不少女孩子都為自己的形象而煩惱绣檬∽阍桑看著別的女孩又長(zhǎng)又細(xì)的腿，完美的天鵝頸······再看看自己的圓肩娇未，滿臉的痘印墨缘，怕是會(huì)非常難受。在變美的路上零抬，沒有人會(huì)希望自己被落下镊讼。
女孩子愛美是天生的∑揭梗可是你每次看的都是如何去變美蝶棋，卻忽視了每天的“不要”，女孩子的一些不好的習(xí)慣忽妒，會(huì)成為你變美路上的絆腳石嚼松。
下面說一些女孩子要杜絕的一些壞習(xí)慣，讓你越來越自信锰扶！
1献酗、經(jīng)常低頭玩手機(jī)
經(jīng)常低頭玩手機(jī)非常容易得頸椎病，還會(huì)出現(xiàn)“富貴包”坷牛，雙下巴也會(huì)越來越明顯罕偎。頸椎病不可怕，可怕的是你的外在形象也會(huì)因?yàn)轭i椎受損而丑陋京闰。所以愛自己的話颜及，少玩會(huì)手機(jī)吧。
2蹂楣、瞇眼看東西
不要總是瞇眼看東西俏站，會(huì)導(dǎo)致視力下降。哪怕你已經(jīng)近視眼痊土，也不要迷眼看肄扎，否則度數(shù)會(huì)越來越大，并且達(dá)到600度就會(huì)遺傳給下一代，別拿自己的健康和后代的未來不當(dāng)回事犯祠。我遇見過一名眼科醫(yī)生1200度的眼睛旭等，孩子出生就300度，一直在護(hù)理衡载，不敢讓孩子度數(shù)再往上漲搔耕。
3、用手摸臉
手上的細(xì)菌是你想都不敢想的痰娱。老是摸臉痘痘會(huì)嚴(yán)重弃榨、發(fā)炎，最終形成不易淡化的痘印梨睁。
4鲸睛、不要使用強(qiáng)力潔面
并不是潔面乳越強(qiáng)力越好，那樣會(huì)對(duì)你的皮膚造成傷害而姐。皮上的油脂其實(shí)是對(duì)皮膚有保護(hù)作用的腊凶，所以建議買一些不會(huì)傷害角質(zhì)的、溫和的拴念。
5钧萍、不要經(jīng)常挖鼻孔
這種行為一旦形成習(xí)慣，那你的形象分就真的大打折扣了政鼠。曾經(jīng)我同學(xué)注意到我班里很漂亮的語文老師有這個(gè)習(xí)慣风瘦，瞬間就對(duì)這個(gè)老師的崇拜之情降低。這個(gè)真的十分影響形象公般，還會(huì)使你的鼻孔變大万搔。
6、遠(yuǎn)離高糖高油食物
過分的油膩食物和高糖食物會(huì)引起你起痘官帘。皮膚也很會(huì)越來越差瞬雹，毛孔粗大不說，人也會(huì)越來越胖刽虹。自律的人吃東西很講究酗捌，這就是為什么別人瘦你不瘦！
7涌哲、不要用毛巾擦臉
毛巾是非常容易滋生細(xì)菌的胖缤，它無聲無息的刺激著你的皮膚。建議長(zhǎng)痘痘的人使用一次性洗臉巾阀圾。
8哪廓、面膜敷到干才丟掉
這個(gè)思維真的是大錯(cuò)特錯(cuò)，面膜一般敷15分鐘最佳初烘，如果敷到精華干掉涡真，反而會(huì)吸走臉上的水分分俯。
9、不要用牙簽剔牙
這個(gè)非常容易讓你的牙齒縫隙變大综膀，建議用牙線清理澳迫。
10局齿、不要長(zhǎng)時(shí)間坐在馬桶上或蹲廁所
時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致括約肌充血剧劝，一用力就容易破損，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致痔瘡抓歼。
11讥此、不要嗑瓜子
喜歡吃瓜子的可以用手剝，不要用牙齒去嗑谣妻，很容易形成瓜子牙萄喳，v形很丑的。
12蹋半、不要用手?jǐn)D痘痘
習(xí)慣性用手摳痘會(huì)使痘痘發(fā)炎變紅腫他巨，而且特別容易有痘坑。想想別人涂bb霜為了提亮膚色减江，你卻只能用遮瑕的色號(hào)染突，肯定會(huì)很難過吧。
13辈灼、不要總用一邊嚼東西
這就好比你背單肩包容易形成高低肩一樣份企，只用一側(cè)的牙齒咀嚼食物會(huì)使咬肌越來越大，然后你會(huì)變成大小臉哦巡莹。
14司志、不要習(xí)慣性翹二郎腿
這個(gè)非常容易血液循環(huán)不流暢囤積脂肪，骨架不對(duì)稱降宅，身體不好看骂远。你的小粗腿多半是這個(gè)引起的。
15腰根、經(jīng)常熬夜
熬夜危害太多了激才，記憶力下降、精神不濟(jì)唠雕、內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致起痘贸营、皮膚暗沉、黑眼圈嚴(yán)重岩睁、毛孔粗大······一個(gè)熬夜的危害遠(yuǎn)大于其他單項(xiàng)活動(dòng)的危害钞脂。
16、不經(jīng)常涂防曬
有的女孩比較懶呀捕儒，出門不愛涂防曬冰啃。長(zhǎng)時(shí)間紫外線照射會(huì)長(zhǎng)斑并且加速衰老邓夕，還容易曬傷然后毛孔粗大。
17阎毅、強(qiáng)憋三急
經(jīng)常憋三急會(huì)使體內(nèi)毒素增加5~10倍焚刚，腎臟和肝臟代謝能力都會(huì)有所影響，還會(huì)出現(xiàn)腰腹肥胖扇调。所以不要為了什么形象不上廁所矿咕，你的身體會(huì)給你不可挽回的教訓(xùn)。
以上17個(gè)習(xí)慣千萬杜絕狼钮，你的仙女之路會(huì)更加順暢碳柱。晉升為女神，只差一步自律熬芜。
