據(jù)新聞報(bào)道，從2003年起，離婚率已經(jīng)連續(xù)15年上漲纺且。今年三季度全國(guó)登記離婚達(dá)310.4萬對(duì)，比去年同期多出20.5萬對(duì)稍浆。離婚率的攀升帶來的直接問題之一是父母一方獨(dú)自撫養(yǎng)孩子的情況相應(yīng)增加载碌。
除離異家庭外，其他諸如父母一方死亡或失聯(lián)衅枫，犯罪入獄等原因造成的單親家庭中同樣面臨各種問題嫁艇。幼兒完全依賴養(yǎng)育者，沒有獨(dú)立性和話語權(quán)弦撩，其心理健康教育更值得引起重視步咪。
一 建立安全型依戀親子關(guān)系
在埃里克森的心理社會(huì)發(fā)展八階段理論中， 0-18個(gè)月的嬰兒期間益楼，是孩子形成信任的重要時(shí)期猾漫，反之則容易發(fā)展出不信任的品質(zhì)。 在這一時(shí)期感凤，嬰兒依據(jù)撫養(yǎng)者尤其是母親的養(yǎng)育方式和回應(yīng)方式悯周，發(fā)展出安全型依戀，回避型依戀陪竿，矛盾型依戀和無組織型依戀等不同類型禽翼。
依戀的安全性能影響個(gè)體的情感，社會(huì)性和認(rèn)知能力發(fā)展族跛，越安全將來也越容易與他人建立良好的關(guān)系捐康。——《發(fā)展心理學(xué)》
單親家庭的嬰幼兒面臨的一大問題是父母其中一方撫養(yǎng)庸蔼，精力有限解总，陪伴時(shí)間相對(duì)受限。尤其在父母離異的家庭中姐仅，撫養(yǎng)方的付出往往遠(yuǎn)超于另一方花枫，很容產(chǎn)生委屈感刻盐。而面臨孩子成長(zhǎng)過程中的叛逆行為，很可能會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的挫敗感劳翰，這些委屈焦慮挫折也很容易轉(zhuǎn)化為對(duì)另一方的抱怨和憤怒敦锌。這種情況下的撫養(yǎng)方需要特別注意在孩子面前控制自己的情緒，盡量表達(dá)對(duì)另一方的尊重佳簸，理解和感謝乙墙，避免不當(dāng)言行帶給孩子二次傷害，同時(shí)破壞原有的依戀關(guān)系生均，讓孩子產(chǎn)生新的不安全感听想，尤其應(yīng)當(dāng)避免“你媽媽不要你”“你爸爸不愛你”這種攻擊性語言。
同時(shí)马胧，孩子對(duì)父母親的狀況可能無法理解汉买，也可能會(huì)一直好奇的詢問“爸爸/媽媽為什么不回家”“你們?yōu)槭裁匆x婚”之類的問題。這時(shí)佩脊，需要父母給出正面積極的解釋蛙粘，避免孩子從小對(duì)婚姻產(chǎn)生不信任感。 可以實(shí)事求是的告知父母親因生活習(xí)慣不同有很多矛盾威彰，大家還有很多不成熟的地方出牧，有自己難以處理的情緒問題， 但是無論爸爸媽媽在一起或分開居住歇盼，對(duì)孩子的愛都是不會(huì)減少的舔痕。
朋友的孩子就曾經(jīng)對(duì)她說，媽媽旺遮，我覺得爸爸不愛我。 媽媽問盈咳，為什么這么說耿眉？孩子說，因?yàn)榘职趾苌倩貋怼?媽媽這樣對(duì)孩子說：那是因?yàn)榘职忠呀?jīng)到外地工作鱼响，經(jīng)常出差鸣剪，很難做到每周回來陪你。 但這不代表爸爸不愛你丈积。你一定很想念爸爸了筐骇，他在忙碌的時(shí)候一定也非常想念你！
給孩子積極的引導(dǎo)和適時(shí)的安慰江滨，避免孩子在內(nèi)心存下爸爸或媽媽不愛我的疑慮铛纬。
鼓勵(lì)非撫養(yǎng)方經(jīng)常探視孩子，如果條件不允許的情況下唬滑，電話或視頻通話都是不錯(cuò)的方式告唆，只要能經(jīng)常表達(dá)對(duì)孩子的關(guān)愛棺弊，讓孩子感受到“即使父母離異了爸爸媽媽依然愛我”，就是最重要的擒悬。
除此之外模她，單親家庭如能盡量維持孩子物質(zhì)生活條件的較小變動(dòng)，對(duì)孩子心理健康也是大有裨益的懂牧。
二 良好的家校合作有利于孩子健康成長(zhǎng)
幼兒心理本身就是一個(gè)內(nèi)容豐富的系統(tǒng)侈净，是多學(xué)科的綜合，同時(shí)也是各種系統(tǒng)多方面綜合影響的結(jié)果僧凤。 布朗芬布倫納提出的生態(tài)系統(tǒng)理論中最里層的微觀系統(tǒng)畜侦，指?jìng)€(gè)體活動(dòng)和交往的直接環(huán)境，是不斷變化和發(fā)展的拼弃。
對(duì)大多數(shù)嬰兒來說夏伊，微系統(tǒng)僅限于家庭。隨著嬰兒的不斷成長(zhǎng)吻氧，活動(dòng)范圍不斷擴(kuò)展幼兒園溺忧、學(xué)校和同伴關(guān)系不斷納入到嬰幼兒的微系統(tǒng)中來。
對(duì)學(xué)生（幼兒）來說盯孙，學(xué)校（幼兒園）是除家庭以外對(duì)其影響最大的微系統(tǒng)鲁森。
曾經(jīng)聽到幼兒園的孩子說起某位小朋友時(shí)鸚鵡學(xué)舌，說某某同學(xué)的媽媽不是他的親媽振惰，是后媽歌溉，都不管他的。 那個(gè)孩子因?yàn)楸淮笕耸栌谡疹櫰锞В轮邋萃炊猓瑢W(xué)習(xí)成就也不佳。孩子回來學(xué)舌讓我很是震驚桶蛔，因?yàn)槟敲葱〉暮⒆訉?duì)后媽的概念可能更多來源于白雪公主或電視劇匙头，而且這些信息孩子不會(huì)主動(dòng)獲得，多半是家中大人議論時(shí)被孩子聽到仔雷，然后孩子再告訴小伙伴們蹂析。
孩子的轉(zhuǎn)述并沒有特別的含義，也沒有表現(xiàn)出情緒激動(dòng)碟婆，可是电抚，我們不難想象當(dāng)這些童言無忌的孩子當(dāng)著這個(gè)重組家庭孩子面議論紛紛時(shí)，很難說對(duì)孩子不會(huì)產(chǎn)生任何傷害竖共。尤其當(dāng)孩子越來越大的時(shí)候蝙叛，自尊心可能會(huì)遭受更大的打擊。
單親父母可以主動(dòng)與學(xué)校老師合作公给，告知孩子的現(xiàn)狀甥温，了解孩子在校表現(xiàn)锻煌，關(guān)注孩子學(xué)業(yè)上的困難，請(qǐng)老師在校做適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)姻蚓。
但是宋梧，也要避免過度注意和保護(hù)。 如狰挡，有些老師會(huì)因此對(duì)孩子充滿同情心捂龄，事先對(duì)班級(jí)里的孩子們說：某某小朋友的爸爸媽媽離婚了，平時(shí)跟著爸爸或媽媽生活加叁，大家要積極的幫助他倦沧，不要因此嘲笑他——然后，班級(jí)里乃至全校都知道孩子父母離婚它匕，孩子走到哪里都感受到同情的目光展融，甚至被童言無忌的詢問一通，反而適得其反違背初衷了豫柬。
所以讓老師了解情況告希，并給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，遇到意外狀況時(shí)給予支持烧给，不需要過多的保護(hù)燕偶，保持孩子正常的生活學(xué)習(xí)環(huán)境的穩(wěn)定，形成良好的同伴關(guān)系础嫡，對(duì)孩子來說更具安全感指么。
三 正念養(yǎng)育，積極樂觀的心態(tài)讓孩子更自尊自信
面臨困難和挫折榴鼎，保持積極樂觀態(tài)度的孩子伯诬，相對(duì)抗壓能力都會(huì)優(yōu)于消極悲觀的孩子。 所以單親家庭孩子心理健康教育巫财，更應(yīng)著重于對(duì)孩子的樂觀個(gè)性的培養(yǎng)盗似。
首先，引導(dǎo)或陪伴孩子長(zhǎng)期堅(jiān)持某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)翁涤。
從腦發(fā)育科學(xué)的角度看桥言，運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)大腦發(fā)育萌踱，這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)改良了腦的血液循環(huán)葵礼，而這一改良進(jìn)一步促進(jìn)了腦的發(fā)育和只能的發(fā)展；運(yùn)動(dòng)可以有效開發(fā)大腦右半球并鸵，提高人的反應(yīng)速度和反應(yīng)強(qiáng)度鸳粉，這些促進(jìn)作用可以找到腦組織結(jié)構(gòu)上的依據(jù)。從心理健康的角度來看园担，運(yùn)動(dòng)對(duì)對(duì)人們心理健康的促進(jìn)效益尤其是對(duì)焦慮和抑郁水平的降低届谈，認(rèn)知功能的改善和生活滿意度的提高均已得到證實(shí)枯夜。 ——《神奇的大腦 大腦潛能開發(fā)手冊(cè)》
長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，對(duì)孩子的耐力體力也都會(huì)是一個(gè)很好的提升艰山，可謂功效多多湖雹。
其次，遇到問題曙搬，幫助孩子以積極正向的方式歸因摔吏。
當(dāng)某項(xiàng)任務(wù)成功時(shí)，以內(nèi)部的永久性的出發(fā)點(diǎn)加以解釋纵装；當(dāng)某項(xiàng)任務(wù)失敗時(shí)征讲，則傾向于用外部客觀原因和暫時(shí)性的理由加以解釋，保持孩子的積極性和自信心橡娄。
韋納歸因理論“三維度模式”
再次诗箍，孩子的自信程度直接取決于其解決問題的成功率。 當(dāng)孩子面臨困難時(shí)挽唉，支持并安慰孩子——說教和嘮叨是隔閡親子關(guān)系的殺手之一滤祖，應(yīng)極力避免。養(yǎng)育者應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)更多的積極溝通方式橱夭，積極傾聽有時(shí)勝過萬語千言氨距。
美著名心理學(xué)家托馬斯·戈登博士提出了解決問題六步法，即：界定問題棘劣，頭腦風(fēng)暴羅列所有解決方案俏让，然后加以評(píng)估和篩選，并確定最終的大家都能接受的解決方案形成決定茬暇，明確細(xì)節(jié)并執(zhí)行首昔，最后實(shí)施評(píng)估和反饋。 ——《喚醒孩子的自律》
這種由孩子和家人共同協(xié)商解決問題的方法帶給孩子更多被尊重的感受以及更多的自主權(quán)糙俗，從而帶來更好的執(zhí)行效果勒奇。 針對(duì)三歲以下的幼兒，則需要養(yǎng)育者投注更多的觀察和注意巧骚，找出孩子的真實(shí)需求赊颠。一旦孩子的需要被及時(shí)回應(yīng)或滿足，安全的依戀關(guān)系也便可以更好的形成劈彪。
綜上竣蹦，安全的依戀關(guān)系，良好的家校系統(tǒng)支持沧奴，穩(wěn)定安全的環(huán)境痘括，遇到問題時(shí)積極的歸因，正向的溝通和解決問題的方式，可以幫助單親家庭更好的養(yǎng)育身心健康的孩子纲菌。
