重讀經(jīng)典之前

作為暢銷書(shū)湃交，《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》發(fā)行量過(guò)億，讀者甚眾川陆。多年前初讀此書(shū)時(shí)頗覺(jué)的內(nèi)容艱深，心想即是暢銷書(shū)必然有道理，雖是囫圇吞棗的踐行了一些原則或衡，也幫助職場(chǎng)菜鳥(niǎo)成長(zhǎng)為管理者，此處當(dāng)有一大謝衔彻。

重讀《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》薇宠，期待可以借此契機(jī)檢閱內(nèi)化、梳理實(shí)踐艰额、激發(fā)新知澄港。感謝拆書(shū)幫李真女士無(wú)私的引領(lǐng)我們拆解此書(shū)，也很慶幸和一眾拆書(shū)幫的伙伴們共同學(xué)習(xí)柄沮、互相印證回梧。

在14天的便簽輸出中，會(huì)時(shí)刻提醒自己秉持兩種態(tài)度：1）這個(gè)知識(shí)點(diǎn)我可以教給誰(shuí)祖搓？怎么教狱意？2）不斷促進(jìn)改變，持續(xù)提高效能拯欧。

拆頁(yè)五

來(lái)自《第三章? 習(xí)慣一 積極主動(dòng)》

P107

弗蘭克爾在獄中發(fā)現(xiàn)了人性的這個(gè)基本原則详囤，并用其繪成了一副精準(zhǔn)無(wú)誤的地圖（見(jiàn)圖3-2），由此發(fā)展出高效能人士在任何環(huán)境中都應(yīng)具備的镐作、首要的藏姐、也是最基本的習(xí)慣——積極主動(dòng)（Be Proactive）"

積極主動(dòng)不僅指行事的態(tài)度，還意味著人一定要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)该贾。個(gè)人取決于自身的抉擇羔杨，而不是外在的環(huán)境，人類應(yīng)該有營(yíng)造有利的外在環(huán)境的積極性和責(zé)任感杨蛋。

責(zé)任感( Responsible)兜材，從構(gòu)詞法來(lái)說(shuō)是能夠回應(yīng)( Response-able)的意思，選擇回應(yīng)的能力逞力。所有積極主動(dòng)的人都深諳其道曙寡，因此不會(huì)把自己的行為歸結(jié)于環(huán)境、外界條件或他人的影響寇荧。他們根據(jù)價(jià)值觀举庶，有意識(shí)地選擇待人接物的方式，不會(huì)因?yàn)橥饨缫蛩鼗蛞粫r(shí)情緒而沖動(dòng)行事砚亭。

積極主動(dòng)是人類的天性灯变，即使生活受到了外界條件的制約殴玛，那也是因?yàn)槲覀冇幸饣驘o(wú)意地選擇了被外界條件控制，這種選擇稱為消極被動(dòng)( Reactive)添祸。這樣的人很容易被天氣狀況所影響滚粟，比如風(fēng)和日麗的時(shí)候就興高采烈，陰云密布的時(shí)候就無(wú)精打采刃泌。而積極主動(dòng)的人則心中自有一片天地凡壤，無(wú)論天氣是陰雨綿綿還是晴空萬(wàn)里，都不會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生影響耙替，只有自己的價(jià)值觀才是關(guān)鍵因素亚侠。如果認(rèn)定了工作第一，那么即使天氣再壞俗扇，敬業(yè)精神依舊不改硝烂。

消極被動(dòng)的人還會(huì)受到“社會(huì)天氣”的影響。別人以禮相待铜幽，他們就笑臉相迎滞谢，反之則擺出一副自衛(wèi)的姿態(tài)。心情好壞全都取決于他人的言行除抛，任由別人的弱點(diǎn)控制自己狮杨。

積極主動(dòng)的人理智勝于沖動(dòng)，他們能夠慎重思考到忽，選定價(jià)值觀并將其作為自己行為的內(nèi)在動(dòng)力橄教；而消極被動(dòng)的人則截然相反，他們感情用事喘漏，易受環(huán)境或條件作用的驅(qū)使护蝶。

但這并不意味著積極主動(dòng)的人對(duì)外界刺激毫無(wú)感應(yīng)，只不過(guò)他們會(huì)有意無(wú)意地根據(jù)自己的價(jià)值觀來(lái)選擇對(duì)外界物質(zhì)陷遮、心理與社會(huì)刺激的回應(yīng)方式滓走。

埃莉諾·羅斯福( Eleanor Roosevelt垦江，美國(guó)小羅斯该辈觯總統(tǒng)的夫人一譯者注)曾說(shuō)：“除非你愿意，否則沒(méi)人能傷害你比吭≌雷澹”圣雄甘地( Gandhi)也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)類似的話：“除非拱手相讓，否則沒(méi)人能剝奪我們的自尊衩藤“陕”可見(jiàn)最刻骨銘心的傷害并非悲慘遭遇本身，而是我們竟然會(huì)放任這些傷害發(fā)生在我們心上赏表。

在感情上检诗，這個(gè)說(shuō)法一時(shí)很難讓人接受匈仗，慣于怨天尤人者尤其如此，但只有真正接受了“我昨日的選擇決定了今日的我”的觀念逢慌，才可能說(shuō)“我有權(quán)另做選擇”悠轩。

「I，重述知識(shí)」（可選）

什么是積極主動(dòng)攻泼？

：積極主動(dòng)就是做自己的主人火架，知道自己的行為不是由外界環(huán)境所決定的，而是依據(jù)自己的價(jià)值觀作出的回應(yīng)忙菠。例如何鸡，“不卑不亢”就是一種積極態(tài)度的描述，不論面對(duì)的是富甲一方牛欢、位高權(quán)重骡男，還是平民百姓、小偷慣犯傍睹，都能用自己所持的教養(yǎng)對(duì)待洞翩。

「A1，激活經(jīng)驗(yàn)」（必選）

當(dāng)一件不好的事情發(fā)生時(shí)焰望，當(dāng)你正在努力想完成任務(wù)時(shí)骚亿，出現(xiàn)了意外，有了障礙熊赖，那一瞬間来屠，你大腦的反應(yīng)是什么？是受到這個(gè)刺激后的立刻反應(yīng)震鹉，還是經(jīng)過(guò)了你的自我意識(shí)俱笛、想象力、良知或者獨(dú)立意志后的反應(yīng)了传趾，請(qǐng)拿一個(gè)事件來(lái)分析那一刻迎膜。并說(shuō)說(shuō)分析后你的體會(huì)。

猶如浆兰，你看到今天的拆頁(yè)磕仅，頁(yè)碼在昨天的拆頁(yè)之前，是不是立刻反應(yīng)簸呈，錯(cuò)了榕订，還是有其他的呢？

：哈哈蜕便，完全沒(méi)有留意今天的插頁(yè)頁(yè)碼在昨天的拆頁(yè)頁(yè)碼之前劫恒，事實(shí)是根本就沒(méi)留意頁(yè)碼。打開(kāi)鏈接的那一秒轿腺，腦袋里面想的都是今天的拆頁(yè)內(nèi)容是什么两嘴？要怎么拆為己用丛楚？頁(yè)碼是書(shū)籍編輯的工具，對(duì)于拆書(shū)來(lái)說(shuō)不用特別關(guān)注憔辫。

想起多年前的一個(gè)經(jīng)歷：當(dāng)時(shí)坐公交車鸯檬，上車的人特別多，我的手機(jī)放在手袋外面的側(cè)袋中螺垢。上車沒(méi)走兩步喧务，身后的男子拍拍我的肩膀，說(shuō)有人偷了我的手機(jī)枉圃，已經(jīng)下車跑了功茴。我向車外望去，還有不少乘客正在上車孽亲、秩序井然沒(méi)有騷動(dòng)坎穿，路上也沒(méi)有人奔跑，我馬上大聲呵斥：“偷手機(jī)的人就是你吧返劲，趕緊還給我玲昧，否則就讓司機(jī)報(bào)警！”再看那個(gè)小子篮绿，手里拿著一個(gè)公文包孵延，但是手拿包的姿勢(shì)非常怪異，不是通常拎包亲配，而是捏著包尘应。我用力轉(zhuǎn)過(guò)他的公文包，我的手機(jī)正在公文包和他的四個(gè)手指之間夾著吼虎，手機(jī)失而復(fù)得犬钢。身份暴露了，沒(méi)有再行竊的機(jī)會(huì)了思灰，那個(gè)小子灰溜溜的轉(zhuǎn)身擠出了車廂玷犹。

分析那一刻：小偷給了刺激“偷你手機(jī)的人下車跑了”，如果沒(méi)有獨(dú)立意志對(duì)周圍環(huán)境做觀察和判斷洒疚，就會(huì)隨著這個(gè)刺激下車歹颓，手機(jī)就真的丟了。

分析體會(huì)：從刺激的產(chǎn)生到回應(yīng)的發(fā)生拳亿，雖然時(shí)間很短晴股，但是也足夠作出選擇性的回應(yīng)愿伴，并不存在“我只能肺魁。。隔节《炀”“不得不寂呛。。瘾晃〈荆”。

拆頁(yè)六

來(lái)自《第四章 以終為始》

P131

閱讀下面的內(nèi)容時(shí)蹦误，請(qǐng)找個(gè)僻靜的角落劫拢，拋開(kāi)一切雜念，敞開(kāi)心扉强胰，跟著我走過(guò)這段心靈之旅舱沧。

假設(shè)你正在前往殯儀館的路上，去參加一位至親的喪禮偶洋。想象你開(kāi)著車抵達(dá)教堂熟吏，找到車位后走下車。走進(jìn)教堂玄窝，花香伴隨著風(fēng)琴音樂(lè)牵寺，一路上你見(jiàn)到好多親友《髦看著他們的面孔帽氓，你能體會(huì)失去至親的痛苦，感受這種心情俩块，你能分享他們?cè)?jīng)的歡樂(lè)杏节。

到達(dá)前廳，看到棺木時(shí)典阵，你赫然發(fā)現(xiàn)親朋好友齊聚一堂奋渔，是為了向你告別你在參加自己的葬禮。也許這是三五年壮啊，甚至許久之后的事嫉鲸，但是姑且假定這時(shí)親族代表、友人歹啼、同事和社團(tuán)伙伴玄渗，即將上臺(tái)追述你的生平。

你找到一個(gè)座位狸眼，閱讀手上的葬禮程序說(shuō)明藤树，等待儀式開(kāi)始。一共有四位發(fā)言嘉賓拓萌。第一位是你的親戚岁钓，可能是你的子女、兄弟姐妹、祖父母這樣的近親屡限，也有可能是表侄品嚣、表姐妹、叔叔嬸嬸等遠(yuǎn)道而來(lái)的親戚钧大。第二位是你的摯友翰撑，這個(gè)朋友總會(huì)使你了解自己。第三位是你的同事啊央。第四位是牧師或者來(lái)自你曾參加的社團(tuán)組織眶诈。

現(xiàn)在請(qǐng)認(rèn)真想一想，你希望人們對(duì)你以及你的生活有什么樣的評(píng)價(jià)瓜饥？你是個(gè)稱職的丈夫册养、妻子、父母压固、子女或親友嗎球拦？你是個(gè)令人懷念的同事或伙伴嗎？你希望他們?cè)鯓釉u(píng)價(jià)你的人格帐我？你希望他們回憶起你的哪些成就和貢獻(xiàn)坎炼？你希望對(duì)周圍人的生活施加過(guò)什么樣的影響？

在繼續(xù)閱讀之前拦键，請(qǐng)大致記下你的回答和感受谣光，這有助于你對(duì)習(xí)慣二的理解。

「A2芬为，規(guī)劃運(yùn)用」

請(qǐng)完成拆頁(yè)中所描述的動(dòng)作萄金，寫(xiě)下你的回答和感受。

：家庭與朋友中媚朦，希望能給家人氧敢、朋友愛(ài)、溫暖和支持询张；職場(chǎng)中孙乖，希望是優(yōu)秀的職業(yè)經(jīng)理人，是值得信賴的伙伴份氧，是帶領(lǐng)屬下持續(xù)完善自我唯袄、自信面對(duì)未來(lái)的上司；對(duì)周圍人蜗帜，希望是有教養(yǎng)恋拷、舒適而自在；對(duì)自己厅缺，希望面臨死亡的那一刻蔬顾，回首一生宴偿，沒(méi)有什么遺憾。

RIA輸出13《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》拆頁(yè)設(shè)計(jì)來(lái)自：簡(jiǎn)書(shū)阎抒；作者：李真71酪我。

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