R90睡眠法
? 90分鐘一個(gè)周期刻炒，按照多久醒來(lái)推算多久睡覺(jué)。睡前和醒來(lái)時(shí)都需要一個(gè)周期的緩沖自沧。睡前可以把自己沒(méi)有解決的事情列表出來(lái)坟奥，或者練字等等。醒來(lái)時(shí)可以先做10-15分鐘的音樂(lè)陪伴緩沖時(shí)加上泡沫軸運(yùn)動(dòng)拇厢。15分鐘后正常學(xué)習(xí)爱谁，然后洗漱。
? 日本漫畫(huà)風(fēng)靡的原因
著名漫畫(huà)家手冢治蟲(chóng)的推動(dòng)孝偎，把電影的播放鏡頭轉(zhuǎn)移到漫畫(huà)里访敌，從而更加的有趣。
? 還有盜版商猖獗的印刷日本的漫畫(huà)在亞洲銷售衣盾，培養(yǎng)了小孩的審核和情感寺旺，因?yàn)槿毡韭?huà)黑白，成本比美國(guó)漫畫(huà)全彩的低雨效。友情努力勝利這三個(gè)理念在日本漫畫(huà)興起之初一直貫徹迅涮，也是導(dǎo)致風(fēng)靡的原因。而作者基本都是原創(chuàng)作品徽龟，一些作品甚至創(chuàng)作幾十年叮姑，在這之中和讀者就建立了很密切的感情，讀者也對(duì)這些人物有了情感据悔。
? ? 漫畫(huà)為戰(zhàn)后的日本讀者帶來(lái)了動(dòng)力传透，戰(zhàn)后的讀者成為主流。漫畫(huà)給予他們積極向上的生活態(tài)度极颓。
? 起源西方諷刺漫畫(huà)朱盐，連環(huán)畫(huà)卡通畫(huà)與日本文化碰撞結(jié)合。
? 發(fā)展 漫畫(huà)影響社會(huì)菠隆，社會(huì)影響漫畫(huà)
? 成長(zhǎng)少年漫畫(huà)→少女漫畫(huà)（推翻男性的直線思維兵琳，倡導(dǎo)自身價(jià)值觀）
? 壯大? 閱讀方式不同/盜版商/畫(huà)面追求完美/基礎(chǔ)好
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