2017.9.4 ?周一 ?陰雨 ? ?榮媽
與有緣人共勉
? ? ? ?最近和孩子的狀態(tài)漸漸進(jìn)入一個(gè)更為良好的氛圍當(dāng)中吊宋，心里有很多話(huà)想說(shuō)跋涣。今天寫(xiě)這篇文章阅懦，希望有緣人看到和二，有所感觸有所收獲。也希望能促成一些媽媽加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)與提升耳胎。
? ? ? ?我是在未知未覺(jué)中惯吕，在對(duì)婚姻生活的認(rèn)知里只是從父母那里以及周?chē)吮硐笙绿杷瑤е鵁o(wú)知天真的圣母狀態(tài)走進(jìn)了一段婚姻。有了孩子废登，角色更是轉(zhuǎn)變了淹魄。其實(shí)現(xiàn)在看來(lái)，那時(shí)我的心智是不成熟的堡距，我其實(shí)沒(méi)有做好準(zhǔn)備迎接孩子的到來(lái)甲锡，只是懵懵懂懂地被動(dòng)進(jìn)入母親這樣的一個(gè)角色。孩子出生后羽戒，又是不好帶缤沦，特別累！我的產(chǎn)后抑郁癥是嚴(yán)重到了有自殺念頭的地步易稠，只是那時(shí)沒(méi)有勇氣去執(zhí)行缸废。半夜里常常抽泣流淚，家人根本無(wú)法理解：“兒子都有了驶社，啥都很好企量，你老是哭什么？” ?現(xiàn)在想想應(yīng)該說(shuō)是缺少理解的關(guān)愛(ài)吧亡电。而我自己又是不善于溝通的人届巩，很多東西在那時(shí)感覺(jué)難以啟齒。不知道如何去表達(dá)出來(lái)份乒，這也許因?yàn)閮?nèi)向性格又缺少認(rèn)知造成的結(jié)果恕汇。后來(lái)也是靠著自身調(diào)節(jié)慢慢走出來(lái)，也特別慶幸自己走出來(lái)冒嫡。
所以這一路的酸甜苦辣只有自己才能真正體會(huì)其中拇勃。相信所有父母都有“望子成龍、盼女成鳳”的美好愿望孝凌，我也不例外方咆。在大環(huán)境下，我也像大多數(shù)的媽媽一樣蟀架，經(jīng)常焦慮不安瓣赂，怕孩子輸在起跑線上。經(jīng)常操心片拍、糾結(jié)不已煌集，也會(huì)因自己所認(rèn)為的孩子做得不夠好而鬧心！特別在身心俱疲捌省，心力交瘁的情況下苫纤，很容易對(duì)孩子暴怒、大聲吼叫等。
在原生家庭文章里寫(xiě)過(guò)卷拘，對(duì)于教育方式不當(dāng)所造成的一些心理創(chuàng)傷喊废，在我有家庭有孩子后完全顯現(xiàn)出來(lái)。我在教育孩子的方式中栗弟，我看到了影子污筷。我看到了被批評(píng)指責(zé)中那個(gè)孩子心里的苦楚，我看到了我的焦慮乍赫，暴怒瓣蛀，大聲吼叫的猙獰面孔。我看到了恐懼雷厂，看到了不安惋增。。改鲫。于是我告訴自己器腋，我不能這樣，我需要跳出這種輪回钩杰，我得改變自己！
每一次學(xué)習(xí)著改變都需要莫大的勇氣和堅(jiān)韌力诊县。也許是艱難的讲弄，也許還經(jīng)常失敗落回原地，充滿(mǎn)挫敗感依痊。沒(méi)關(guān)系避除，接受它！繼續(xù)前行胸嘁。有一段時(shí)間瓶摆，我一直在看心身靈成長(zhǎng)，釋放調(diào)適的書(shū)籍性宏，聽(tīng)微課等群井。因?yàn)橄嘈庞袊L試就會(huì)有改變，堅(jiān)持嘗試就會(huì)改變毫胜，有空就學(xué)習(xí)正確的技巧书斜，時(shí)常察覺(jué)認(rèn)識(shí)自己，慢慢會(huì)帶來(lái)驚喜酵使。
寫(xiě)到這里荐吉，有些人可能會(huì)說(shuō)活得這么辛苦是因?yàn)榛橐隼餂](méi)有找到對(duì)的人吧，不然那個(gè)會(huì)包容你指引你的伴侶如果給予你想要的足夠的愛(ài)口渔，也能療愈你的創(chuàng)傷样屠，這些創(chuàng)傷也不會(huì)暴露出來(lái)！嗯！也許這是一種可能痪欲，我承認(rèn)有這種可能性悦穿！ ?還有人會(huì)說(shuō)：“活得那么累干嘛，兒孫自有兒孫福勤揩！” ? ?是的咧党，每個(gè)人都想呆在舒適區(qū)，想要毫無(wú)壓力陨亡，輕松快活的生活傍衡。以前的我也是這么想要過(guò)依賴(lài)的生活。但后來(lái)發(fā)現(xiàn)這樣僅僅停留在短暫表象上的舒服快樂(lè)负蠕，其實(shí)都是對(duì)自己內(nèi)心的欺騙蛙埂，更多時(shí)候無(wú)法坦然面對(duì)自己的內(nèi)心，你的內(nèi)心時(shí)常焦慮不安遮糖。那何不為了隨時(shí)坦然面對(duì)自己的內(nèi)心而嘗試去改變呢绣的？
? ? ? ? 在察覺(jué)到自己存在的問(wèn)題時(shí)，還好欲账，我能覺(jué)知正視自己的問(wèn)題屡江，學(xué)習(xí)調(diào)整方法，積極尋求和孩子和諧相處赛不、愉快溝通的方法技巧惩嘉。同時(shí)也正視自身身心問(wèn)題，進(jìn)行積極療愈自我踢故。讓自己以更好的狀態(tài)和孩子相處文黎。在進(jìn)行身心調(diào)適過(guò)程中，不斷地和自己害怕的東西相處過(guò)程中殿较，漸漸發(fā)現(xiàn)自己突然不怕了耸峭。因?yàn)槁诰虺錾畈卦趦?nèi)心里的力量，讓自己由內(nèi)而外地強(qiáng)大起來(lái)淋纲。同時(shí)明白這個(gè)世界上所有的事情其實(shí)都是大量因果關(guān)系的存在劳闹，就算你看不見(jiàn)摸不著，你都打不斷它洽瞬。要做的就是擁抱它玷或，積極和它相處。
? ? ? ?生活最終是為了健康幸钙危快樂(lè)偏友。而養(yǎng)育孩子的終極目標(biāo)不就是為了將來(lái)他能健康幸福快樂(lè)嗎对供？所以在他學(xué)生時(shí)代固然需要關(guān)注學(xué)習(xí)位他，更重要的是培養(yǎng)讓他具備獲得健康幸阜毡簦快樂(lè)的能力。
? ? ? ? 所以不要死死地盯在孩子的學(xué)習(xí)鹅髓，其他能力的培養(yǎng)尤為重要舞竿，比如異性相處，習(xí)慣窿冯，身心健康骗奖，人格健全等問(wèn)題是非常必要。
? ? ? ?我一直堅(jiān)信家庭潛移默化的力量醒串，這影響孩子的一生执桌！只有我身心健康，三觀端正芜赌，我才能給予我的孩子帶來(lái)更好的影響仰挣。
? ? ? ?“育兒先育己”，父母首先需要把養(yǎng)育的注意力從孩子轉(zhuǎn)向自身缠沈，唯有改變自己膘壶、豐富自己、提升自己洲愤，以充滿(mǎn)愛(ài)颓芭、價(jià)值感、尊重人際界限柬赐、擁抱改變的積極狀態(tài)畜伐，才能幫助孩子健康成長(zhǎng)。
所以不要用我們局限的思維和眼光告訴孩子世界如何躺率，由他自己去探索。凡事有陰陽(yáng)万矾，只要你的心態(tài)是積極樂(lè)觀悼吱，生活就是美好的！
我們不是生而知之良狈，我們需要通過(guò)學(xué)習(xí)和教導(dǎo)后添，分辨是非，摸清未來(lái)的方向薪丁，知道自己的價(jià)值和社會(huì)的價(jià)值遇西。
也就是說(shuō)，好的親子關(guān)系中严嗜，父母應(yīng)該更在意自己在孩子面前的姿態(tài)粱檀，應(yīng)該努力去成為一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)與責(zé)任、獨(dú)立的人漫玄。
在這探索的路上茄蚯，曾經(jīng)因自己的成長(zhǎng)太慢压彭，而內(nèi)疚過(guò)，發(fā)現(xiàn)自己未被轉(zhuǎn)化的的習(xí)性渗常、制約性的信條壮不，在孩子身上顯化了出來(lái)，他因我的匱乏在買(mǎi)單皱碘。最近一段時(shí)間漸漸放下询一，他的媽媽一直在勇敢的揭露自己，認(rèn)識(shí)自己癌椿。在關(guān)系里照見(jiàn)健蕊，同孩子一起成長(zhǎng)。
