時(shí)間從來(lái)都是不講道理的露泊，拎走了誰(shuí)喉镰、淘汰了誰(shuí)旅择，都不吭一聲，費(fèi)力與時(shí)間抗衡的人侣姆，后來(lái)都吃了敗仗生真。
最是人間留不住沉噩，朱顏辭鏡花辭樹(shù)。
任由生命隨波逐流柱蟀，是一種逃避川蒙；凡事追求圓滿和天長(zhǎng)地久，讓人迷失自我长已；人生的幸福畜眨，根本在于分寸的拿捏。
一生很短术瓮，別愛(ài)太滿康聂，別睡太晚。
- 01 -
別愛(ài)太滿胞四，要留三分愛(ài)給自己
《菜根譚》有句話說(shuō)：“花看半開(kāi)恬汁，酒飲微醉，此中大有佳趣辜伟∶ゲ啵”
花開(kāi)一季，人活一世导狡，適可而止约巷，濃淡相宜。
感情亦如此烘豌，三分醉载庭，七分醒的狀態(tài)是最佳的。
當(dāng)你付出全心全意去信任一個(gè)人時(shí)廊佩，要不獲得一生的幸福囚聚，要不獲得一生的教訓(xùn)。
分享一個(gè)故事：
從前有個(gè)乞丐到一戶人家去乞討标锄，主人給了乞丐十塊錢顽铸，乞丐拿著錢高高興興的走了。
第二天乞丐又來(lái)乞討料皇，主人依舊給了十塊錢谓松，就這樣，持續(xù)了大半年践剂。
半年后的一天鬼譬，乞丐照常去那家人乞討，而主人只給了五塊錢逊脯。
乞丐臉色一下子就變了优质，質(zhì)問(wèn)：“你以前每天給我十塊錢，現(xiàn)在怎么只給五塊了？”
主人痛苦地說(shuō)巩螃，“我最近得了一場(chǎng)重病演怎，看病需要很多錢，我的錢也不多了避乏∫”
乞丐頓時(shí)大怒，啪的一巴掌打過(guò)去：“他媽的拍皮，你竟然拿我的錢給自己看泊醵！？”
“人情似紙張張薄铆帽，世事如棋局局新”盗胀，人與人之間的關(guān)系本就戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，活著不能只為了讓周遭的人感到滿意锄贼。
善良不是一種天性票灰，而是一種選擇。堅(jiān)守住自己原則底線宅荤，再對(duì)他人懷仁慈之心屑迂，行慷慨之事。
想要?jiǎng)e人如何珍惜你冯键，你就要先如何珍惜自己惹盼。你若珍貴，別人肯定離不開(kāi)你惫确。
“酒喝六分醉手报，飯吃七分飽”，對(duì)一個(gè)人好改化，別超過(guò)八分掩蛤，對(duì)別人好之前，要記得心疼自己陈肛。
愿你每一份付出揍鸟，都能收到感恩和回報(bào)，愿你每一分心意句旱，都能被讀懂被珍惜阳藻。
- 02 -
別睡太晚，健康的人活得最賺
有人說(shuō)：世界上80%的問(wèn)題谈撒，早點(diǎn)睡就可以解決了腥泥。
話粗理不粗。
一個(gè)有時(shí)間睡覺(jué)的人啃匿，身體才會(huì)健康蛔外，才能開(kāi)懷享受食物；一個(gè)能睡好覺(jué)的人，一定是個(gè)想得開(kāi)的人冒萄，心中沒(méi)有煩事縈繞；
好好睡覺(jué)橙数，是人生的頭等大事尊流。
想起以前同事阿剛，性格大大咧咧灯帮，熱情直率崖技，老天爺給了他一把爽朗的笑聲。
原本以為他會(huì)過(guò)得很快活钟哥，可打從他上班以來(lái)迎献，逢著放假，就大大小小的醫(yī)院沒(méi)跑斷過(guò)腻贰。
飲食自然也是各種注意吁恍，海鮮幾乎不沾，到后來(lái)河鮮播演、羊肉冀瓦、香菇都不能碰。
當(dāng)大伙問(wèn)起原由写烤，阿剛惆悵地搭下眼皮翼闽，失落地像是失去心愛(ài)玩具的孩童，
“以前啊洲炊，總覺(jué)得年輕感局，可以放肆折騰，那時(shí)候暂衡，整夜整夜不睡覺(jué)询微，第二天該干嘛干嘛。
早飯也就不按時(shí)了狂巢，就這樣拓提，從開(kāi)始的胃病到后來(lái)整個(gè)免疫系統(tǒng)失衡，最后連體質(zhì)都發(fā)生了變化隧膘，現(xiàn)在想調(diào)整都很難了…”
阿剛說(shuō)完代态，辦公室里一片沉默。
想起一句話：熬了下半夜疹吃，壞了下半生蹦疑。
原來(lái)生命如此禁不起折騰，它是多么脆弱萨驶，且不論那些天災(zāi)人禍歉摧，光是毫無(wú)預(yù)兆的疾病就能把一個(gè)人活生生拖垮。
年輕的時(shí)候，我們拼了命奮斗叁温，不惜一切也要掙得一席之地再悼；
隨著年歲漸長(zhǎng)，才恍然大悟：世界上最虧本的事膝但，就是用自己寶貴的冲九、無(wú)可復(fù)制的生命當(dāng)成籌碼，去豪賭跟束，去交換莺奸。
寧可不要富可敵國(guó)，也要一生身體健康冀宴。一個(gè)人擁有健康灭贷，就是最漂亮的姿態(tài)了。
很認(rèn)同一種說(shuō)法：
看一個(gè)人是不是愛(ài)自己略贮，就看他如何對(duì)待兩件事：一是吃好一頓飯甚疟，二是睡好一個(gè)覺(jué)。
話粗理不粗逃延，人有三分之一時(shí)間是處于睡眠狀態(tài)古拴，睡眠可以說(shuō)是生命力的源泉。
“別愛(ài)太滿真友，別睡太晚”黄痪，不要再因?yàn)樨潙倨痰姆趴v，就一不小心熬到深夜盔然、甚至天亮桅打。
當(dāng)告別了熬夜，清早起床時(shí)愈案，才會(huì)元?dú)鉂M滿挺尾，才能精力充沛的過(guò)好一整天，才能享受生活與規(guī)劃人生站绪，睡覺(jué)遭铺，是最好的一筆投資。
很喜歡畢淑敏的一段話：
如果這一世恢准，你能愛(ài)惜身體珍重靈魂魂挂，那么從這個(gè)港口出發(fā)，你會(huì)成為一個(gè)身心平和的幸福小舟馁筐，一步步安然向前涂召，駛?cè)胝鋹?ài)他人珍愛(ài)萬(wàn)物珍愛(ài)世界的寬廣大海。
人生苦短敏沉，最成功的事果正，就是讓自己幸福起來(lái)炎码；最值得做的事，就是深愛(ài)自己秋泳。
令自己的一生潦闲，美好總是多于陰暗，歡笑總是多于苦難迫皱，愛(ài)別人更愛(ài)自己歉闰，不留戀過(guò)去，不懼怕將來(lái)舍杜。
別愛(ài)太滿，心會(huì)暗赵辕；別睡太晚既绩，夢(mèng)會(huì)短。
因?yàn)槎虝夯够荩悦恳豢潭家獱N爛饲握。
