寶寶空調(diào)病該怎么推拿？
什么是空調(diào)财凰凇有滑？
? ? ? ? 長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空間相對(duì)密閉嵌削，空氣不流通毛好，致病微生物容易滋生望艺，且室內(nèi)外溫差較大，機(jī)體適應(yīng)不良肌访，會(huì)出現(xiàn)鼻塞找默、頭昏、打噴嚏吼驶、耳鳴惩激、乏力、記憶力減退蟹演、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛等癥狀风钻，常有一些皮膚過敏的癥狀，如皮膚發(fā)緊發(fā)干酒请、易過敏...
? ? ? ? 如果寶寶開始鼻塞骡技、打噴嚏，流鼻涕羞反，這就是身體受寒的標(biāo)志布朦。
? ? ? ? 面對(duì)空調(diào)病，寶寶的日常保健昼窗，推薦給媽媽外感四大手法喝滞，這套手法既能治療感冒頭痛，也能預(yù)防膏秫。
開天門
? ? ? ? 開天門150次手法：用兩手拇指交替從兩眉中點(diǎn)向上推至前發(fā)際右遭。
? ? ? ? 作用：具有調(diào)陰陽(yáng)和祛風(fēng)解表、開竅醒神的作用缤削。
推坎宮
? ? ? ? 推坎宮150次手法：坎宮位于自眉頭起沿眉向眉梢成一直線窘哈。用兩拇指橈側(cè)自眉心向眉梢做分推，稱推坎宮亭敢。
? ? ? ? 作用：疏風(fēng)解表,醒腦明目,止頭痛滚婉。
揉太陽(yáng)
? ? ? ? 揉太陽(yáng)1~2分鐘手法：兩眉后凹陷處為太陽(yáng)穴，可用兩拇指或中指指尖在眉后凹陷處揉動(dòng)帅刀。
? ? ? ? 作用：可疏風(fēng)解表让腹，止頭痛，清熱明目扣溺。
揉耳后高骨
? ? ? ? 揉耳后高骨1~2分鐘手法：用兩拇指或兩中指指尖在耳后乳突（隆起的高骨）下方的凹陷處按揉骇窍。
? ? ? ? 作用：可疏風(fēng)解表，鎮(zhèn)驚除煩锥余。
上吐下瀉
? ? ? ? 上吐下瀉如果出現(xiàn)寶寶上吐下瀉腹纳，腸胃不適的情況，需要增加捏脊10-20遍，揉中脘2-3分鐘嘲恍，分推腹陰陽(yáng)300次足画！飲食清淡純素食，停掉葷食和水果佃牛，如果孩子精神不佳淹辞、煩躁不安，需要及時(shí)就醫(yī)俘侠。
防風(fēng)邪
? ? ? ? 空調(diào)房防風(fēng)邪夏天用空調(diào)或風(fēng)扇象缀，要很注意風(fēng)不要往孩子的后腦勺直吹，因?yàn)樵谖覀兊哪X后兼贡，分布眾多敏感的穴位攻冷，尤其是風(fēng)府穴和風(fēng)池穴。
? ? ? ? 風(fēng)府穴：可以理解成“風(fēng)的府第”遍希，就是說此處是風(fēng)邪安家落戶之地等曼。是腦部最薄弱的地方之一，風(fēng)邪最容易從此穴進(jìn)入凿蒜。
? ? ? ? 風(fēng)池穴：風(fēng)池穴也是風(fēng)邪的入口禁谦，當(dāng)風(fēng)邪入侵，會(huì)出現(xiàn)口苦废封、目眩的癥狀州泊。當(dāng)孩子受風(fēng)著涼時(shí)，可以增加按摩風(fēng)池穴50次漂洋。
腹部防受寒
? ? ? ? 腹部防受寒大多數(shù)家里不是空調(diào)就是風(fēng)扇遥皂，晚上睡覺，孩子經(jīng)常會(huì)欣開衣服露出肚皮刽漂，容易著涼演训，睡覺時(shí)，可以穿一件薄薄的連腿肚兜保護(hù)腹部不受涼贝咙。
著涼了及時(shí)食療
? ? ? ? 著涼了及時(shí)食療當(dāng)孩子吹空調(diào)样悟，出現(xiàn)流清鼻涕、打噴嚏時(shí)庭猩，要及時(shí)食療窟她，不然容易變嚴(yán)重，出現(xiàn)發(fā)燒蔼水、咳嗽等感冒癥狀震糖。
空調(diào)房的溫度
? ? ? ? 空調(diào)房最佳溫度，許多人推薦26℃~28℃為佳徙缴，但實(shí)際上试伙，空調(diào)的性能和房間的大小不同嘁信，同樣的溫度于样，皮膚卻有不同的溫度感受疏叨。溫度應(yīng)該以我們?nèi)说膶?shí)際感受為參考，以能夠稍微出汗為佳穿剖，千萬(wàn)不能有冰冷甚至有雞皮疙瘩的感覺蚤蔓。
很多媽媽都會(huì)問：“小兒推拿我從來(lái)沒有接觸過，怎么辦糊余？”
? ? ? ? 其實(shí)大可不必?fù)?dān)心秀又，小兒推拿要真正學(xué)會(huì)和掌握確實(shí)需要通過專業(yè)的培訓(xùn)，但是對(duì)于一些簡(jiǎn)單的常見疾病贬芥，比如感冒發(fā)燒吐辙，流鼻涕，咳嗽蘸劈，便秘等等昏苏，只要推拿方向正確，穴位部位準(zhǔn)確威沫，時(shí)間次數(shù)做到位贤惯，就一定會(huì)有好的效果。
感覺效果不好是怎么回事棒掠？
? ? ? ? 偶爾也會(huì)有一些媽媽做了后沒有效果孵构，對(duì)我們小兒推拿失去了信賴，沒有效果是為什么呢烟很？可能有以下幾個(gè)原因：
? ? ? ? 1颈墅、穴位找的不夠準(zhǔn)確。
? ? ? ? 2雾袱、按揉次數(shù)或力度不夠恤筛。次數(shù)沒達(dá)到、力度過輕或過重都不可以谜酒。
? ? ? ? 3叹俏、推拿手法不標(biāo)準(zhǔn)。直線不直僻族，用力不均勻粘驰，忽快忽慢也不可以。
? ? ? ? 4述么、不夠用心蝌数。一邊玩一邊推，心不在度秘，神不往顶伞，氣不至饵撑。
? ? ? ? 5、沒有熟知小兒推拿的注意事項(xiàng)唆貌。
? ? ? ? 6滑潘、沒有做好小兒推拿后的護(hù)理及飲食控制。
? ? ? ? 小兒推拿禁忌：骨折锨咙、脫臼语卤、創(chuàng)傷、燒傷酪刀、潰瘍粹舵、內(nèi)出血等。
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