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今天來說堅持堅持再堅持后缀匕，突然就沒有了動力是種什么樣的體驗纳决？
相信很多人，都遇見過這樣的時候弦追，突然就沒有了動力岳链，想要做一件事，也一下覺得似乎失去了意義一樣劲件。
熱情消退后掸哑，我們通常都說需要通過意義來恢復(fù)動力，可以有些時候意義好使零远，有些時候就不一定好使了苗分。
我就會經(jīng)常性的遇見這樣的時候，特別是學(xué)習(xí)一個新技能牵辣，或者重復(fù)使用一個老技能時摔癣，這樣的無力感，可能是因為什么已知的原因纬向，或者只是突然一下莫名的感覺择浊。
但其實都不重要，重要的是逾条，能夠繼續(xù)上路琢岩，就像我們出了一趟遠(yuǎn)門后，回到家休息幾天师脂，又能繼續(xù)上路一樣担孔。
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我發(fā)現(xiàn)，沒有動力才是常態(tài)吃警，可能是意志力消耗殆盡需要重新充電糕篇，也可能是達(dá)成了小目標(biāo)，沒有新目標(biāo)而暫時放空著酌心。
重要的是拌消，要明白什么時候能夠快速的重新啟動起來。
我就一直都會有這樣體驗安券，可能是沖得太快忘記分解更合理的步驟了墩崩，或者以為有意義的行動，不過只是在一味的動用意志力亂堅持完疫。
而這時泰鸡，反思就顯得特別的重要了债蓝，就是用在這些地方的壳鹤。
反思幫助我認(rèn)識到，自己是因為什么沒有了動力饰迹，知道了自己應(yīng)該如何調(diào)整自己芳誓，如果給自己鼓勵大氣余舶，如果重新開始行動起來。
我也會在沒有動力的時候锹淌，對自己說：“要不匿值？今天就算了？不堅持了赂摆？”挟憔。
我們每個人都是普通人，不是超人烟号，就算想當(dāng)超人绊谭，也確實沒有太多辦法，難道靠輻射變異汪拥？
沒有動力確實會讓人陷入一種比較低迷的狀態(tài)达传，感覺做什么都沒有狀態(tài)，做什么效率都比有動力時低很多迫筑，而且稍微有什么其它事情打斷宪赶，就會分心。
然后事情常常就會陷入要么拖脯燃，要么廢的境地搂妻，進(jìn)而自己開始產(chǎn)生內(nèi)疚感，嚴(yán)重的還會開始懷疑自己當(dāng)初的選擇曲伊。
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不過叽讳，只要能夠重新啟動起來，這樣的感覺就能隨時間慢慢消失掉坟募，甚至還能加強(qiáng)自己對沒有動力的感知岛蚤。
可是太多的人并不這么認(rèn)為，從我的觀察和統(tǒng)計的數(shù)據(jù)來看懈糯，現(xiàn)在很多人是這樣的——
堅持了一段時間涤妒，然后沒有了動力，想著休息恢復(fù)赚哗，可休息休息著她紫，就放棄了。
半途而廢有時看上去沒有多大影響屿储，而實際上影響了思維方式贿讹，而思維方式在不斷的潛移默化中就開始發(fā)生改變，再開始影響我們的行為够掠。
這樣的例子到處都是民褂，比如，健身，看書赊堪。很多時候休息是必要的面殖，可為什么重新啟動如此的困難？
我們都知道健身的好處哭廉，也知道看書的好處脊僚，可更多的時候，結(jié)果卻是說：等明天吧遵绰，今天有點累了辽幌，等明天吧，反正書在那里又不會跑椿访。
而當(dāng)過一段時間再問舶衬，都忘記要健身這件事了，更是忘記了要把書看完赎离，我真的非常的驚訝逛犹，我曾經(jīng)以為這應(yīng)該是少數(shù)吧，后來才發(fā)現(xiàn)梁剔，這是多數(shù)虽画。
所以，有時事實有點讓人很悲傷荣病，就像《大空頭》電影里演的那樣码撰，當(dāng)發(fā)現(xiàn)了某個可能會演變成事實的事件后，很多時候是更悲傷了个盆，因為沒有人相信這是真的脖岛，人反而會更加沮喪起來。
我們可能說這就是人性颊亮，改不了的柴梆，但明明再重新起來堅持一會兒就好了的事，為什么就不愿意多堅持一下呢终惑？而事后后悔和抱怨就能有用了绍在？
第二個沒有動力的體驗就是——
很多人在堅持一段時間后，突然沒有了動力后雹有，不是不想重新啟動起來偿渡，而是以為這個方向沒有用（因為看不見什么效果），于是霸奕，重新?lián)Q個方向做溜宽。
比如說寫作，學(xué)習(xí)一個新的技能质帅，轉(zhuǎn)行等适揉。不只是在職場上有這樣的情況合武，在生活中，這樣的情況也很多涡扼。
太多的人，對于任何一個可以為自己帶來很好收益的東西盟庞，基本都是不重視的吃沪，期望的是能通過跳槽，換環(huán)境來改變什猖，而實際上這樣長期高估自己的年齡經(jīng)驗是非常危險的票彪。
就像3月份那時的華為男的中年危機(jī)的故事一樣，危機(jī)真的到來之前不狮，其實已經(jīng)有很多的預(yù)警了降铸，可以當(dāng)事人不愿意看到或者裝作不知道或者根本意識不到，以為只要在工作就能搞定一切摇零。
很多東西一旦變換推掸，隨之而來的學(xué)習(xí)和時間成本都是巨大的，如果搞不清楚自己能夠頻繁變換驻仅，堅持反而是更好的策略谅畅，這時你會說變換就一定好了？
不停換目標(biāo)不是個好辦法噪服，甚至是壞辦法毡泻。
最糟糕的是，有的人一直沒有動力粘优，連突然沒有動力的體驗都沒有仇味，而所有的人生的一切都是被動的在走。
很多人說自己討厭相親雹顺，但是又在談戀愛方面不學(xué)習(xí)丹墨，不進(jìn)步，不提高自己嬉愧，不管是外在形象還是內(nèi)在修養(yǎng)带到，都認(rèn)為這是天然的，自動完成的英染。
我說過有的人為什么就能在相親中找到合適的另一半揽惹？為什么有的人甚至不需要相親也能找到合適的另一半？
道理都是相同的四康，就在于他們一直都有動力為解決自己的單身狀態(tài)而不斷努力著搪搏，換句話說，就是沒有動力時闪金，重新啟動起來找到動力繼續(xù)疯溺。
而一直沒動力论颅，說明已經(jīng)很久沒有自我成長過了，只是一直被動的做著什么囱嫩，當(dāng)然對于連找到自己合適的另一半這么重要的事都覺得無所謂了恃疯。
想想確實覺得挺可怕的，很多人總是抱怨自己的另一半不理解自己墨闲，可一開始你就沒有認(rèn)真為此努力過今妄，只不過是到了時間就該被動的結(jié)婚，面對問題不肯解決鸳碧，自然就會面臨危機(jī)盾鳞，而過程也是不努力，就像獲得完美的結(jié)果了瞻离？
我這樣的危機(jī)大多數(shù)都是自己挖的坑腾仅，自己又不愿意填，于是套利，希望通過離婚來解決一切推励，自然代價和心情都會受到影響。
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突然沒有了動力肉迫，其實也不是什么洪水猛獸吹艇，只不過是個小小的怪獸而已。
我們既然都說自己想當(dāng)超人了昂拂，那就勉為其難的去試著消滅怪獸不就好了受神？
應(yīng)對方法很簡單——
就是重新啟動。
不管是給自己重新找個行動的意義格侯，還是什么鼻听，要重新行動起來，如果覺得重新不好联四，那干脆就算作從零開始也是可以的撑碴。
重新啟動也是為了堅持目標(biāo)。一定要有一個長期的目標(biāo)朝墩。這樣重新啟動后醉拓，才能堅持下去。
不過收苏，說到容易做到難亿卤，沒有動力后的重新啟動往往比從零開始的堅持還要需要更多的動力，因為我們可能已經(jīng)熟悉了一些東西鹿霸，認(rèn)為自己可以掌控了排吴，但實際上，可能還差得比較遠(yuǎn)懦鼠，這是更難的挑戰(zhàn)钻哩。
持續(xù)踐行
今天寫到這里有點沒有動力了屹堰，怎么辦？
好好睡一覺就好了街氢。
不要想太多扯键，明天還要接著寫。
持續(xù)踐行珊肃，從每天完成一件事開始荣刑。
