什么是最好的自律呢茎刚？如果我們想堅持做好一件事？最好的辦法是能夠控制自己撤逢。在我們生活或者工作當中斗蒋，很多時候我們都很難控制自己。所以導致我們失敗笛质。
對于控制自己我感觸很深泉沾，我以前就是一個很難控制自己的人。以前我特別喜歡看電視劇妇押，因為看電視劇導致我的學習成績下降的很快跷究。在那時候我就告訴自己，一定要控制自己敲霍，不再看電視劇俊马。但是過了兩天自己又忍不住丁存，又打開電視繼續(xù)看。有很多次我都告訴自己柴我，我就看半個小時解寝。結(jié)果看著看著一個小時就過去了，再看著看著半天就過去了艘儒。就這樣自己制定的學習計劃又泡湯了聋伦。不能控制自己，讓欲望牽著鼻子走界睁。
不知道大家有沒有過這樣的經(jīng)歷觉增？制定好了減肥計劃，每天堅持運動半個小時翻斟。不吃高糖高熱食品逾礁，看著這么完美的減肥計劃。但是遇到雨天就不想去運動访惜，朋友叫我們吃夜宵也不忍心拒絕嘹履。說好了只吃一口，結(jié)果吃了一大碗债热。就這樣植捎，我們的減肥計劃完美的泡湯了。
其實很多時候我們不自律阳柔，就是因為不能控制自己焰枢，讓內(nèi)心的欲望牽著我們的鼻子走。
1000天自律計劃
1000天自律計劃舌剂。
①1000天每天簡書輸出2000字济锄。
②1000天每天堅持健身計劃。
③1000天練習演講霍转、聲音荐绝。
④2019看完100本書。
⑤1000天堅持早起避消。
⑥采訪100位牛人
⑦室外練習50次低滩。
完成
? ①今天是堅持寫作的416天。
? ②今天是堅持健身的766天岩喷。
? ③今天是堅持演講的306天恕沫，錄制演講視頻1512個，室外演講39次纱意。
? ④ 今天是堅持看書的175本婶溯。
? ⑤今天是持續(xù)早起第299天。
? ⑥已經(jīng)采訪7位牛人。
在1000天之內(nèi)計劃里面迄委。我自己堅持最久的一項是健身褐筛。即使在自己開始自律之前，自己過得特別的頹廢叙身。
我自己很感謝自己能夠把健身堅持下去渔扎，在這兩年多堅持健身的時間里。每一天幾乎都伴隨著肌肉的酸痛信轿，剛開始那幾個月自己特別的難熬晃痴。很多時候我就問自己，還要不要堅持虏两？很想打開優(yōu)酷繼續(xù)看電視劇愧旦。
自己也慶幸能夠戰(zhàn)勝內(nèi)心的欲望世剖，把每一天看電視劇的時間用來健身定罢。這兩年的健身不僅僅給我?guī)砩聿纳系母淖儯嗟氖亲屛叶昧藞猿?b>旁瘫∽尜欤或許剛開始沒有什么改變，但是經(jīng)過長時間歲月的重復酬凳。你會發(fā)現(xiàn)堅持真的會讓我們變得不再平庸惠况。
在看這篇文章的你，如果你曾經(jīng)也和我一樣宁仔。不能夠控制自己稠屠，可以去嘗試一下◆嵘唬控制自己的欲望权埠，對一件事情堅持到底。
看了這么多電視劇煎谍，讓我印象最深的是《士兵突擊》攘蔽。許三多是一個特別愚笨的人，做什么事情都是一根筋呐粘，不懂得變通满俗。
有一次部隊去他們村里招募，他和成才一起進來新兵連作岖。這樣開始了他們的軍涯生活唆垃，在部隊里更多的是需要像成才那樣聰明、靈巧的年輕人痘儡。像許三多這樣性格的人會被身邊的人排斥欺負降盹，連長討厭他，副班長排斥他。連他的老鄉(xiāng)成才覺得有他這樣的老鄉(xiāng)很沒面子蓄坏。
結(jié)束了新兵連的生活价捧，他被分到了偏遠而又艱苦的后勤管道維護的五班。被分到那里的人就像沒有娘要的孩子涡戳，所以大家都過的渾渾噩噩结蟋。但是一根筋的許三多過去了，沒有像他們一樣渔彰。我是去做了一件很有意義的事鋪路嵌屎，剛開始他身邊的人都嘲笑他。但是他始終都堅持了下來恍涂。
后來他鋪路的事情被團長知道啦宝惰。他被安排進了鋼鐵七連，剛開始連長怎么都不同意再沧。不允許這樣的人進入這一支像鐵一樣的連隊尼夺，后來在班長史今的懇請下許三多留了下來。
這七連里面每個人都非常的厲害炒瘸，所以許三多越來越?jīng)]有自信淤堵。不管做什么，它永遠是墊底的那一個顷扩。甚至在做坦克的時候拐邪，因為暈車吐的一車都是。身邊的人都笑話他隘截，但是許三多從來都沒有放棄扎阶。這不是在班長史今的鼓勵下，許三多自己都不斷的加訓練婶芭。為了克服暈車的毛病东臀，他每天都去單杠上練習繞環(huán)。他在單杠上一次一次的旋轉(zhuǎn)雕擂，一次又一次的摔下來啡邑，一次又一次的堅持下去。
為了向連長向大家證明自己的實力井赌，他一口氣做了333個繞環(huán)谤逼。遠遠打破了伍六一100個繞環(huán)的集團軍紀錄。就那時候開始仇穗，隊伍里的人和連長都對他刮目相看流部。慢慢的，徐珊都成為了連里訓練和比賽的尖子纹坐。
許三多多身上有很多讓我們學習的精神枝冀，讓我感觸最深的是他那種。不在意他人的評價。朝著自己的目標一步一步地前行果漾，能夠控制自己球切。
無論我們做什么，我們都要學會控制自己了绒障。像許三多一樣堅持到底吨凑。要相信堅持是對平庸最好的打擊。
