姓名：葉彩霞
【日精進打卡第069天】2018.06.18
第367期(無錫市) 樂觀三組 學員
【知～學習】
? ? 1休偶、《六項精進》大綱背誦3遍，共207遍石景；
? ? 2贞滨、《大學》開篇背誦3遍 ，共207遍庸蔼；
? ? 3解总、學習《混凝土結(jié)構(gòu)工程施工及驗收規(guī)
范》。
【經(jīng)典名句分享】
? ? ? ? 與其把精力浪費在毫無意義的生氣之
上姐仅，不如充實自己花枫，強大自己，努力去活得
精彩掏膏。
【行～實踐】
一劳翰、修身：
? ? ? ? 1、努力控制自己的情緒馒疹；
? ? ? ? 2佳簸、要謙虛，不要驕傲颖变；
? ? ? ? 3生均、堅持每天都有個好心情；
? ? ? ? 4腥刹、與人交往中马胧，真誠相待；
? ? ? ? 5衔峰、堅持早睡早起漓雅，堅持每天看書录别，做
一個工作、生活自律的人邻吞；
? ? ? ? 6、踐行六項精進葫男，遇見更好的自己抱冷。
? 健身：
? ? ? ? 晚飯后散步、健身
二梢褐、齊家：（對家庭和家人）
? ? 1旺遮、 和女兒視頻；
? ? 2盈咳、給媽媽打電話耿眉。
三、建功：（對工作）
? ? ? ? 1鱼响、將16#樓十一四層鋼筋電渣壓力焊委
托送檢鸣剪；
? ? ? ? 2、寫混凝土試塊同條件積溫記錄丈积；
? ? ? ? 3筐骇、完善原材料臺賬及送檢記錄；
? ? ? ? 4江滨、打掃辦公室衛(wèi)生铛纬。
【積善】：
? ? ? ? 今日1善，累計69善唬滑。
【省～覺悟】
? ? ? ? 不取悅?cè)魏稳巳蚍牵瑸樽约憾?。
【感謝】
? ? ? ? 1溯泣、感謝偉大的祖國秀鞭，給了我們幸福安
定的生活；
? ? ? ? 2惹挟、感謝父母的生養(yǎng)哺育之恩茄螃；
? ? ? ? 3、感謝家人连锯，幫我細心照顧孩子归苍。；
? ? ? ? 4运怖、感謝公司拼弃，給了我實現(xiàn)人生價值的
機會；
? ? ? 5摇展、感謝每位同事在工作中的熱心幫助吻氧。
【志愿】
? ? 至少每天行善一次
【打卡始于2018年4月11日，持續(xù)于2018年
06月18日】
