3月復(fù)盤,自律帶來自由


01

整個(gè)三月客叉,公眾號(hào)更新很少诵竭,一方面是忙碌,一方面是覺得寫不出兼搏,寫不滿意卵慰。想說的話依舊很多,只是沒辦法把語言組織起來用合適的文字做出表達(dá)佛呻,因此有些苦惱裳朋。

幸運(yùn)的是,最近讀到村上春樹的一篇文章吓著,受益良多鲤嫡。他談到怎么成為小說家送挑,有大致三個(gè)點(diǎn):

一、應(yīng)該盡可能多讀書暖眼。優(yōu)秀的小說也好惕耕,不優(yōu)秀的小說也好,多多益善罢荡,要踏踏實(shí)實(shí)一本一本讀下去赡突。讓身體穿過更多故事,了解小說的結(jié)構(gòu)区赵,也在邂逅的大量好文章中學(xué)習(xí)到更多惭缰。

二、養(yǎng)成事無巨細(xì)仔細(xì)觀察眼前看到的事物和現(xiàn)象的習(xí)慣笼才,并且加以深思細(xì)想漱受、反復(fù)考慮,將他們歷歷可見的保存在腦海中骡送,用于此后寫作的素材昂羡。

三、大量的書寫摔踱,練筆虐先。

總結(jié)起來就是:積累——觀察——練習(xí)。個(gè)人覺得這個(gè)思路不止適用于寫小說派敷,用在寫作上蛹批,也是同樣成立的。

對(duì)我來說篮愉,寫不出在于缺少素材腐芍,無法準(zhǔn)確組織文字描寫和表達(dá),這些可以通過“積累”和“觀察”來改善试躏;寫不滿意在于練習(xí)太少猪勇,不能夠接受不完美,則可以通過大量的“練習(xí)”來實(shí)現(xiàn)進(jìn)步颠蕴。

因此泣刹,在這里做出分享淆九,希望能夠幫助更多熱愛文字的朋友缓苛。

02

在過去的三月疮跑,一共31天塘揣,我做了以下這些事情:

一、制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃(在夏天來臨之前練出小馬甲)慧耍,每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí),共計(jì)運(yùn)動(dòng)21天跪腹,體重從98下降到93昌腰,平板支撐打卡時(shí)間從最開始的30秒到現(xiàn)在的2分30秒开伏。

堅(jiān)持20天的成果

二、朋友圈打卡早起遭商,每天6點(diǎn)起床固灵,共計(jì)12天。

早起打卡

三劫流、給自己做早飯巫玻,管理飲食,不吃重油重辣的食物祠汇。

吃得好多的我

以上這些仍秤,接下來的日子依舊會(huì)再接再厲延續(xù)下去。

其實(shí)最大的感受是時(shí)間的緊迫可很,除去工作诗力,留給自己的時(shí)間太少,能做的事情太少我抠,所有的計(jì)劃都需要緊羅密布的進(jìn)行苇本,少有空隙,偶爾會(huì)覺得疲倦菜拓,發(fā)出“如果一天可以有36個(gè)小時(shí)就好了”這樣的感嘆瓣窄。

其次是常常會(huì)為自己的停滯不前感到焦慮,覺得自己在做一些無意義的消耗纳鼎,但目前又很難做出改變俺夕。

整個(gè)三月,是一個(gè)常常焦慮又常常被治愈的過程喷橙。慶幸的是和一些可愛的人們相遇相識(shí)啥么,常常收到來自他們的鼓勵(lì)

他們會(huì)對(duì)我說:“快點(diǎn)寫東西,我?guī)湍闩虐娣∮狻悬荣!?/p>

也會(huì)說:“怕什么,一直笑就好疙剑÷扔兀”

這些話語,讓我有能夠繼續(xù)成長的勇氣和力量言缤。

03

在新的四月里嚼蚀,想要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,做一些讓自己安心的事情:

一管挟、保持每天的運(yùn)動(dòng)量轿曙,繼續(xù)早起打卡,飲食管理,爭取早日練出酷酷的的小馬甲导帝。

二守谓、讀三本書,并認(rèn)真做讀書筆記您单,寫下觀后感斋荞。

三、至少錄制電臺(tái)節(jié)目4期虐秦,保持多拍照和公眾號(hào)記錄生活的習(xí)慣平酿。

月份的輪轉(zhuǎn),其實(shí)更像是給我們每個(gè)人一個(gè)全新開始的機(jī)會(huì)和儀式感悦陋。不管在此之前的生活多么糟糕蜈彼,還留有多少遺憾,它都已經(jīng)成為了過去叨恨。只要我們?cè)敢庵匦鲁霭l(fā)柳刮,一切就會(huì)變得越來越好。

希望我們都可以不辜負(fù)時(shí)間痒钝,讓四月變成一個(gè)回頭去看會(huì)充滿成就感的月份秉颗。

PS:雖然今天是四月一日愚人節(jié),但這是一篇正經(jīng)的推送送矩。

壹碗祝好蚕甥。

文章/張壹碗

公眾號(hào):啰嗦星球

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