盡情享受你現(xiàn)在的生活,就像是在活第二次蜡饵,不要像你的第一次生命那樣,錯(cuò)誤地行事與生活舆声。
-------維克多?弗蘭克爾《活出生命的意義》
人到中年
人生分為幾個(gè)階段醒第,童年期角塑,青年期,中年期淘讥,老年期圃伶,每個(gè)階段以年齡作為劃分標(biāo)準(zhǔn)。
介于青年和老年中間是中年蒲列,一般是指45至59歲的人窒朋。
今年一月我剛好跨過中年分割線。
人到中年蝗岖,除了身體有明顯變化侥猩,還有一個(gè)是思想。
“月過十五光明少抵赢,人到中年萬事休”欺劳,“三十而立、四十不惑铅鲤,”似乎中年被定義為從此人生走入一個(gè)平緩期划提,不再有起伏,不再有高峰邢享。
一個(gè)人到了40歲鹏往,經(jīng)歷了許多,有是非骇塘,善惡伊履,好壞,美丑等等的判斷款违。
換句話說唐瀑,人到40歲,基本上會(huì)形成各種意識(shí)插爹,這些意識(shí)會(huì)變成固有模式哄辣,裝進(jìn)大腦里,這些意識(shí)形態(tài)的形成递惋,是在以往經(jīng)歷中萃取出來的柔滔。
一直以為自己到了40歲以后溢陪,會(huì)有一個(gè)很大的改變萍虽,但事實(shí)上,并沒有很大的改變形真。
人到中年杉编,肩負(fù)著更多責(zé)任超全,常常被動(dòng)的生活著,需要承擔(dān)家庭和社會(huì)重任邓馒,每一天都經(jīng)歷著考驗(yàn)嘶朱。
中年的魅力
有一個(gè)說法,男人四十一枝花光酣,女人四十豆腐渣疏遏。這句話我并不認(rèn)同,從現(xiàn)有身邊的人來看救军,大多數(shù)女人到了40以后依然像鮮花一樣綻放财异,而且更有韻味。
所有的經(jīng)歷都變成了寶貴財(cái)富唱遭,讓女人變得沉穩(wěn)戳寸,變得和年輕時(shí)不一樣。
年輕人從內(nèi)到外透散發(fā)出青春的魅力拷泽,無法阻擋疫鹊,像太陽一樣,但到了40歲以后司致,光芒會(huì)慢慢褪去拆吆。
人到中年,更渴望擁有接近事物真實(shí)本質(zhì)的東西脂矫,讓本質(zhì)用更美好的方式锈拨,展現(xiàn)在別人面前。
可能不會(huì)再像原來一樣對(duì)待生活羹唠,工作奕枢,包括家人,而更注重如何去維系關(guān)系佩微,營造比較好的氛圍缝彬。
好奇心,是讓人變得年輕的最好方式哺眯。
如果你對(duì)什么事物都抱有好奇心谷浅,不斷去嘗試,不斷去接觸新鮮事物奶卓,改變自己一疯,才會(huì)不斷進(jìn)步。
人只有在不斷的進(jìn)步時(shí)夺姑,才不會(huì)快速步入老年墩邀。
自從學(xué)習(xí)語音寫作和時(shí)間記錄以來,我深刻的體會(huì)到盏浙,人無論到什么階段眉睹,都應(yīng)該有一顆好學(xué)的心荔茬,不斷去學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)竹海,是讓人變得更年輕慕蔚,更有魅力的一件事情。
開啟新的人生
人到四十斋配,是一個(gè)嶄新的開始孔飒。
之前的經(jīng)歷奠定很好的基礎(chǔ),由此進(jìn)入人生第2個(gè)層面艰争。
40歲以后十偶,才是開始搭建帝國大廈的最好時(shí)機(jī),這取決于付出多少园细。
后半輩子的生活會(huì)變成什么樣惦积,完全取決于40歲的選擇,這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)非常重要猛频。往后幾十年的生活狮崩,想以什么樣的態(tài)度來面對(duì)。
如果你已經(jīng)知道了生命的意義所在鹿寻,并對(duì)自己有了一個(gè)相對(duì)比較準(zhǔn)確的判斷睦柴,那么接下來的日子里,一切都是朝著這個(gè)判斷去走毡熏。
可能很多人都會(huì)想坦敌,40歲基本已經(jīng)過完前半輩子,而后半輩子就要順應(yīng)天意痢法,已經(jīng)做了最大的努力狱窘,現(xiàn)在可以順其自然的活下去了。
這種的想法我也有過财搁,但現(xiàn)在覺得蘸炸,人到中年正是有了對(duì)一切事物有判斷力的時(shí)刻,要運(yùn)用這種判斷力尖奔,創(chuàng)造一個(gè)更美好的人生搭儒。
讓40歲以后的我們,能夠過得更加充實(shí)提茁,更加富足淹禾,更加感知生活帶來的快樂和幸福。
這是選擇茴扁,我們有選擇的自由铃岔,任何時(shí)候都不會(huì)有人剝奪自由選擇的權(quán)利。
中年的感悟
人到中年有了一定的感悟丹弱,這些感悟可能僅僅來源于對(duì)生活的認(rèn)知德撬,但并不是最終答案铲咨。
每個(gè)人在人生過程中躲胳,都會(huì)有各種各樣的遺憾蜓洪,人生不可能沒有遺憾,但可以盡量讓遺憾變得更少坯苹。
中年以后會(huì)產(chǎn)生很多危機(jī)隆檀。
中年危機(jī)是從內(nèi)到外散發(fā)出來的。感知到身體狀態(tài)不像年輕時(shí)那么強(qiáng)壯粹湃。
大多數(shù)人到了中年以后恐仑,都會(huì)覺得記憶力下降,持久工作能力下降为鳄,對(duì)工作的熱情也在下降裳仆。
怎樣才能繞開這些陷阱,找到最合適的方式孤钦,去刺激擁有一個(gè)更持久的動(dòng)力歧斟?
雖然我們無力和自然規(guī)律抗?fàn)帲荒軌蚋淖兩眢w不斷老化的現(xiàn)象偏形,但可以從其他方面去彌補(bǔ)静袖,減少損耗。
在心理上俊扭,可以變得更富足队橙,更充實(shí),越來越睿智萨惑,對(duì)待人和事的方式捐康,變得更平和。改變對(duì)待生活庸蔼,人和事的態(tài)度吹由。
在修養(yǎng)上,更多的關(guān)注內(nèi)在朱嘴,讓激情不滅倾鲫,坦蕩面對(duì)生活,感知社會(huì)對(duì)我們的創(chuàng)造萍嬉。
尋找未來
感恩父母給予身體乌昔,把我們養(yǎng)育成人,擁有了一個(gè)相對(duì)完整的前半生壤追。
感恩孩子磕道,是他們讓我們長大。只有經(jīng)歷了撫育孩子的過程行冰,才知道為人父母的不容易溺蕉。
感謝自己伶丐,感謝對(duì)自己的認(rèn)可。人到中年有正確的評(píng)價(jià)疯特,接納在過去的這些年里哗魂,是一個(gè)什么樣的人。
這個(gè)判斷非常重要漓雅,對(duì)自我的評(píng)價(jià)录别,知道現(xiàn)在所處的位置,才能夠知道應(yīng)該朝哪方面去努力邻吞。
兩點(diǎn)可以確定一條直線组题,或者說知道兩點(diǎn),才能夠有一個(gè)方向抱冷,其中一點(diǎn)是現(xiàn)在的樣子崔列,一點(diǎn)是未來的樣子。
知道現(xiàn)狀旺遮,同時(shí)知道以后要成為的樣子赵讯,才能夠朝著方向去努力。
現(xiàn)在的狀態(tài)趣效,包括身體狀態(tài)瘦癌,社會(huì)地位的狀態(tài),在家庭中的狀態(tài)跷敬,以及所擁有的資源狀態(tài)讯私,所擁有的財(cái)富狀態(tài)。
思考這一切西傀,開始新的人生斤寇,新的篇章。
人生的每個(gè)階段就像文章的每個(gè)章節(jié)拥褂,10年算是一個(gè)章節(jié)娘锁,接下來的章節(jié)要怎么寫,完全掌握在自己手中饺鹃,是變得更加精彩莫秆,還是草草收尾?
人生有高峰必然會(huì)有低谷悔详,這是規(guī)律镊屎。
不要怕有變化,無論現(xiàn)在所處的位置是山頂還是山谷茄螃,只是暫時(shí)的位置缝驳。只要有了確定的方向,并且朝著方向去努力,人生就一定不會(huì)乏味用狱,會(huì)有很多故事值得去書寫运怖。
把握機(jī)會(huì)
人到中年并不是危機(jī),恰恰是機(jī)會(huì)夏伊。
想要改變摇展,想要抓住機(jī)會(huì),目前有兩種選擇署海,第一吗购,不斷學(xué)習(xí)医男,不斷提升自己砸狞,做一些對(duì)生命有意義的事情。第二镀梭,隨波逐流刀森,自然而然度過一生。
我會(huì)選擇前者报账,通過努力去豐富生活研底,選擇想要的生活。
規(guī)劃未來幾十年的生活透罢,可以更好的面對(duì)它榜晦,比較清晰的走下去,而不會(huì)感到茫然羽圃。
我選擇用寫作和時(shí)間記錄的方式乾胶,記錄人生長度。
語音寫作主觀記錄對(duì)人生的感悟朽寞,對(duì)身邊事物的感想识窿。時(shí)間記錄客觀記錄每一件事情所花掉的時(shí)間成本。
語音寫作和時(shí)間記錄脑融,是兩個(gè)非常好的工具喻频,也是寶藏,但只有學(xué)會(huì)并懂得如何使用和分析肘迎,才能創(chuàng)造更多有價(jià)值甥温,有意義的人生。
如果我做到這一點(diǎn)妓布,這輩子真的是很值得姻蚓。哪怕這些感悟,只能夠改變一個(gè)人秋茫,也有意義史简。
生命的意義
真正的意義,只有在產(chǎn)生了某種影響的情況下,才會(huì)慢慢顯現(xiàn)圆兵。
生命的意義跺讯,體現(xiàn)在每一件小事里。
人到中年殉农,要更加堅(jiān)定信念刀脏,知道自己要做什么,讓這些習(xí)慣變成人生最重要的一部分超凳。
同時(shí)愈污,要好好的積攢財(cái)富,包括物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富轮傍,財(cái)富只有積攢下來暂雹,才會(huì)成為一個(gè)更有實(shí)力的人。
人到中年的我创夜,忽然感覺前途變得特別光明杭跪,前面是一片開闊的大路,只要筆直的朝前走就可以了驰吓。