桑葉食療丨流傳千百年的控糖傳奇

綠綠一葉桑枯冈,灼灼一片情毅贮。桑之于我國(guó)數(shù)千年歷史,無(wú)論是人文尘奏、經(jīng)濟(jì)乃至其他方面滩褥,一直是極為重要的象征及存在。比如說(shuō)描述昔日農(nóng)業(yè)社會(huì)繁忙的“桑稼”炫加,或者是表示游子遠(yuǎn)行瑰煎、不忘鄉(xiāng)情的“桑梓”铺然,還有形容經(jīng)商有道的“桑計(jì)”。

以上這些名詞的典故皆因桑而起酒甸,但隨著時(shí)間的推進(jìn)逐漸淡出歷史文化舞臺(tái)魄健。而今天我們要聊的,則是“桑食”插勤,也就是很多人常聽(tīng)到的桑葉食療沽瘦,一種具有明顯東方特色的養(yǎng)生手段。

“桑食”的運(yùn)用并沒(méi)有隨著歷史車輪的進(jìn)程而遭拋棄农尖,反以更加科學(xué)的手段析恋,帶動(dòng)了全世界治療糖尿病領(lǐng)域的新趨勢(shì)。

我國(guó)古時(shí)對(duì)桑葉究竟能治何病盛卡,起初并沒(méi)有明確答案助隧。《醫(yī)林纂要》描述它“甘酸辛滑沧,寒并村,歸肺、肝經(jīng)”嚎货;《日華子本草》則表示“利五臟橘霎,同關(guān)節(jié),下氣”殖属;《本經(jīng)》說(shuō)桑葉“除寒熱姐叁,出汗”。各大醫(yī)書(shū)沒(méi)有明確其治療病癥洗显,但消腫外潜、出汗、除風(fēng)等字眼倒也頻繁出現(xiàn)挠唆。

后來(lái)处窥,包括《本草綱目》、《本草崇原》等在內(nèi)的醫(yī)學(xué)著作玄组,開(kāi)始詳細(xì)描述桑葉的具體入藥方式滔驾,以及它對(duì)“消渴癥”(中醫(yī)早期對(duì)高血糖等糖尿病癥狀的稱法)的特殊治療效果。

《本草綱目》記載:(桑)汁煎代茗俄讹,能止消渴哆致,止勞熱咳嗽,明目長(zhǎng)發(fā)患膛√В《得配本草》描述它:清西方之燥,泄東方之實(shí),去風(fēng)熱胞此,利關(guān)節(jié)臣咖,疏肝,止汗漱牵。得生地夺蛇、麥冬,治勞熱酣胀。

《本草崇原》則以一個(gè)故事蚊惯,講述了桑葉治消渴的功效。(下文已翻譯成白話文)

宋朝時(shí)有一座嚴(yán)山寺灵临,某一日來(lái)了一名體質(zhì)虛弱的游僧。他的胃口極差趴荸,且每天入夜后總是渾身出汗儒溉,此類癥狀已有多年。

該情況后來(lái)被嚴(yán)山寺的監(jiān)寺和尚知曉发钝,于是監(jiān)寺和尚帶著游僧來(lái)到桑樹(shù)下顿涣,采摘了一把桑葉帶回寺中,并囑咐游僧將桑葉烘干研末酝豪,每日取二錢配上米湯沖服涛碑。多日后,困擾游僧多年的消渴盜汗之癥竟明顯好轉(zhuǎn)孵淘,令眾僧驚奇不已蒲障。

慈禧太后是歷史上出了名的養(yǎng)生達(dá)人,雖然她并沒(méi)有糖尿病瘫证,卻極為重視桑葉能養(yǎng)陰止汗揉阎、清肺散熱的作用。御醫(yī)為其準(zhǔn)備的日常飲茶配方中背捌,除了玫瑰與菊花外毙籽,一定要配以桑葉,起到調(diào)經(jīng)護(hù)肝的功效毡庆。

而后世的學(xué)者在研究相關(guān)檔案時(shí)坑赡,也由此推測(cè)慈禧之所以能年老而身不老,其血糖管控一直都看護(hù)有加么抗。這其中毅否,能夠調(diào)節(jié)血糖、降脂疏血的桑葉乖坠,自是功在其中搀突。

1990年我國(guó)第四次人口普查時(shí),曾記載了新疆某個(gè)長(zhǎng)壽縣的資料。18萬(wàn)人口的皮山縣中仰迁,70歲以上的老人占到2.84%以上甸昏。最令人驚訝的是,此處的人們不僅普遍長(zhǎng)壽徐许,身體也非常健康施蜜,糖尿病的病例也很少,其中一個(gè)111歲雌隅、叫卡迪爾伊的老人甚至還能進(jìn)行簡(jiǎn)單的夏收翻默。后來(lái)科學(xué)院及醫(yī)學(xué)院的調(diào)查發(fā)現(xiàn),還是當(dāng)?shù)厝松浦睬蚁彩成G∑穑鹆司薮笞饔谩?/p>

其實(shí)修械,我們的鄰居日本,也對(duì)桑葉食療有所研究检盼。

早在1191年(日本建久二年)肯污,日本一個(gè)名叫榮西的高僧就寫(xiě)過(guò)一本醫(yī)書(shū),《吃茶養(yǎng)生記》吨枉,里面就有記載桑葉具有改善“飲水病”(糖尿病相關(guān)病癥)的作用蹦渣。

而在1990年,日本啟動(dòng)了名為“開(kāi)發(fā)未利用食品材料”的科研項(xiàng)目貌亭,其中包括對(duì)桑葉治療糖尿病的相關(guān)研究柬唯。不久之后,日本推出了包括桑葉茶圃庭、桑葉面包锄奢、桑葉蕎麥面等多種用以預(yù)防或治療糖尿病的保健食品,并流行多年剧腻。

如今斟薇,希爾藥業(yè)推出的保健品【伊能啟元膠囊】,其主要成分正是桑葉恕酸。而其中最令行業(yè)各界關(guān)注的堪滨,是桑葉治糖的最重要因素——DNJ(桑葉含有豐富的DNJ,能競(jìng)爭(zhēng)性地抑制α-葡萄糖苷酶蕊温,具有顯著的降血糖作用):希爾藥業(yè)經(jīng)過(guò)多年研發(fā)袱箱,掌握了其精確的檢測(cè)方法及配方比例,并擁有相關(guān)的國(guó)際專利义矛。

可以說(shuō)发笔,隨著社會(huì)的發(fā)展與物質(zhì)生活的豐富,糖尿病只會(huì)更加普遍凉翻,而桑葉食療了讨、以桑治糖的的需求,在新時(shí)代下也會(huì)愈顯重要。

最后前计,祝所有糖友都能有效控制血糖胞谭,有一個(gè)健康的身體!

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