中原焦點網(wǎng)絡(luò)初中33期堅持分享第1196/113天? ? 2025.02.14? ? 周五? ? 陰
? ? ? 每個抱怨的背后都有一種正向的期待瑞妇。
? ? ? 無論是在約練平臺作為咨詢師，還是家長吗蚌，還是和家人相處永票，他們抱怨的背后是有需求的奖慌，聽到并聽懂他們抱怨背后的在乎扮宠，希望，才是他們抱怨的真實意義。
? ? ? 說到這坛增，我需要問問自己學(xué)習(xí)心理學(xué)的初心获雕，讓自己舒服，進(jìn)而讓家人也能感受到舒服收捣。
? ? ? 現(xiàn)階段我越來越能覺察到自己的情緒届案，我越來越能在乎自己的感受，但我對于家人背后的抱怨的聲音趨于生活化罢艾，這個點也許需要我更多的看到并梳理楣颠。
? ? ? 畢竟是家人，雖說我在意自己的舒服咐蚯，其實他們不舒服不開心童漩，也會影響到我，所以春锋，有時生活中需要把自己帶入學(xué)習(xí)情境下矫膨，更好的照顧自己，也更好的陪伴家人期奔。
? 113:因為我相信你會對自己負(fù)責(zé)侧馅，你會越來越好，所以呐萌，你真的越來越好馁痴。
