不一樣施无。
而所有這些术吗,在小虎那里就是很輕松的事情了。小虎可以自己把要換的牙拔下來帆精,有點感冒什么的较屿,吃點藥隧魄,或多休息一下就沒事。在興趣上也表現(xiàn)了不同隘蝎,大虎在學(xué)畫畫愛看書购啄,而小虎對游泳和武術(shù)更感興趣,兩人對表演都有很好的上進心嘱么。兩人在學(xué)習(xí)上都有很好狮含,受同學(xué)老師的喜歡,大虎是組長曼振,小虎是紀律委員几迄。期未考試,大虎年級第一冰评,小虎班級第六映胁,兩人都評為三好學(xué)生,這給我們很大的鼓舞和激勵甲雅,我們所有的付出都是值得解孙,我愿意更多更好的陪伴孩子。
在工作上依然沒有什么起色抛人,這幾年都是老樣子弛姜,維持著過日子。 我一直在努力學(xué)習(xí)妖枚,想轉(zhuǎn)行升級廷臼,在傳統(tǒng)行業(yè)里,我不是一個成功的人绝页。創(chuàng)業(yè)十五了中剩,有五年基本維持不動了,我對工作的興趣很低抒寂,一直是被動地工作,有業(yè)務(wù)就做掠剑,沒有業(yè)務(wù)就耗著屈芜,美其名說是等待機會、學(xué)習(xí)進修朴译。
2017年北京在疏散非首都功能產(chǎn)業(yè)最利害的一年井佑,而在年底因北京幾場大火更是進入到“武裝戒嚴”的狀態(tài),限時斷水斷電眠寿。我的消防店也關(guān)了躬翁,關(guān)得那么自然,就象切除身上的闌尾一樣盯拱,很痛快盒发。
在關(guān)店整理物品的過程中例嘱,我感動很多,看到自己儲存的各種物品與工具宁舰,這么年我也做了不少的事情拼卵,幾乎所有的低瑞行業(yè)都做過,所有不賺錢的都做過蛮艰。這一點都不夸張腋腮,門店既是庫房又是車間,是研發(fā)又是生產(chǎn)還是維修點壤蚜。就是這萬精油的門店讓我在北京立家即寡,它讓我看到我是怎樣一路艱辛地走來。我很感激我的公司袜刷,它給了我自由和創(chuàng)造的空間聪富。我也會很痛苦,痛恨自己走上了一條艱苦創(chuàng)業(yè)之路水泉。在這條路上我是老板善涨、總經(jīng)理、經(jīng)理草则、技術(shù)員钢拧、采購員,也是生產(chǎn)工人炕横、安裝工人源内、搬動工、送貨員份殿,更是業(yè)務(wù)員膜钓、公關(guān)員、司機卿嘲,有時還得兼任設(shè)計員颂斜、出納,幾乎所有的工作我都得帶頭做拾枣,開創(chuàng)做沃疮,一個人做著幾個人的工作,干著所有的角色梅肤。對公司的現(xiàn)況及過去我都會感到很自卑司蔬,對公司的未來我也沒有自信,不敢夢想姨蝴。
現(xiàn)在我有點累了不自信了俊啼,可能是自己創(chuàng)業(yè)期太艱辛,受傷太深了左医,我害怕談公司談工作授帕。但我依然會把公司開下去同木,這是我的生存基礎(chǔ),我經(jīng)常用“一畝三分地”形容在城市奮斗要有自己的公司豪墅。雖然近幾年工作沒有什么變化和起色泉手,但我的內(nèi)在已經(jīng)發(fā)生了很大的變化,我感受到了我的精力在慢慢地復(fù)原偶器,我對自己的覺察和接納越來越強斩萌,我也看到平凡工作的意義。
在處理自己公司的物品時屏轰,我深刻地體會到我還生活在底層颊郎,我時時刻刻在與底層的人們打交道。所有物品和商量都需要處理霎苗,處理給誰都不要姆吭,只好當廢品賣給收廢品的人。把商品當廢品賣是一種什么感覺唁盏?與收廢品人打交道是一種什么感覺内狸?收廢品都是一幫人才呀,很精明的厘擂,我也是人才呀昆淡,很精明的。我也會為5塊刽严、10塊地與他們爭執(zhí)昂灵,可其中的任何一個商品都可以值上百,甚至好幾千塊的舞萄,有時會差10塊不能成交媳维,當然我也會把用得上小物品送些朋友或鄰居吁恍。在將近一個月的處理物品中,我感到了自己不成功的原因回官,我的格局太低太小了吓揪,我只是一個平凡百姓蔗衡,只能做好自己乘客,對自己負責俏脊。
2017年,自己最大的突破就是開車回家吊履,這是我有車十一年來,擁有第三輛車第一次開車回家调鬓。我也一直夢想自己有個豪車能開回家艇炎,“榮歸故里”,我覺得只有如此回家才意義腾窝。所以當我擁有第一部車時缀踪,我沒有開車回家居砖,我覺得開車很辛苦,其實是覺得自己的車太一般了驴娃,坐車回家更舒服奏候,這樣別人也不知我的來歷。而當我有第二輛車時我依然是這種感覺唇敞,我可以混得更好才開車回家蔗草,以至第三輛車時我對開車回家沒有激情了,我覺得自己混得還不夠好疆柔。而此時孩子還小咒精,覺得開車也不安全,我自己也是一種能量很低的狀態(tài)旷档,對自己開車沒信心模叙。我知道也感受我的同學(xué)、小時伙伴有車第一要事鞋屈,都是開車回家過年范咨。這是咱們普通人的樸素的心理需求,我也一樣厂庇,可我沒有這個激情和榮耀渠啊,我認為自己還奮得不夠好。我把自己折磨的抑郁了宋列,其實我知道我一直處于一種抑郁狀態(tài)昭抒,很小很小時就有,這種壓抑的狀態(tài)一直陪伴我到現(xiàn)在×墩龋現(xiàn)在我認識到了自己的狀態(tài)灭返,也接納了自己的成長經(jīng)歷,并在轉(zhuǎn)化自己坤邪,從抑郁中吸取營養(yǎng)熙含,重新認識自己。
老爸要過七十大壽艇纺,考慮到孩子們只有暑假有時間怎静,就定在暑假辦。我也峁足了勁黔衡,做了很多準備工作蚓聘,我把車從里到外都整了下。里面換了坐墊盟劫,外面加了車頂行旅架夜牡,輪胎也換了越野輪胎,車燈換成了LED燈侣签,還貼上了一些醒目標識塘装。我計劃好沿途一路旅行急迂,只是白天開車,中途找地方游玩休息蹦肴。雖然這樣我還是很緊張僚碎,以至計劃行走那天我嚴重拉稀,全身無力阴幌,我不敢走了勺阐,去醫(yī)院看病了,得了急性腸炎裂七。我不知道為什么生病了皆看?我害怕了。我可能是太緊張了背零,太注意鍛煉身體了腰吟,以至在7月酷暑的下午三點還去打籃球,想以鍛煉來激發(fā)自己的熱情徙瓶,結(jié)果把自己弄病了毛雇。
我看到了自己心理的狀態(tài),第二天身體稍好我還是開車回家侦镇,我要挑戰(zhàn)自己灵疮。車在路上行走,我慢慢地接受現(xiàn)實壳繁,我要開車回家了震捣,我要沿途旅行了。開車短程旅行已經(jīng)N次了闹炉,但這是第一次開車回家蒿赢,路程近2000公里,我確實有點緊張渣触,沒有買車時的新鮮感也沒有榮歸故里的感覺羡棵。只是孩子們異常開心興奮,躺在車廂內(nèi)又玩又鬧嗅钻,那是給他們準備好的“旅行床”呀皂冰,累了還可以睡。
回家的路上养篓,我們?nèi)チ撕幽仙倭炙峦毫鳎换鼐┑穆飞衔覀內(nèi)チ私麈脑础参ⅫS山柳弄、天下第一莊臺兒莊等名勝古跡舶胀,來回20多天,路程近5000公里,橫跨十個省市峻贮。在家里呆了近十天,是第一次開車回自己真正的老家应闯,大老洞纤控,江西西部一個偏僻的小村莊,這個我兒時生長玩耍的地方碉纺。我?guī)缀鯖]有看到兒時的伙伴船万,看到的都是老人們以及不認識的小孩子們。我沒有什么緊張興奮了骨田,也沒有抑郁難過了耿导,我只想為老爸過生日多點事情,以及帶孩子們到處走走看看态贤。大虎小虎就開心了舱呻,撒開了玩,追趕著小雞到處跑悠汽,也逗著小貓小狗團團轉(zhuǎn)箱吕,房前屋后,田野堤壩柿冲,到處跑茬高,比我小時候還瘋,我追著他們仿佛我又回到了童年假抄,我的童年有這么幸福嗎怎栽?
看到孩子們這么開心,我覺得我的童年并不悲哀宿饱,我也是很樂的呀⊙椋現(xiàn)在村里的小孩卻沒有玩耍勁了,看著手機刑棵,守著電視巴刻,足不出戶,這也讓我產(chǎn)生了錯覺蛉签,農(nóng)村的留守兒童在爺爺奶奶的照看下胡陪,唯有跟手機電視親,這是新一代農(nóng)村孩子的悲哀碍舍,沒有父母在身邊的陪伴柠座,沒有對外交際玩耍的欲望,也沒有需要幫忙勞動的需要片橡,他們的能力將如何產(chǎn)生和發(fā)展呢妈经?
我開著車到本村又鄰村去請客,做完酒席又到村里或鄰村去送壽面。村里的風(fēng)俗吹泡,給本村和同宗的人每人一斤面骤星。正是三伏天,正是雙搶期爆哑,本來人少的村里更是見不到人洞难,只能一個大家庭一個大家庭的發(fā)送。我作著司機揭朝,陪著我伯伯伯母去送面队贱,算是離開家近二十年來最詳細在村里及朱氏大家庭跑了一遍。兒時我害怕的地方潭袱,人與事現(xiàn)在都成老黃歷了柱嫌,感到是那么的悲涼與冷靜,雖有高樓與馬路屯换,卻沒有了人氣與熱情编丘,大家都很陌生了,不知道要說什么彤悔,也沒有什么可說瘪吏,各自忙著自己的事情。
現(xiàn)在開車回家已經(jīng)是稀松平常的事情蜗巧,村里人也都買車了掌眠,就像當年每家買摩托車一樣,只要是四個輪子一定要擁有幕屹。誰也不會稀罕你北京開個小車回來蓝丙,也過了那個曾經(jīng)圍著小車看的年代。這次開車回家是我心理上的突破望拖,也是能力上的突破渺尘,我開始更勇敢地面對自己,面對自己所擁有的一切说敏。這也是我與自己和解的重要一步鸥跟,我生于斯,長于斯盔沫,就是一個平幾普通的農(nóng)村娃医咨。我不喜歡自己生長的地方,可我就是從這里來的架诞,我要在這里尋找本初的我拟淮,打開我的心靈,從新注入新的能量谴忧。我從這里來很泊,從這里走出去角虫,我將自由、堅定地來去自由委造,將心的一切縛束拋開戳鹅。我原諒那些曾經(jīng)限制傷害我的人,所有的一切都是無故無能無力無心的業(yè)障昏兆,我看到這一切粉楚,我愿諒這一切,也原諒我自己亮垫。
這次開車回家,我感到我是多么的自由伟骨、快樂饮潦,我到處去玩,體驗到現(xiàn)代工具帶來的方便與快樂携狭。車什么都不代表继蜡,我的狀態(tài)才是最重要,我解除了自我限制逛腿,我就是一個普通平凡的人稀并,我在北京,我要繼續(xù)做個普通平凡的人单默,我不需要做什么證明什么碘举,只要做好自己就好,做一個健康快樂自由的人搁廓。
2017我榮獲了國家二級心理咨詢師引颈,這不能說明什么,卻是我向心理咨詢邁出堅實的一步境蜕。我也參加了各種心理培訓(xùn)和工作坊蝙场,特別是在11月份參加了ACT的心理太極工作坊。我開始大方地對待自己粱年,面對自己售滤。我知道我并不代表我,我的問題并不是真正問題台诗,一切都是頭腦在起作用完箩,是頭腦里的規(guī)則、信念拉队、教條在起作用嗜憔。當我們看清這一切時,并帶著覺察覺知與自己相處氏仗,接納自己吉捶,認識并篤定自己的價值方向夺鲜,承諾行動,我們可以帶著痛苦前行呐舔。人生潮依苦,我們無法逃避痛苦珊拼,但可以學(xué)會與痛苦相處食呻,與痛苦相伴,痛苦可以轉(zhuǎn)化為幫助自己實現(xiàn)價值的動力澎现。幸福仅胞、健康也是一樣,不是你努力追求來的剑辫,當你接納自己是健康的幸福的干旧,你值得擁有這一切,幸福健康就會包圍你妹蔽。當然這一切都得修煉椎眯,天下依然沒有免費的午餐,而身心健康的建設(shè)也不是輕而易取或是一勞永逸的胳岂,我們還是要不段地付出努力與代價编整。
在工作坊中,我看到了自己在綻放乳丰,我正在培養(yǎng)一顆喜悅掌测、自信、善良产园、慈悲之心赏半,對自我對生命的關(guān)照與關(guān)愛。我看到了我的開放與開闊淆两,我一股天然的存在感断箫。在與同伴的合影中,我盤坐在中間秋冰,我感到我正在努力奉獻自己仲义,我也從奉獻中收獲了喜悅與自信,我覺得我被愛包圍剑勾。
再見埃撵,2017,我們再也不見虽另;再見暂刘,2017,期待你再現(xiàn)捂刺。在頭腦谣拣、在夢里募寨,你一定會時常造訪我,我感動感謝感激感恩你森缠,我的2017拔鹰。