001 時間和錢矩肩,哪個更重要?
如果要做A事和B事咙鞍,各需1個小時程储,A事價值100元,B事價值150元弥咪,那當然是2小時都做B事,把A事外包出去姐呐。
某個階段典蝌,對你來說,時間和錢骏掀,哪個更高價值呢?
002努力和選擇
應(yīng)該沒有人不知道努力的重要性砖织。而選擇,就是一個方向侧纯。
尋寶游戲中,分叉路口妹笆,一條通往寶藏之處娜氏,另一條則是相反方向,兩人一人選了一條路贸弥,都以同樣的速度前行,結(jié)果可想而知绵疲。
003提升時間使用效率之一
建立每天的To Do List,利用App徙菠,把重要任務(wù)列出來郁岩,完成打勾,就能清楚自己每天做了什么问慎。
004提升時間使用效率之二
先找出自己一天中的高效時段,方法:同樣的事蝴乔,在不同時間做。
把最難的薇正、最希望有完美結(jié)局的事安排在高效時段。
005提升時間使用效率之三
屏蔽所有干擾因素雕沿,最大的敵人應(yīng)該是手機,把手機靜音或者關(guān)機审轮。
創(chuàng)造最安靜的注意力可以高度集中的環(huán)境辽俗。
006提升時間使用效率之四
在碎片時間完成小任務(wù)。
例如崖飘,坐車時背英語單詞,排隊時給家人打個電話吊圾。
007提升時間使用效率之五
減少擱置任務(wù),遇到難題放著项乒,又開始新的任務(wù)梁沧,心里會對擱置的任務(wù)念念不忘,分散注意力廷支。
008提升時間使用效率之六
減少切換頻率。就像電視轉(zhuǎn)換頻道酥泞,每次換臺,總要停留幾秒或者幾分鐘去反應(yīng)這個頻道在播什么或者是否有趣似炎,時間就被損耗了。
009提升時間使用效率之七
時刻提醒自己目的是什么悯姊,外界誘惑太多,容易迷途悯许。
010提升時間使用效率之八
為更重要的事情擠擠時間先壕,越忙的人其實時間越多谆甜。