生命陪伴心語系統(tǒng)
（當下）此刻就是給我創(chuàng)造性表達的最好機會冕广；（過程）深呼吸一叠赐，二，三五鲫，我看見了我的情緒和想法溺职，這不過是情緒和想法而已，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達成呢位喂？（事后）這是我生命中獨一無二的體驗浪耘，這個體驗的好處都有什么呢？
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昨天下午忆某，感覺到頭很懵点待，身體有些不舒適，莫名地難受弃舒，不像是感冒，就是頭部不舒服状原，同時有煩躁和疲累的感覺聋呢。很想馬上回家，倒頭就睡颠区。
而兩個小伙伴還在辦公室跟我們交流削锰，毛毛興致勃勃地記錄著，我卻勉力而為之毕莱，有點強撐著的感覺器贩。
當兩個小伙伴走了后颅夺，毛毛去接待室與巖姐一起接待客戶，繼續(xù)談判蛹稍。
我發(fā)現(xiàn)我的身體已經到極限了吧黄，我只想趕快回家，一分鐘也撐不住了唆姐。于是匆匆忙忙把會客室的鑰匙交給毛毛拗慨，告訴她我的身體感覺不好，要早點回家奉芦。
告別后轉身出門赵抢，被外面冷風一吹，似乎清醒了一些声功，頭懵的感覺稍微好了一點烦却。招手打了一輛車，上車后就靠在后座靠墊上閉上眼睛先巴，一路回到家中其爵，撂下包，迅速換上睡衣筹裕，拉開被子醋闭，倒頭就睡。
睡夢中幾乎沒有用到流程朝卒。
今天白天证逻，比昨天下午好了些。
依然沒有想起來用流程抗斤。此刻囚企，愿意用流程，面對我身體的不舒適瑞眼。
第一步龙宏，看到不舒適，以及不舒適背后的煩惱伤疙、不安银酗、懊惱、不滿意徒像！甚至也有指責和抱怨黍特。
第二步，深入情緒的中心锯蛀，充分感受那些暗流涌動的一份份情緒能量灭衷！感受身體各個部位的變化，尤其是頭腦旁涤，左邊后腦會時不時有種抽動翔曲；額頭眉骨一條線迫像，似乎有一個箍似緊非緊地一會兒一會兒地嘞著；感覺反映略微有些遲鈍瞳遍；整個身體似乎被一層罩子罩住了闻妓，與外界不得直接接觸，沒有以往的那種舒暢和敞亮傅蹂；耳朵內部隱隱有些輕微的疼痛……伴隨著體感纷闺，情緒有難受、不甘心份蝴、委屈犁功、緊張、壓抑婚夫、抱怨浸卦、悲傷、心痛案糙、不安全等等限嫌，一股腦都冒了出來。
第三步时捌，當情緒到達頂點時怒医，說出真相為何∩萏郑“我是無限健康稚叹、無限智慧、無限豐盛的無限存有拿诸！”“我是至高無上的神的臨在扒袖！”“這一切都是幻象！”“這一切都是虛構的亩码！”“我是在自己創(chuàng)作并導演的影視劇中季率！”
第四步，現(xiàn)在我收回力量描沟！觀想一股股黑色飒泻、灰色、紅色的能量唰唰唰地竄了起來吏廉，越聚越多蠢络，越竄越高，同時在變化著迟蜜，從濃重的暗色變得光亮，由內而外被白光啡省、金光充盈著娜睛，直至全部變成了金色的光髓霞，金色的光又變成了白色的光，籠罩住我的身體畦戒，身體里各個情緒各種暗淡灰黑的顏色都被白光照亮方库，頭部、眉骨障斋、耳朵等不舒服的地方被白光籠罩纵潦，同時白光變得越來越強烈，一道道一股股嗖嗖嗖地被收回到我的身上垃环，感覺身上開始發(fā)熱邀层。
第五步，感受觀想更加健康的自己遂庄，全身都籠罩在白光中寥院，無比精力充沛、神采奕奕涛目、滿是活力秸谢、熱情洋溢、青春靚麗霹肝。
第六步估蹄，向這一切的創(chuàng)造表達贊賞與感謝！感謝自己沫换，感謝大我臭蚁，感謝創(chuàng)造者，用這樣的方式創(chuàng)造出這樣的故事苗沧、幻象刊棕、純體驗式影視劇，而我一度陷入其中待逞，迷惑執(zhí)著甥角，把身體當成了真實，把思想當成了真實识樱，把痛苦和難受當成了真實嗤无！而不得不說，這一切如此真實怜庸！如此真實当犯！又如此真實！
莫怪我認真割疾，是入戲太深嚎卫！
感謝！感謝宏榕！感謝拓诸！
身體用這樣的方式提醒我侵佃，太用力了！認假為真奠支，想要努力地去拼一下馋辈，要做出怎樣的工作業(yè)績，而忽略了這一切本來就子虛烏有倍谜！謝謝迈螟！
當頭腦陷入了幻象而無法自拔時，身體總是這樣及時地叫停尔崔！
感謝答毫！感謝！感謝！
