半夜活箕，睡夢中力麸，孩子輾轉(zhuǎn)反側(cè)，十分難受育韩。
睡意正濃的我隨手拍了拍克蚂，又睡了過去。
過一會筋讨，又被同樣的情況擾醒了埃叭。孩子又是磨牙，又是踹被悉罕，有時還不舒服的嗯唧兩聲赤屋，翻來覆去立镶，睡得極不踏實。我突然意識到类早，又是積食了媚媒。
說來真是慚愧。
晚上幾家?guī)е⒆右黄鹁鄄蜕А：⒆拥哪挲g都不相上下缭召，但高矮胖瘦的對比卻是顯而易見的。
關(guān)心孩子的飲食逆日，這基本上是全天下媽媽的共同話題了嵌巷。
飯桌上，有的孩子狼吞虎咽室抽，飯吃的特別香搪哪。
還有的孩子真是欲拒還休，你想讓他好好吃飯真是難于上青天，要不就是蜻蜓點水，要不就是直接拒絕惶室，捂著嘴巴，一副江姐的樣子已维。
而我閨女就恰恰屬于后者。
如果是在家的話已日，她不吃我也就由她去了垛耳。因為她中午吃的很多，又直接睡了覺飘千，想來是沒有消化掉的堂鲜。
可是偏偏旁邊有兩個能吃的小姐姐和小哥哥，畫風太美护奈。于是我也不禁動心缔莲，勸孩子說，你都玩了半天了霉旗，吃點面條吧痴奏。一旁小朋友也熱情的當榜樣，看厌秒，吃飯要像我這樣读拆，才能長大個。
閨女被成功說服鸵闪，開始大快朵頤檐晕。她一邊吃，旁邊人不住的稱贊:"小姑娘真棒呀！"小家伙吃的蠻自豪的辟灰，估計是把吃飯當成事業(yè)來做了个榕。
吃了不少后，我提醒她芥喇，你要吃飽了就說啊西采。
閨女如夢方醒回答，"媽媽乃坤，我吃飽了苛让，都吃撐了沟蔑。"
然后就出現(xiàn)了晚上食不好湿诊，睡不安的情景。
俗話說：“要想小兒安瘦材，三分饑和寒”厅须，意思是說要想小兒不生病，就不要給孩子吃的太飽食棕、穿的太多朗和。仔細琢磨一下這些話蠻有道理的，無論是哪一種食物再有營養(yǎng)也不能吃的太多簿晓，否則不但不能使孩子健康眶拉，反而會造成“積食”，給孩子的身體帶來不同程度的損害憔儿。
而作為父母忆植，最重要的就是因地制宜。一家孩子一個情況谒臼，每個孩子的體質(zhì)并不相同朝刊，并不能一概而論。有的孩子身體強健蜈缤，吸收能力強;而有的脾胃弱一些拾氓，并不能一下子接受過多美味佳肴，那就要適可而止底哥，適量即可咙鞍。
一味的想著讓孩子長個增加營養(yǎng)，而不考慮孩子的個體情況趾徽，是很容易適得其反的奶陈。
最近附较，和同齡小朋友的家長聊天吃粒，發(fā)現(xiàn)視力有問題真的很多很多。
有的是先天發(fā)育不健全拒课，比如弱視徐勃，斜視事示。
有的是因為用眼過度，電視僻肖，手機肖爵，pad用看的太多，導致眼睛太疲勞臀脏，視力下降劝堪。
有的是因為用眼姿勢不對，看書趴在書上看揉稚，或者寫作業(yè)高低肩斜著寫等等秒啦。
有的是遺傳父母的基因，父母本身就是高度近視搀玖，孩子近視的幾率將大大提高余境。
但我的同事就是恰恰排除了所有這些容易導致近視的可能性，她的孩子還是"榮幸地"戴上了小眼鏡灌诅。
聊天中芳来，得知她的孩子在學鋼琴，而且她還不時在家中循環(huán)播放各種音頻猜拾，故事即舌，英語等等。我提醒她挎袜，也許這其中也有千絲萬縷的關(guān)系顽聂。
曾經(jīng)在一個專業(yè)學術(shù)報告里看到，研究表明宋雏，長時間的用耳芜飘，將耳朵浸泡在各種音頻中，耳朵得不到充分的休息也會加大視力受損的風險磨总。
耳朵是人體比較精密復雜的器官嗦明，如果長時間受到刺激，過于疲勞蚪燕，其靈敏度還會降低娶牌。長時間經(jīng)受音頻，各種播放器的浸泡馆纳，受損的聽力還會波及到視力诗良。
仔細想想，這個道理也是簡單鲁驶，人的五官本身就是相通的鉴裹，不管哪一方不好了，都是一榮俱榮，一損俱損径荔。
所以督禽，為了孩子的學習聽音頻，抓緊一切時間多吸收知識总处，這個本身無可厚非狈惫。但是講究勞逸結(jié)合，播放十五分鐘后休息一下鹦马，讓耳朵清靜清靜胧谈，也未嘗不是一件好事。
