養(yǎng)成習慣,仰望星空

【每日精進】 # 2020年2月23日酱酬, 75 / 1000


習慣的力量

習慣是第二天性壶谒,習慣十倍于天性。

習慣是一個人思想與行為的領(lǐng)導者膳沽。

習慣形成性格汗菜,性格決定命運。

關(guān)于習慣的各種說法振聾發(fā)聵挑社,我們都知道習慣的力量是巨大的呵俏,但是又有多少人能夠真正意識到習慣的重要,并從內(nèi)心深處滔灶、從大腦潛意識普碎、從自己的觀念里深刻意識到習慣的重要性。

這就是普通人和用心人的區(qū)別录平,普通的顯而易見的秘密麻车,就藏在平時我們都知道話語里。只是我們沒有深度去理解并內(nèi)化它斗这。

最近對習慣的養(yǎng)成深以為然动猬,有深深的思考。

英語老師為一位同學制定了3個月的學習計劃表箭,看起來計劃內(nèi)容不多赁咙,但是適合這位同學的合理計劃。同學問老師,我還是覺得壓力有點大彼水,不知道能不能做到位崔拥。老師說先不用每一項都做到位,但是這90天的計劃凤覆,你一定要去做链瓦,先按照整體的框架去做,有些做不太到位的可以慢慢精進盯桦,但是一定要做到這個90天慈俯。因為做到90天以后,你將形成一種學習英語的習慣拥峦。即使這90天你英語水平?jīng)]有很顯著的提高贴膘,但是通過這90天你養(yǎng)成的英語的學習習慣,將對你以后的英語學習有重大的意義略号。你不用再糾結(jié)要不要去學刑峡,而是到了另外一個境地,去思考怎么能把質(zhì)量提高璃哟。我聽完深以為然氛琢。

一位老兵退伍以后開始了正常的生活,但是他依然保持著很多部隊的習慣随闪。一天老兵去買菜阳似,他的鄰居跟他開了個玩笑,喊了一聲“立正”铐伴,老兵立刻讓掉了手里的雞蛋和青菜撮奏,以颯爽的軍姿筆直的站定并提起右手驚了個漂亮的軍禮。雖然是一個有意思的小故事当宴,但是能看出來一旦一個習慣刻在了一個人的生命里畜吊,這個習慣就變成了他生命的一部分,無法從思想從行動從生命中拿掉户矢,也拿不掉玲献。人的大腦對于習慣的執(zhí)行就成了與呼吸一樣自然的東西,對于這樣的事情梯浪,對與它的開始基本是瞬間的捌年,不用糾結(jié)如何開始,而是去思考如何做的更好挂洛。我深以為然礼预。

還有一個聽聞,一次馬戲團的廂式車在路上發(fā)生了車禍虏劲,裝動物的籠子也被撞飛了托酸。結(jié)果裝老虎的籠子被撞開了褒颈,老虎被甩出了籠子,站在路中間励堡。但只是很短的時間谷丸,老虎戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的爬著慢慢的朝自己的籠子移去。老虎爬進了自己籠子念秧,所有人都舒了一口氣淤井。這就是習慣的力量布疼,即使是猛獸老虎也遵循這習慣的力量摊趾。因為老虎已經(jīng)習慣了在籠子里的三分地,每天有固定的生活游两,有飼養(yǎng)員來送食物砾层,有人安排固定的時間訓練。突然走到更廣闊的天地贱案,倒是有點無所適從肛炮。習慣的威力,我深以為然宝踪。

習慣就是人的第二天性侨糟,堅持和沉淀下來的習慣,將成為生命的一部分瘩燥,改變性格秕重,改變命運。習慣不是一天兩天就能養(yǎng)成厉膀,是需要刻意練習溶耘,需要足夠多的時間進行沉淀,才能形成的服鹅。只要足夠多的時間凳兵,艱苦卓絕養(yǎng)成的好習慣,降受益終生企软。很多別人需要很多時間去思考要如何開始的事情庐扫,你可以一秒鐘之間啟動執(zhí)行,別人做起來很困難的事情仗哨,你可以很輕松的做到形庭,因為每天在做,已經(jīng)熟悉到像喝水和一日三餐藻治。很多重要時刻的表現(xiàn)碘勉,不是突然一個響指就實現(xiàn)的,而是通過長期的習慣沉淀下來的驚艷桩卵。

如果養(yǎng)成了一系列必備的好習慣验靡,擁有足夠足夠多的自律倍宾,那你應對日常的生活將會不用短時間內(nèi)用時間去做一些抱佛腳的掙扎和準備,而是一種天性的展示胜嗓。這樣你就可以用更多的時間高职,去做更多有價值的事情。這樣在橫向和縱向的人生軌跡里辞州,你將走的更加從容和精彩怔锌。

我們每個人都在與自己的人生苦戰(zhàn),不管暫時遇到什么困難变过,都要用廣闊的胸懷仰望星空埃元。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市媚狰,隨后出現(xiàn)的幾起案子岛杀,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖崭孤,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,194評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件类嗤,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡辨宠,警方通過查閱死者的電腦和手機遗锣,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,058評論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來嗤形,“玉大人精偿,你說我怎么就攤上這事∨梢螅” “怎么了还最?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,780評論 0 346
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長毡惜。 經(jīng)常有香客問我拓轻,道長,這世上最難降的妖魔是什么经伙? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,388評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任扶叉,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上帕膜,老公的妹妹穿的比我還像新娘枣氧。我一直安慰自己,他們只是感情好垮刹,可當我...
    茶點故事閱讀 65,430評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布达吞。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般荒典。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪酪劫。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上吞鸭,一...
    開封第一講書人閱讀 49,764評論 1 290
  • 那天,我揣著相機與錄音覆糟,去河邊找鬼刻剥。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛滩字,可吹牛的內(nèi)容都是我干的造虏。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,907評論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼麦箍,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼漓藕!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起内列,我...
    開封第一講書人閱讀 37,679評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤撵术,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎背率,沒想到半個月后话瞧,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,122評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡寝姿,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,459評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年交排,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片饵筑。...
    茶點故事閱讀 38,605評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡埃篓,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出根资,到底是詐尸還是另有隱情架专,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,270評論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布玄帕,位于F島的核電站部脚,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏裤纹。R本人自食惡果不足惜委刘,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,867評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望鹰椒。 院中可真熱鬧锡移,春花似錦、人聲如沸漆际。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,734評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽奸汇。三九已至施符,卻和暖如春钞支,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背操刀。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,961評論 1 265
  • 我被黑心中介騙來泰國打工烁挟, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人骨坑。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,297評論 2 360
  • 正文 我出身青樓撼嗓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親欢唾。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子且警,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,472評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容