? ? 冬天，萬物呈現(xiàn)休眠狀態(tài)，然后把一個生機(jī)盎然的春天繪制出來薪丁。
? ? ?造成現(xiàn)代社會許多事故和疾病的增多遇西，主要也是那樣休眠，人的大腦皮層時刻處于半疲勞狀態(tài)严嗜。打個比方粱檀，過去我們晚上中午時間的休息，很輕松漫玄，就是如同嬰兒酣睡茄蚯，自然醒或者定點鬧鐘想。現(xiàn)在睦优，每個服務(wù)工都是為著服務(wù)對象或者雇主領(lǐng)導(dǎo)24小時開機(jī)渗常。一個自然人時刻處于等待或者可能來臨的電話，睡也不是踏實的汗盘。清楚記得上小學(xué)皱碘，每天早上走的時候，爸爸都會囑咐我隐孽，不遲了癌椿，可是當(dāng)我每次去到教室門口，恰恰常常遇到老師已經(jīng)進(jìn)了教室開始上課菱阵。我有時候能報告進(jìn)去踢俄，有時候立馬返回，今天就算逃課了晴及。被罰然后進(jìn)去也是經(jīng)常有的都办。多年之后，當(dāng)孩子睡的沉沉的虑稼，還有事要做的時候脆丁，我又不忍心叫醒他時，才好理解父母哪份苦心动雹，他經(jīng)常為了讓我來回必要休眠槽卫，然后重新回到精力旺盛狀態(tài)。還有就是中午午休胰蝠，院子里的公雞會因為母雞下一顆蛋故意叫個沒完歼培。然后一群雞全部叫震蒋。父親這時會把他們?nèi)口s出去。悄悄的夏日午后躲庄，把門閂上好查剖，讓我睡好午覺，一整個下午在學(xué)性刖剑活潑的樣子笋庄。
? ?現(xiàn)在，就不同了倔监，電視直砂，電腦，手機(jī)浩习，本來誘惑視覺和精力的時間多静暂，鬧鐘都不時髦了。就是手機(jī)谱秽，QQ也基本少了洽蛀，微信等等，無時無刻不在微占用和搶擠你的休眠狀態(tài)疟赊。一不小心就把休眠占用了郊供。何況你還主動讓出自己的高效休眠給這些，怎么能夠讓大腦做一回休眠操呢近哟？
?可憐可憐我吧颂碘，主人，我已經(jīng)多少天都是似睡非睡狀態(tài)了椅挣。當(dāng)身體通過疾病發(fā)出信號的時候头岔，已經(jīng)嚴(yán)重影響到了你的健康。如果把種種不健康信號置之不理鼠证，焦慮等的輕微癥狀會每天伴隨你峡竣，直至發(fā)生了一些不可思議的事情之后，甚至想都不想出事原因量九。
?為了每天能有一個飽滿活力四射的今天适掰，就必須把手機(jī)關(guān)上，來一個今晚的靜靜的休眠荠列。然后你的計劃类浪，你的安排，讓新一天充沛出爐亮相肌似。
