每種疾病耐亏，都源自一個(gè)長(zhǎng)期忽略的內(nèi)在情緒
心理學(xué)家 前天
沒有無(wú)緣無(wú)故的疾病沪斟。每一種疾病都是信號(hào)，它的背后择吊，是我們長(zhǎng)期忽略和壓抑的內(nèi)在情緒槽奕。
人生有四苦：生、老枉长、病琼讽、死。每個(gè)人一生都會(huì)或多或少的被疾病困擾吼蚁，我們總認(rèn)為疾病是麻煩问欠，是健康的敵人。事實(shí)上旗国，沒有無(wú)緣無(wú)故的疾病注整，每一種疾病都是我們“自造”的。
每一種疾病寿冕，都是一種語(yǔ)言椒袍，一個(gè)眾生，它代表了我們一個(gè)長(zhǎng)期壓抑和忽略的內(nèi)在情緒玫恳。
疾病只是信號(hào)，透過(guò)顯化的病癥來(lái)讓我們看見和重視我們內(nèi)在真正的問(wèn)題肖油，當(dāng)我們看見了造成疾病的根本原因臂港，疾病的任務(wù)完成了视搏，也就會(huì)逐漸痊愈了。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——Tomi Enn
所以佑力，當(dāng)我們產(chǎn)生了某種不適或者疾病筋遭，真正的問(wèn)題并不是疾病本身，而是它所揭示出來(lái)的內(nèi)在的瘀堵编饺。
疾病通過(guò)讓你通過(guò)它响驴，來(lái)踏上這段內(nèi)在旅程：去看見豁鲤、去認(rèn)真的面對(duì)自己、去好好的對(duì)待自己琳骡、療愈自己楣号。
當(dāng)你愿意直面疾病，用你的心去傾聽它炫狱，內(nèi)在的根源就開始慢慢得到療愈了毕荐。
1.疾病起始于情緒體
疾病與健康：這是每一個(gè)人遲早會(huì)面對(duì)的問(wèn)題。
首先小編想談?wù)劶膊〉降资鞘裁丛笨堋Ｒ磺屑膊《计鹪从诰駥用妗?/p>
通過(guò)區(qū)分不同身體來(lái)對(duì)此做出解釋：除了這個(gè)人人都能看得見的物質(zhì)身體，大家也還有一個(gè)情緒體蝶锋，一個(gè)心智體扳缕，一個(gè)靈性體。
疾病一般起始于情緒體驴剔，它在物質(zhì)體里表現(xiàn)為有某些淤塞物粥庄。
通常是心智體上的一些信念造成了情緒的淤塞，最后會(huì)表現(xiàn)為疾病布讹。
這里說(shuō)的是那些根深蒂固的信念或思維慣性训堆，一般是那些關(guān)乎你自己的對(duì)與錯(cuò)的信念。
2.評(píng)判會(huì)制造瘀堵
評(píng)判會(huì)真正地在你們的情緒能量系統(tǒng)中制造瘀堵挠乳。瘀堵出現(xiàn)的地方就是情緒能量無(wú)法自由流動(dòng)的地方姑躲。
在它顯現(xiàn)為疾病之前，你還有足夠多的機(jī)會(huì)可以將自己轉(zhuǎn)化到一個(gè)情緒平衡的狀態(tài)卖怜。
一般來(lái)說(shuō)阐枣，你的情緒會(huì)告訴你，你的情緒能量被壓抑住了甩鳄，需要表達(dá)和釋放额划。
當(dāng)你注意到這些信息并尊重它，改善壓抑揖赴，那些瘀堵就慢慢釋放掉了燥滑。
比如每次當(dāng)你不得不做某事時(shí)，你都感到煩躁和憤怒铭拧，如果你去細(xì)致地體察這情緒搀菩，那么你就會(huì)發(fā)現(xiàn)它在告訴你：你正在強(qiáng)迫自己做自己不喜歡的事。
然而秕磷，如果你總是忽略自己的憤怒，強(qiáng)迫自己去做那些令自己不快樂(lè)的事情炼团，自欺欺人澎嚣，那么這種情緒就被卡住了。它會(huì)逐漸在身體里形成累積瘟芝，最終形成病癥易桃。
壓抑的情緒，會(huì)希望得到釋放锌俱。一旦它開始在肉體中表達(dá)自己晤郑，疾病就出現(xiàn)了。
3.疾病提示你需要療愈的地方
一般來(lái)說(shuō)贸宏，每種疾病都指向一個(gè)長(zhǎng)期忽略的內(nèi)在的情緒問(wèn)題造寝。而身體上的癥狀使情緒問(wèn)題能夠在另一個(gè)層面上為你所見吭练，這實(shí)際上是在幫助你接觸到這些瘀堵诫龙。
從這個(gè)意義上說(shuō)，疾病的癥狀或疼痛都是靈魂的語(yǔ)言鲫咽，靈魂渴望與自己的內(nèi)部充分交流签赃。
當(dāng)你體內(nèi)的情緒、與個(gè)人意愿能夠自由地流動(dòng)時(shí)分尸，靈魂就是快樂(lè)的锦聊；反之，當(dāng)你的情緒與個(gè)人意愿無(wú)法得到釋放和表達(dá)時(shí)箩绍，淤堵就出現(xiàn)了孔庭，靈魂在痛苦。
因此材蛛，疾病有著提示的作用：它向你指出那些需要療愈的地方史飞。
盡管你被各種癥狀和疼痛所困擾尖昏，看起來(lái)是負(fù)面的，但我們應(yīng)該把疾病看成一個(gè)訊息或指示构资。這樣一來(lái)就比較容易與疾病合作而不是抗拒它了抽诉。
4.身體自有大智慧
靈魂通過(guò)很多種方式跟你交流，它最喜歡透過(guò)直覺對(duì)你講話：包括微妙的情緒吐绵、預(yù)感迹淌、內(nèi)在聲音等等。
如果這種方式無(wú)法奏效己单，你就會(huì)被情緒所警告唉窃。
情緒大聲地講話，它們明白無(wú)誤地告訴你：你必須審視自己的內(nèi)心纹笼，找到激起情緒反應(yīng)的原因纹份！任何時(shí)候只要你被情緒嚴(yán)重地困擾了，你都要找到它的原因和含義廷痘。
只要你平靜下來(lái)仔細(xì)傾聽蔓涧，靈魂就會(huì)告訴你答案。
如果你抵抗笋额，或者否認(rèn)自己的情緒元暴，靈魂就將通過(guò)身體來(lái)對(duì)你講話。
身體是有智慧的兄猩，它不僅會(huì)對(duì)其吸收的物質(zhì)（如食物和水）做出高度敏感的回應(yīng)茉盏，也會(huì)對(duì)你的情緒、感覺和思想做出同樣敏感的回應(yīng)枢冤。
身體本是我們與靈魂之間的交流工具鸠姨，它不只是供我們居住的軀殼，它還擁有一套充滿智慧的系統(tǒng)淹真，可以幫助靈魂表達(dá)和了解自身的問(wèn)題享怀。
5.了解疾病，是一個(gè)內(nèi)在探索的旅程
當(dāng)靈魂以疾病的形式來(lái)表達(dá)自己時(shí)趟咆，你怎樣才能明白它的語(yǔ)言呢疾病顯現(xiàn)的時(shí)候添瓷，你可能并不知道它在向你傳遞什么信息。
事實(shí)上因?yàn)槟惴裾J(rèn)情緒已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了值纱，所以疾病要告訴你的確實(shí)不是顯而易見的鳞贷。
了解疾病的精神含義是一個(gè)過(guò)程，這是一個(gè)探索內(nèi)在的旅程虐唠，借此你可以逐步恢復(fù)與靈魂的溝通搀愧。
為了踏上這段探索之旅，首先你必須接受自己的病患。
通常你對(duì)于疾病的最初反應(yīng)是否定和抗拒的咱筛。由于疾病讓你害怕搓幌，所以你希望它消失得越快越好。
你害怕衰弱迅箩、缺陷和最終的死亡溉愁。一旦身體衰弱或患病了，恐慌就緊緊地抓住了你饲趋，這妨礙你從一個(gè)更為寬廣的視野去看疾病拐揭。
從現(xiàn)在開始，你可以把它看成是另一種光奕塑，看成是一個(gè)改變的信號(hào)堂污，或者是看成一個(gè)去取回丟失的珍貴禮物的邀請(qǐng)。
真正的問(wèn)題不是疾病本身龄砰，而是它所揭示出來(lái)的內(nèi)在的瘀堵盟猖。
當(dāng)你直面疾病，用你的心和靈魂去接受它换棚，愿意傾聽靈魂的聲音式镐，你就已經(jīng)消除了部分的淤塞，雖然你還未精確地知道疾病要告訴你什么圃泡。
通過(guò)你踏上這段內(nèi)在旅程的意愿耐心和決心碟案，有一部分溝通已經(jīng)重新建立了愿险。
6.疾病來(lái)到你的生活里絕非偶然
然而颇蜡，接受和擁抱疾病對(duì)你來(lái)說(shuō)并不容易。
你可能發(fā)現(xiàn)自己對(duì)它會(huì)產(chǎn)生排斥辆亏、憤怒或絕望的情緒风秤，因此你無(wú)法聽見疾病告訴了你什么。
你對(duì)自己足夠溫和和寬容嗎扮叨？你能真正地照顧好自己的身心所需嗎缤弦？
疾病通常會(huì)帶來(lái)這些問(wèn)題，而面對(duì)和接受這些問(wèn)題所引發(fā)的情緒也是治療過(guò)程的一部分彻磁。
要真正地開始治療碍沐，你必須全然地接受疼痛、不適衷蜓、焦慮累提、憤怒和安全感的缺失。
你必須看著它磁浇，對(duì)它友好斋陪，向它伸出你的雙手。
它是來(lái)尋求你的療愈的。疾病不是必須要盡快除掉的東西无虚，它在此刻來(lái)到你的生活里絕非偶然缔赠。
如果你忽略身體的語(yǔ)言，一直抗拒疾病友题，你將很難明白疾病的精神本質(zhì)和意義嗤堰。因?yàn)橛刑嗟膽嵟涂謶謬@著它。
只有當(dāng)你能夠面對(duì)疾病咆爽，面對(duì)疼痛和不適梁棠，面對(duì)你的恐懼和厭惡，你才真正達(dá)到了內(nèi)在的自由斗埂。
擁抱它們吧符糊，然后心平氣和地問(wèn)：你們想告訴我什么？
7.與身體對(duì)話會(huì)讓你感到快樂(lè)
疾病代表了阻塞的情緒呛凶，其中的一部分情緒超出了你們的意識(shí)范疇男娄。
因此，理解疾病或癥狀所表示的含義并不總是容易的漾稀。
需要深入內(nèi)心模闲，徹底地審視自己，逐漸了解它想要告訴你什么崭捍。
恢復(fù)與身體的密切關(guān)系是需要練習(xí)的尸折。它不會(huì)自動(dòng)地出現(xiàn)，所以也別輕易放棄殷蛇。
當(dāng)你沒完沒了地抱怨時(shí)实夹，試著再次審視這些抱怨吧。
放松一會(huì)兒粒梦，然后用平和的念頭掃過(guò)身體患病的地方亮航，請(qǐng)求病痛以一個(gè)活的生命體的形式出現(xiàn)，以便你能跟它交談匀们。
請(qǐng)求它顯現(xiàn)為一個(gè)動(dòng)物缴淋、孩子或人的模樣，或是請(qǐng)求它顯現(xiàn)為一個(gè)指引泄朴，無(wú)論以什么形態(tài)重抖。
運(yùn)用你的想象吧！想象力是一個(gè)珍貴的工具祖灰，它可以發(fā)現(xiàn)靈魂里最深的震顫钟沛。
如果你這樣做了，當(dāng)身體以圖像或感覺來(lái)回答你時(shí)夫植，你會(huì)為那失而復(fù)得的親密關(guān)系而感到幸福讹剔。身體對(duì)你講話了油讯，它恢復(fù)了交流者的角色！這真的是一個(gè)突破延欠。
一旦你知道你可以從內(nèi)在了解自己的身體陌兑，并且只有你才能這樣做時(shí)，你會(huì)更加地自信由捎。而自信又會(huì)使你更容易領(lǐng)悟疾病的語(yǔ)言兔综。它也能令你在收到內(nèi)在答案時(shí)，不會(huì)因其不符合社會(huì)的普遍觀念而推開它狞玛。
在任何情況下與自己的身體保持親密都是非橙沓郏可貴的，尤其是在生病或苦惱之時(shí)心肪。
讓身體講話的途徑是愛锭亏。
關(guān)鍵是要逐步理解疾病的意義，只有理解它硬鞍，它才會(huì)轉(zhuǎn)變慧瘤，情緒淤塞才可以消除。
這就是治療過(guò)程的運(yùn)行機(jī)理：? ? 不是以這樣那樣的方式來(lái)與疾病抗?fàn)幑谈茫窍衽笥岩粯咏蛹{它-----它想給你指出正確的方向锅减。
因?yàn)榧膊〗o你帶來(lái)了恐慌和苦惱，所以要理解這一點(diǎn)并不容易伐坏。
但是接受與理解疾病才是治療的真正途徑怔匣。
疾病想要的是帶你回家。
